忙しいことは有り難いと思える✌ 忙しすぎると疲れちゃうから、何事もほどほどが一番だと思う今日この頃☀ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/20ernoss55

皆、それぞれの場所、立場、環境で頑張ってるなと思ったこの頃☀ それが人生交差点か… 向き合おう🗿 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/btjruochtz

私の体重の目安は55，5キロにしています! 減ることは滅多にないけど、いつの間にか増えるのはよくあります。 食生活と運動習慣の目安にしています😊 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/yz3vtufb0i

今日もぼちぼちやりますよ〜😁 合格できるかな😁 リラックス✌ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/eiyzecmguw

幸も不幸も存在しない。そう思う心があるだけ😁 日常生活の現象について自分がどう思い、どう行動するか😁 何を望んでるの？自分の口にしたことが現象として起こるだけ😁 向き合おう🗿🗿 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう　#心 pic.x.com/f8biwzprzu

今日は職場の送別会に参加します。 出会いと別れ😢 いろんな御縁があります！ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/5ezxn3gfrx

今日も調子がいいです! こんな時こそ心を静めてリラックス！ 普段見えないものが視えるといいな😁 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/ytjeygktar

昨夜はえらい疲れたみたい😢 睡眠不足とSNS過剰摂取はだめですね〜😁　年相応かな😁 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/ylz4wfhdlj

いよいよ今月中に何かしら答えをもらいます! どっちに転んでも自分で決めて行動したことだから、楽しみが大きい✌　焦らず落ち着いて日々、精進します🙇向き合おう🗿 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/uopspk4wmw

今日は少し先に進めるかな？ 楽しみ😁 持っている力を最大限発揮するための心身統一！ だから大丈夫っしょ✌ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/7mqjirkunv

さあ、今日もぼちぼち、ふんばっていきましょう! #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/qtowjl3wyb

剣の三角の構え。特に左手。 リラックスした手で構えるのむずい！ どうしても力む！ だけど小指球に引っ掛けて尺骨と繋がってる感じにすると少し楽！！ 剣を振った瞬間に力む😑 向き合おう🗿 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/gxsuh4retf

仕事の勉強もぼちぼちやらんとな〜😁　 今、自分ができることを淡々と✌ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/gki1iqpgtg

あれから一ヶ月！ 完全復活も近いゾ😁 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/vyecdp8bnp

素直な氣持ち大事！ 大切にしたい☺️ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/ccekwe9lwg

まさに覚悟!! だけど覚悟と執着の違いってなんだろう？？ 自分の解釈で変わってしまう氣もするな🤔 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/dtu8eoqhll

この半年間で覚悟が決まった氣がする。もとの性質は変わらないけど自分軸は前よりできたぞ！ 後は精度っすね😁 自分がどう生きるか！ #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/ixxbifiemj

心を決める=覚悟 必要だね!! #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう　#覚悟 pic.x.com/7b14otjyjp

神戸市垂水体育館で合気道の稽古が始まります。#合気道　#合気道神戸　#心身統一 pic.x.com/n5hkkvxj1z

統一体をより練っていきたいと思った💪 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう　#統一体 pic.x.com/1o1ak3sl2j

氣の滞り発生！ よくあるんだけど何でだろ？ 自分がいけないとしたら、何処をどう直していいかわからん😖 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/u2zppsgitz

自分がどう生きるか！ 他人のせいじゃありません！ 覚悟が必要っす💪 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/a2qkia4yly

いや〜前向きです✨ こんな感覚は半年ぶり😁 なるようにしかならないですね。 魂の磨き合い💪 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/ijjvshnvck

本日は稽古日！ 残り一ヶ月でどこまで回復+成長できるか！ 自分自身のことながら楽しみ😁 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう　#体技 pic.x.com/yqbupsva8h

常に心を相手に向けるってすごい! 話しながら違うこととか考えることよくあるから😢 #心身統一　#氣　#感謝　#ありがとう pic.x.com/sx7bwq9ja6