#感謝日記 ①朝タロットカードを引いたら、テンションが下がる内容だったけど、それをネタにしたら、みんな笑ってくれた。②面白い事たくさんあった。たぶんその人は、普通の事を言ってるんだけど、何かツボなんだよね。③子供が久々に肩もみしてくれた。癒やされた〜♡

クリアーポケットファイル購入してきたので たまったフライヤーを順番に ファイリングしてるのですが いっぱい楽しかったな～🥹 #どの瞬間も宝物 #鍵盤男子 #磯谷大樹 #ツートップが多い #引っ越すつもりで本気で整理 #感謝日記

一日の終わりに感謝の日記をつけて、小さな幸せを振り返ろう。🌙📔 #感謝日記 #幸せの記録 pic.twitter.com/1RgDOhUoS7

感謝日記 446日目(昨日) ・起こしてくれてありがとう ・朝ごはんありがとう ・弁当ありがとう ・早く帰ってきてくれてありがとう ・外飯にしてくれてありがとう ホメ療法 ・毎日やり過ごせてる ・お迎え行けた ・新弾用のデッキ候補決めた ・アグリーの動画撮れた #感謝日記 #ホメ療法

今すぐできる簡単なこと。手帳に感謝の言葉を書き留める習慣をつけてみませんか？日々の小さな感謝が積み重なり、大きな運気の改善につながります。 #感謝日記 #開運習慣

#ポジティブ日記 #感謝日記 ！8時間睡眠 ！1記事仕上げた ！提案がうまくいかなかったけど、提案できたことが良かった 皆さん今日もお疲れ様でした🙋 おやすみなさい〜

二度寝です。 寝る前の感謝を忘れていました。 今日も一日ありがとうございます。 #感謝日記

①このところ耳が片方炎症しているので、改めて健康の有り難さを感じた。 ②東野圭吾さん原作のドラマ 天使の耳のラストが予想外だった。 ③家族と過ごす時間が何ものにも変え難い。 #ホメ療法 #感謝日記 #ポジティブ日記

#感謝日記 ①最近、楽しい良いことばかり続いていたけど、今日は、いきなりどん底に落とされた気分だった。でも、気遣ってくれる人達が、たくさんいた。やっぱり私は恵まれてると思った。ありがとう。②夕飯は、ハンバーグだった。肉ほぼ100%のハンバーグ最高。③庭の南天が好き。

#ポジティブ日記  😃英語勉強！ 😎健康診断無事こなす！ 😃健診完了祝いでハンバーガーを🍔ガッツリいっとく😆<ｸﾞﾊﾊ！ #親切日記 😃募金しとく！ #感謝日記 😃同僚、かなり早い返信でした。ありがとう。 今日の健診完了による食事の振り幅、ハンパなかったなぁ！😅 皆様お疲れ様でした☀️🤗

#感謝日記　30日目 ・ご飯食べれた。ありがとう。 ・息吸えた。ありがとう。 ・眠れた。ありがとう。

感謝日記 445日目(昨日) ・起こしてくれてありがとう ・朝ごはん、お弁当ありがとう ・美味しいって言ってくれてありがとう ・スープしてくれてありがとう ホメ療法 ・１日をやり過ごせた ・定時でパッと帰った ・買い物行けた ・ポテチ我慢した ・夕飯の仕込みできた #感謝日記 #ホメ療法

#ポジティブ日記 #感謝日記 ！6時間睡眠 ！名刺を考察した ！学びの時間100分 ！整体で身体を整えた 皆さん今日もお疲れ様でした🙋 おやすみなさい〜

#ポジティブ日記 😃出社する！ 😎英語勉強する！ 🥹ToDoこなす！ 😃ズボンから500円玉出て来る！ 　😆<ｸﾞﾊﾊ！ #親切日記 😃募金しとく！ #感謝日記 😃同僚の対応が素早いです！ありがとうございます！ 今日もお疲れ様でした🤗

#感謝日記　　29日目 ・閉店ギリギリで振り込みできた。ありがとう。 ・美味しいコーヒーとレモンケーキ食べた。ありがとう。 ・美味しいご飯食べれた。ありがとう。

感謝日記 444日目(昨日) ゾロ目なんか良い感じ✨ ・起こしてくれてありがとう ・朝ごはん、弁当ありがとう ・ゴミありがとう ・買い物ありがとう ・夕飯ありがとう ホメ療法 ・月曜日やり過ごした ・すぐお風呂入れた ・動画出せた ・ありがとうって言えた #感謝日記 #ホメ療法

#感謝日記　　28日目 ・起きれた。ありがとう。 ・美味しいご飯食べれた。ありがとう。 ・身体動けた。ありがとう。

#ポジティブ日記 😎今日もTOEIC SWの勉強！ 😆ToDoリスト順調に消化！ 😃明後日の健康診断に向けて、順調に体重減少中！😎 #親切日記 😃ﾁｮｲ募金！ #感謝日記 😃妻が食事🍽に気を遣ってくれました。ありがとう。 今は健康診断後の食事を考えています🤤！ 今日もお疲れ様でした🤗

#感謝日記 🌸仕事で分からないところを聞いたら嫌な顔せず教えてくれて、相談にものってくれた 🌸親が手伝いに来てくれた 🌸よく分からない質問に上司が相談に乗ってくれた みんなにありがとう

2024年4月22日 我が家の👼天使コーナー TARAさん まさかね… こんなに早く、突然に 四十九日が過ぎて、 まる子ちゃんもバトンタッチされて、 ももじくんやみかんさん、めろんくん、 ご両親とお会いになってらっしゃるかな… #感謝日記 昨日、夜は22:00に就寝😪 久々、9時間睡眠で頭スッキリです✊… pic.twitter.com/Y9zViTQyFp

