今日の朝ごパン🍞 heartBread ANTIQUE ねこねこ食パン桔梗信玄餅 ぞっこん食パン ねこねこ食パン桔梗信玄餅のオレンジマーマレードトースト。 ザクッとした食感が病みつきになります。旨しです♪ #朝ごパン #ホットサンド #ぞっこん食パン #ねこねこ食パン #heartbreadantique pic.twitter.com/rSrxCvjwDX

おはようございます🌤️ #木曜日のココア活 #朝ごパン 週後半、#ココア で疲労回復元気チャージ🔋今日も #ご安全に！ pic.twitter.com/FUrQ8ihmCT

おはようございます☁ さて、今日も気合いを入れて食べますか（笑） みなさんにとって良い一日となりますように #おはよう #朝食 #朝ごパン #おうちごはん #妻に感謝 pic.twitter.com/7Fzq0kI43U

起きたら7:23… ガーン🫠寝過ぎたー！ 今日は早く起きたかったのに。 お弁当作る気せず、今日はお弁当なし(幸いにも夫、仕事休みで弁当不要)。たまにはいいか…。朝ごパンは軽めに🍞とほほー。 さて今日はつくば〜常陸太田まで仕事🚗 心を神様に向けてがんばる💪 #寝坊🫠 #朝ごパン🍞 #めげない pic.twitter.com/HlF1PDnDb8

おはようございます☀️ 今日の大阪は☀️ 朝から暑い(+ω+;`暑) 朝ごパンはきなこコッペ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測189リブレ213と高め💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/MsJxaJjvBL

#おはようございます。 #朝ごパン🍞 少し焦げた😅 #浜田省吾💗お気に入りsong🎶 🎶みちくさ 今日も、１日頑張りましよ～Go😎☺️ pic.twitter.com/5B2JzFjWFN

おはようございます 朝ごパンいただきます #2024年4月25日 #奈良市 #おはよう #朝ごパン #いただきます #砂糖マーガリン #カフェオレ pic.twitter.com/WpoFTgWnU1

朝ごパン 夢のお告げによりキューカンバーサンド 正解知らないから仕事が粗い #朝ごパン #キューカンバーサンド #アフタヌーンティーのアレ #セイヴォリー pic.twitter.com/Em5dpGU2lD

かまいガチ5キロ太るねん観ながら鳥貴族監修焼鳥風ランチパック😇カマンベールフライ食べたーい🍺🧀 #朝ごパン pic.twitter.com/jbkHTveZvI

おはようございます💭 今日の大阪は💭→☔️ 嫌やな💦 朝ごパンはミニクロワッサン Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測161リブレ195でしたー朝は高い💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/KPL6N4axZt

おはようございます🙂 今日は久々に早起き(5:10)できてお祈りした🙌走る気満々だったけど生憎の雨☔️明日は走りたいなあ。 今日は直行直帰でつくばで仕事🚗 お弁当作って🍱朝ごパン食べて🍞 今日も神様と一緒に仕事がんばる💪 #早起きと祈り🤲 #お弁当記録🍱 #朝ごパン🍞 pic.twitter.com/m2U9snVBFl

おはようございます 朝ごパンいただきます #2024年4月24日 #奈良市 #おはよう #朝ごパン #いただきます #チーズマヨネーズパン #アイスコーヒー pic.twitter.com/NlIF2JtkRV

おはようございます🌂 雨降り出しましたね みなさんにとって良い一日となりますように #おはよう #朝食 #朝ごパン #おうちごはん #妻に感謝 pic.twitter.com/AYxHsGgDm1

雨の水曜、おはようございます☔ 今朝の #おうちごはん はめだマヨトースト🍳 卵が割れてドキドキしましたがうまく焼き上がりました🙌 マヨネーズを絞ったら、卵を割ってオーブントースターに入れておくだけ。実は手間なし朝ごはんです。 #朝ごパン #料理好きな人と繋がりたい #トケイヤkitchen pic.twitter.com/fbduczJVn9

