神崎恵さんや谷まりあさんも夢中！パーソナルトレーナー #星野由香 さん考案の最新ボディメイク法 #ほぐピラ をチラ見せ💪🔥 pic.twitter.com/42wdMYNh1a

instagram.com/p/CM5n9hDjG86/… #星野由香 先生Instagramを見ていたら あら #りんたろー さん さすが師匠をリスペクトされてるなぁ😍 栄養についてのお話いいですよね 確かに自分1人だと適当ごはんになるよな以前聞いた由香先生の陰陽五行と絡めた食事の話 奥深かった りんたろーさんも御料理 すごいなぁ pic.twitter.com/YSjNKYxCyK

#星野由香 先生と #りんたろー instagram.com/stories/yuka.h… pic.twitter.com/Lnp3WZBCVv

明日3月20日(土) 朝5:30〜 🌟Be Style🌟 ゲストは、先週に引き続き パーソナルトレーナー #星野由香 さん🎵 @Heartily0301 『美味しそうなカラダを目指せ❗️ 　いますぐ出来る #ほぐピラ をご紹介』 📲 #radiko はこちら radiko.jp/share/?sid=TBS… #株式会社Be #TBSラジオ #BeStyle905 #要潤 pic.twitter.com/5Ehz0NRbJE

明後日3月20日(土) 朝5:30〜 🌟Be Style🌟 ゲストは、先週に引き続き パーソナルトレーナーの #星野由香 さん😆 @Heartily0301 今週は、要潤のカラダをチェック❗️ 手軽にできる #ほぐピラ も教え頂きます🎾 📢#radiko はこちら radiko.jp/share/?sid=TBS… #株式会社Be #TBSラジオ #BeStyle905 #要潤 pic.twitter.com/9tlSjpHAUK

ほぐす＋ピラティスの動きがボディメイクにいい秘密😉 お笑い芸人・りんたろー。さんのボディを変えた、巷で話題の「ほぐピラ」 #ほぐピラ #ほぐす #ピラティス #星野由香 #肩甲骨 #肩甲骨はがし pic.twitter.com/IuMqCUhaAG

「ほぐす」＋「ピラティス」がいちばん痩せる！　つまり「ほぐピラ」。肩甲骨をローラーで10秒ほぐして“後ろ姿美人”に✨家でできる簡単なやり方を紹介！ #ほぐピラ #お家トレーニング #おうち時間 #星野由香 #神崎恵 pic.twitter.com/rKqKqEseNf

明後日3月13日(土) 朝5:30〜 🌟Be Style🌟 ゲストは、 パーソナルトレーナーの #星野由香 さん😄 @Heartily0301 ”#ほぐピラ” 誕生エピソードや 人生のターニングポイントについて伺います🎵 📢#radiko はこちら radiko.jp/share/?sid=TBS… #株式会社Be #TBSラジオ #BeStyle905 #要潤 pic.twitter.com/2wWQWrQfMs

【6Fヘルスケア】各書店で売切れで話題の一冊！星野由香 著「ほぐピラWORKOUT」入荷致しました。収録の全エクササイズは実演動画つき！ローラーを使って筋膜・筋肉をほぐしながらピラティスの動きで体を鍛えトレーニング「ほぐピラ」を分かりやすくおうちで実践できます。 #ほぐピラ #星野由香 さん pic.twitter.com/Ecq7YQzUoD