「これを食べれば痩せる」はあり得ねえんだよ。カロリーコントロール(と運動)がほぼ全てなんだよ。 「これを食べれば痩せる」みたいな幻影は全て捨てろ。捨ててあすけんを信じろ。おれはそれで10月には余裕で90kgあった体重がご覧のとおり。信じられないことにBMI22台が見えてきた…
キャベツ一玉買ってもこれ作るとすぐなくなる。 チンしてこの塩だれ絡めるだけで箸止まらない美味しさに。家にある調味料で簡単に作れます。 スマートプッシュにキャベツ150gを入れ、フタのフラップを本体の「SET」位置に押し込みすき間作り3分チン。ごま油・白ごま各小1、 続く▼
「結婚して子どもを産んで、いいお母さんになって、いつかは孫ができておばあちゃんになってって、そういうの女の幸せっていうんじゃないの」 「あなたは私の為にご飯を作って子育てをして、いつかおじいちゃんになって、孫と遊ぶ幸せの為に仕事辞められる?あなたが子どもを産めたらよかったのに…」
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