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脳の栄養2 同じ生活や仕事など行動・動作パターンが一定だと脳への刺激も少なくなる トレーニングもそうで脳のことを考えるなら同じ環境や設定でばかりやらずに色んなシチュエーションで行うのがイイかと! スクワットもオモリの持つ位置変えたり片手・片脚だけなど設定をどんどん変える #多種多様

Movement&Identity《ヘルスリテラシーを高める》@Mandi_0705

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#慰安旅行 #打ち上げ #歓送迎会 #お祝い 💐 なとなど #多種多様 な遊び方をお楽しみいただけます💁‍♀️✨ 酸いも甘いも経験されてきた皆様へ新しい遊び方 🎀💕 #ピンクコンパニオン 🎀💕ぜひ1度ご体感くださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)✨ もう、普通のコンパニオンには戻れなく、、💓 #札幌近郊 #定山渓 #登別 pic.twitter.com/iNGNGSg07B

札幌わっしょい☆ぶーしの@sadakoge183

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くるしば | Udemyクーポン配布中@shiba_program

Javascriptさん、ほんとこれ

Umesh@プログラミング習得中30代。意志あるところに道はできる。@s_umeno

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