2024年4月23日　#お弁当　#朝ごパン ポテトサラダサンド ゆで卵🍅レタスサンド 昨日から左手が腫れて使えない母に、片手で食べられる様にとサンドイッチを作ることになりました。 昨日は私の焼いたミニコッペパンにサンドしたけど、『やっぱり食パンがいい！』ということで買い物に行かされました😓 pic.twitter.com/kMYEsobtSV

今日の朝ごパン🍞 heartbread Antique ねこねこ食パン桔梗信玄餅 ぞっこん食パン ぞっこん食パンで鮭フライとタルタルソース入りのホットサンドアレンジ。ぞっこん食パンリニューアル、凄くモチモチとした食感でした。 #朝ごパン #ホットサンド #ぞっこん食パン #heartbreadantique pic.twitter.com/YRX3V4GAit

2024/04/20 51.9kg ざっくり計算で2500kcalくらい？ #運動 有酸素たくさん、海にも行く 🌄#朝ごパン 部活送迎中にコンビニサラダとチョコパン ☀️昼食 バイキング野菜多め控えめに 🌃夕食 ぶり魚メイン 🥞間食 みたまんま #維持ご飯 #PFCバランス #食事記録 pic.twitter.com/GEmIGZfqR9

お早う御座います🌞 今日のミルクティーはルピシアのLUCKY LAND BOP QUALITY 2022セイロン・ウダプセラワです。 ウバなのか！ミにピッタリでした♪ …推ししなないよね？さて、ラストスパートです。祈ってます😌✨ #朝ごパン #ガチャガチャ #めるへんの朝食 pic.twitter.com/gB3x0r4di3

焦げた #朝ごはん #朝ごパン pic.twitter.com/1II7HNfwfo

おはようございます☔️ 今日の大阪は☔️ いややな(´・ω・｀) 朝ごパンはカスタード＆ホイップクリーム Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測172リブレ191でしたーまた高い💦 ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/U0q4Gba4wF

おはようございます☁ 朝しっかり食べ過ぎて体重増えてる気がするが、今日も食べよう（笑） みなさんにとって良い一日となりますように #おはよう #朝食 #朝ごパン #妻に感謝 pic.twitter.com/WC7tVfiaB2

おはようございます 朝ごパンいただきます #2024年4月23日 #奈良市 #おはよう #朝ごパン #いただきます #砂糖マーガリン #カフェオレ pic.twitter.com/HJ1PeOrwlI

お早う御座います🌞 今日のミルクティーは成城石井のロイヤルブレンドTBです。 月曜日始まり始まり〜 推しの新譜に集中したいけど、なかなかそうはいかない。隙を見つけては向き合いたい！愛おしい曲達🥰 #朝ごパン #ガチャガチャ #めるへんの朝食 pic.twitter.com/v5QeuWdOiE

おはようございます😊 今日の大阪は☀️ 眠い(*ｐω-)｡O゜ 朝ごパンは欧風カレーパン Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測132リブレ142でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/4oOUmKPj2e

おはようございます☀ お天気どんよりしてますが、おいしいパン食べて元気にやっていきましょう☺ #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #朝ごパン🥖 pic.twitter.com/qGXHEmQaww

おはようございます🌧 雨の日はなんだかカラダにきます(^_^;) みなさんにとって良い一日となりますように #おはよう #朝食 #朝ごパン #おうちごはん #妻に感謝 pic.twitter.com/kUOTEzihbC

おはようございます🙂 土日あんまり走れなかったけど、土曜サッカー、日曜は少しラン+サッカーで程よい筋肉痛がきてる🫠 今日は埼玉出勤日でお弁当は夫の分のみ🍱 朝ごパンはお弁当で作った卵焼きの残り+りんご🍎 今日は帰り遅くなりそう…神様とがんばる💪 #筋肉痛 #お弁当記録🍱 #朝ごパン🍞 pic.twitter.com/Sy0xsK3pGx

