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#和田秀樹 先生 #感情的にならない気持ちの整理術 #読了 夫と喧嘩中に「すぐに感情的になるのやめたら?」と言われ、手に取った本。 少しずつ、できそうなことから実践してみようと思う。 7秒間の深呼吸。 pic.twitter.com/ZLkmxeHWN6
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#和田秀樹 先生 #感情的にならない気持ちの整理術 #読了 夫と喧嘩中に「すぐに感情的になるのやめたら?」と言われ、手に取った本。 少しずつ、できそうなことから実践してみようと思う。 7秒間の深呼吸。 pic.twitter.com/ZLkmxeHWN6