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昨日は水戸、今日は静岡🏃♂️帰宅後のスキマ時間にイイ汗かけてます💦このペースでしばらく様子を見ていきます💨 #市民ランナー #リハビリ中 #故障明け pic.twitter.com/4y6PAx0CvH
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今日もゆったりめにjog。 今日は12kmjog。 昨日今日と走っててわかったのは腸脛靭帯ってよりも腰、臀部、足の付け根の筋肉が張って違和感があったのかなと感じます。 今月は低強度のjogのみやな。 一旦様子見てGW明けから強度上げていこうかな。 #市民ランナー #故障明け #低強度jog pic.twitter.com/XuXw9oZrx0
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母は強し🐱
やっぱりこのシーンカッコ良すぎる
サッカーで飛び蹴りは無しですっ☆ちぃたん☆ですっ☆ LOVE football⚽️
昨日のnews zeroみて目を疑ったのは僕だけじゃないはず📶
ナニコレ？と思ったけど、もしかして？と調べたらやはりそうでした（続）
最近激増中のコイツ、イライラ感ヤバくね？
初めて旅先で発熱したのだけど、ホテルが優しくて冷えピタ買ってきてくれた…☺️
ダイエット成功例あたし
彼女が彼女になる前 初めて助手席に乗せた時に この車って飲み物飲んでも大丈夫ですか？ って聞いて来てくれたのをふと思い出した 人が大切にしてるものをそれ以上の価値観で大切にして貰えてるの幸せだな( ´͈ ᵕ `͈ )
ねえみんなこれ覚えてる？大人たちのせいで5人とも不安だったろうな😢そりゃ嬉しかったよね😿