おはようございました 朝ごパンいただきます #2024年4月22日 #奈良市 #おはよう #朝ごパン #いただきます #砂糖マーガリン #ホットコーヒー pic.twitter.com/PkLi4Eixsd

今日の朝ごパン🍞 heartbread ANTIQUE マジカル桔梗信玄餅リング ぞっこん食パン ぞっこん食パンで鮭のフライとちくわのカレー揚げのホットサンドアレンジ。ぞっこん食パンリニューアルされたパンをホットサンドにしたら、凄くもっちり😋とした食感がよきです！ #朝ごパン #ぞっこん食パン pic.twitter.com/okSuhOIM75

アメブロを投稿しました。食パン型に絵本の世界の焼印がかわいい木製トレー🍞room.rakuten.co.jp/room_843a3b0c5… #tempooライフスタイルテンプー #アイトー #ウッドトレー #木製 #かわいい #天然木 #朝食 #朝ごパン #キッチンの相棒 #食器集め #テーブルコーデ #あったら便利 #お弁当づくり #一生もの

おはよう日曜日モーニング 納豆トースト レタスサラダ カフェオレ #おうちごはん #朝食 #朝ごはん #朝ごパン #食パン #トースト #サラダ #レタス #カフェオレ pic.twitter.com/1nQYae4A4K

朝はパン派〜🍞 外側サクサクで中もっちりなトースト🍞 #朝ごパン #食パン #パン #イラスト #オリジナルイラスト #ゆるいイラスト #落書き #1日1枚 #猫のイラスト #猫 pic.twitter.com/reDbmSEpak

今日の朝ごパン♪ 旦那がホットサンドを作ってくれました！ めっちゃ！美味しかったです♪ #朝ごパン pic.twitter.com/mFrfSRpRMK

お早う御座います🌞 今日のミルクティーはヘラディブのイングリッシュブレックファーストです。 一応ぶんぶん見る🚗 GWやらどうするかなぁ〜 #朝ごパン #ガチャガチャ #めるへんの朝食 pic.twitter.com/xiyyWIBKQv

4/21❤︎休日モーニング🌱 ・ぞっこん食パン ・黄桃ジャムバタートースト ・ポケモンシュガーバターパン ・ボロニアハム ・グリーンサラダ #休日朝ごはん #おうちごはん #花のある食卓 #お料理日記 #朝ごパン pic.twitter.com/ilcplMrsYI

日曜日の朝ぐらいはゆっくりと #朝ごパン #全粒粉入り #レタス3個分の食物繊維 #豆乳も忘れずに #効果はまだ無い #今日も゙ご安全に pic.twitter.com/yF1NzT55ee

おはようございます 今朝は、妹の家に子守りに行く両親へのお弁当作りから、スタート!! 朝ごパンは、ホットサンド😋 スライスチーズがいい仕事🧀 サンドイッチやおにぎらずを切る時は、必ず包丁を研ぎますよん🔪 ノーストレス👏 instagram.com/p/C6ADjFhS6u0/… #朝食 #朝ごはん #朝ごパン #ホットサンド pic.twitter.com/KV8iie8hqR

おはようございます💭☔️ 今日の大阪は💭→☔️ 体しんどいな💦 朝ごパンはジューシー鷄メンチカツサンド Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 朝食前血糖値は実測145リブレ157でしたー ボチボチ仕事いってきまー 今日も一日よろしくです ٩(ˊᗜˋ*)و #1型糖尿病 #朝ごパン #おうちごはん #血糖値 #リブレ pic.twitter.com/0mRlDycP1j

朝ごはん…シンプルにサンドイッチだけ。 ベーコン、レタス、スライスしたミニトマト。ハム、卵、スライスチーズの2種。 #朝ごはん #朝ごパン #休日の朝食 #サンドイッチ #ベーコンレタスミニトマトサンド #ハム卵チーズサンド #コーヒー #朝のコーヒーは欠かせない pic.twitter.com/70zIyxmh1d