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【睡眠導入BGM】 心身を休息する睡眠用音楽 深い眠りにつく安らぎ 穏やかなメロディが心地よい眠りをもたらし、体と心を癒す。 #睡眠音楽 #リラックス #自律神経 #疲労回復 #癒し #ストレス軽減 #朝スッキリ #深い眠り #睡眠の質向上 youtu.be/-PK4Q8HXd5E

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【睡眠導入 フリーBGM】 短時間でも朝爽快!眠りの質を向上させる睡眠音楽|心身の緊張を解きほぐし効果|自律神経バランス・疲労回復・深い眠り・癒し・ストレス軽減 #睡眠音楽 #リラックス #自律神経 #疲労回復 #癒し #ストレス軽減 #深い眠り #朝スッキリ #健康 youtu.be/vsYshtuwHmc

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