感謝日記 443日目(昨日) ・起こしてくれてありがとう ・出かけてくれてありがとう ・妹ちゃん呼んでくれてありがとう ・楽し時間をありがとう ホメ療法 ・純粋に楽しかった ・3人で出かけることがうれしいと思った ・ありがとうって言えた ・無理はしなかった #感謝日記 #ホメ療法

#ポジティブ日記 #感謝日記 ！6時間睡眠 ！朝ご飯をコーンフレークにした ！読書30分 ！学びの時間120分 皆さん今日もお疲れ様でした🙋 おやすみなさい〜

#感謝日記 ①Ｘ、コメントもらっても読めなかったんだけど、さっき読めた〜。コメントしてくれた人ありがとう。②子供が、お昼ご飯作るの手伝ってくれた。野菜切るのも上手になったし、炒めるのも、味付けも上手になってた。③カレーとコーヒーとピーマン炒めと白い風船おいしかった。

#ポジティブ日記 😎TOEIC SWの勉強する！ 🥹どらえもん映画観る！ #親切日記 😃ﾁｮｲ募金！ #感謝日記 😃娘👧🏻がGPSをお店で落としちゃいましたが、拾って頂いた方がいらっしゃいました。ありがとうございます 😃障害を持つ方に配慮された映画上映、ありがとうございます！ 今日もお疲れ様でした🤗

#感謝日記　27日目 ・運転出来た。ありがとう。 ・外に出かけることができた。ありがとう。 ・愚痴を吐き出した。ありがとう。 愚痴を吐き出すと、文章がすっーと頭に入ってくる。

#感謝日記💐4/20 療養50日目 ①歯科の貼り紙で受付時間を短くすると書かれていたものの、薬だけ出してもらえた。 ②痛み止めのおかげで柔らかいご飯が食べられるように。 #うつ病 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

感謝日記 441日目 ・起こしてくれてありがとう ・朝ごはんありがとう ・美味しいって言ってくれてありがとう ・シールド戦してくれてありがとう 442日目 ・起こしてくれてありがとう ・ポケ活させてくれてありがとう ・ご飯美味しいって言ってくれてありがとう ・動画撮ってくれてありがとう #感謝日記

「心にも筋トレが必要？🧠✨ 毎日の感謝日記が幸福感をアップさせることが研究で明らかに！今日から始めてみませんか？📔💖 #心理学の小ネタ #感謝日記」 #心理学 #雑学

#感謝日記　　25日目 ・布団ありがとう。 ・動画見させてくれてありがとう。 ・ご飯ありがとう。 ・漫画を読んだ。ありがとう。

#感謝日記💐4/19 療養49日目 GWにもかかわらず ①観光の目的地からすぐの所で宿を押さえられた。 ②7年ぶりに連絡したのに予定をあけてくれた。 #うつ病 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

#感謝日記 ①子供が頑張ってて、かっこよかった♡②コピー機使うなんて10年ぶり！教えながら、操作全部やってくれてありがとう。③コンビニで立ち話のあと、話し足りなくて？家に来てくれてありがとう。時間が合う時少ないから、嬉しかった。楽しかった。

#感謝日記　　24日目 ・家族が元気でいられた。ありがとう。 ・美味しいご飯食べれた。ありがとう。 ・身体動けた。ありがとう。

#ポジティブ日記 😃在宅勤務する！ 😎Distinctionn2000やらTOEIC SWの勉強する！ 🥹会議も2つ主催しとく！ 😄ダッシュ💨で子供👦🏻をバス停へ連れて行き間に合う！😅 #親切日記 😃質問には丁寧に対応☀️！ #感謝日記 😃私が思いつかない点をやってくれるドイツ🇩🇪の同僚に感謝 今日もお疲れ様でした🤗

感謝日記 440日目 ・起こしてくれてありがとう ・朝ごはんありがとう ・責めないでくれてありがとう ・そっとしといてくれてありがとう ホメ療法 ・リモート楽しかった ・買い物行けた ・151ゲットした ・落ちたけどちゃんと伝えた #感謝日記 #ホメ療法

#ポジティブ日記 #感謝日記 ！6時間睡眠 ！読書30分 ！スタッフの誕生日をお祝いできた🥰 ！仕組み化を学んだ 皆さん今日もお疲れ様でした🙋 おやすみなさい〜

#ポジティブ日記  🏊‍♂️昨日3km泳ぐ！(昨日書き忘れ!) 😎Distinction2000やる！ 🥹会社のタスク、ススム・ススム！ 😆息子👦🏻と駅まで歩いて出勤！ #親切日記 😃相手に選択出来る様に案を示す！ #感謝日記 ☺️上司は私の話に良く付き合ってくれます。ありがとうございます。 今日もお疲れ様でした🤗

#感謝日記　　23日目 ・布団ありがとう。 ・ご飯食べれた。ありがとう。 ・身体動けた。ありがとう。

#感謝日記 ①ずっと無関心だった人が、最近よく話しかけてくれる。おばちゃんに懐いてくれたみたい。②とろけるミルクカフェオレ最高③甘えさせてくれてるのか、甘えてるのか、毎日幸せ♡子供にとても癒やされる♡

感謝日記 439日目 ・起こしてくれてありがとう ・休ませてくれてありがとう ・気晴らし付き合ってくれてありがとう ・心配してくれてありがとう ホメ療法 ・よく病院行った ・大人しくしてた ・動画出せた(音声ないけどw) ・目薬させた #感謝日記 #ホメ療法