朝ラン　って　 朝陽や鳥のさえずり空気もめっちゃ気持ちいい😊 #朝活 #ランニング #朝ラン　10分 #朝ランニング #ウォーキング #ピクミンブルーム pic.twitter.com/JpvaAxZBFD

10km 59:23 113回目 スマートウォッチランニング20回目。 気温上がったせいか朝でもランナーが多い。 #ランニング #うつ病寛解 #朝ランニング #radiko #伊集院光のタネ #伊集院光のちょいタネ

朝ランニング🏃 今朝は20km。久しぶりのロング。 でもロングも5kmもペース変わらん😅 今日のお供の曲はドットビーピーエムのダンシンチキン。ノリノリです。 #朝ランニング #ランニング #ドットビーピーエム #ハシリマスタグラム #ダンシンチキン pic.twitter.com/N54qoLWiAv

代々木公園でNIKEのランニングやるらしくて大勢50人ぐらい？集まって　 表参道方向に20人ぐらいで3グループになって走って行った 通勤時間帯にこの人数で迷惑って考えないのかね？ 早朝にやれよ！ #Nike #朝ランニング #ミッドナイトランナーズ business.nikkei.com/atcl/research/… pic.twitter.com/GfVmBiHvWu

#朝ランニング🏃‍♀️ 今日の朝活はランニングにしました😊 先週のトラウマがあるので、走ったり歩いたりと様子を見ながら3kmほど🤔 問題なさそう😊 午後もう1回行けそうだったら、行く❗️ #体型チェック #ランニング #朝活 pic.twitter.com/9cf6jMp7ZR

#福島市　#朝ランニング　#桜並木 #黄砂 本日も朝ランからのスタート、川沿いの桜並木は既に来春へ向けた準備を始めたようですね。少し空気が濁ってる感がします、予報でも言ってましたが、黄砂等にも注意しましょうね、みなさんに幸がありますように　ね！ pic.twitter.com/f8mH0ONHQD

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/2eb6171… #朝ランニング pic.twitter.com/aB1sZUXUaK

久しぶりの週1朝ランニング🏃‍♂️ 今日は夜にビールが美味いと思える1日にしよう👍 #ランニング #朝ランニング #週1ランニング

朝の空気は甘い 運働会は楽しいですね😁 #ランニングで癒します #朝ランニング pic.twitter.com/GxHpsMweeP

おはよーございます✨ 日が昇るのが早くなってきたので #朝活 朝の　#apex をやめて #朝ランニング してからのりつのお散歩 帰ってきてからの　#リフティング　#ボールタッチ　を軽くしてシャワー浴びて、子供を送ってからの出勤！ pic.twitter.com/lEKtekZVBt

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/ce97896… #朝ランニング pic.twitter.com/K3KSaItmNJ

今日も良い天気だったので走りました(何とか(^_^;))もう葉桜だったなー暑くなりそう💦 #ランニング #朝ランニング #今朝の空 pic.twitter.com/Y3ANr4zgik

朝ランニング12㎞。半袖、ランパン暑いので必須💦 #朝ランニング #ランニング pic.twitter.com/fpSTXdlIQR

5km 29:58 112回目 スマートウォッチランニング19回目。 もう走ると暑い。 #ランニング #うつ病寛解 #朝ランニング #radiko #ラジオのあさこ

今日も晴れていたので(距離は短め)🏃‍♂️ チューリップ可愛い🐸桜はもうすぐ終わりかな…気持ち良い季節🎶 #ランニング #朝ランニング #今朝の空 pic.twitter.com/sNek3JlGDl

休みで天気良かったので走りました🏃‍♂️ 桜まだ綺麗だった。さぁ今日のノルマ終わったから、あとはダラダラしよう😄 #ランニング #朝ランニング #今日の桜 pic.twitter.com/vys5waJ4d9

5km 26:41 111回目 スマートウォッチランニング18回目。 週末までは花見できそう🌸 #ランニング #うつ病寛解 #朝ランニング #radiko #マイあさ

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/5b6de7e… #朝ランニング pic.twitter.com/GiSyY2xULU

#朝ランニング　#堤防 なんかお城できてて草 パイニーの別荘かな？ pic.twitter.com/AncKZdggwR

朝ゼーハー🌸 🌸満開 でも気温は8℃… #まるお製作所RC #朝ランニング pic.twitter.com/UuMA33VVpq

良き日をを〜 ☀たわぃ Good Day 朝ランニング！ じょぎんぐ🏃‍♂だね #朝活 #朝ランニング pic.twitter.com/cKGjoI0Yrt

もうすぐ夜明けです。 外気温1度だって💦風は弱いけど朝ランするには寒そう #朝活 #朝ランニング #サカママ #サッカー #トレーニング #自主トレ pic.twitter.com/D5B7joAxSq

ちょっと葉桜になってきてるのと満開のとこあって、週末までは終わりそうな雰囲気 #朝ランニング

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/ca99931… #朝ランニング pic.twitter.com/lVjE8u4I4O

休みだから走り(れ)ました。バテながら…(-｡-; 走り終わると達成感(笑)桜今日も綺麗だった🌸 #ランニング #朝ランニング #桜 pic.twitter.com/XL0WvU3r4i

🌸咲いてもいいんだょ 朝イチ ジョグ💦〜 咲かないかな🌸🌸🌸 #朝活 #朝ランニング pic.twitter.com/Glx3EGZulp

アメブロを投稿しました。 『ありがたい場所…』 #アメブロ #朝ランニング ameblo.jp/garry8791/entr…

5km 25:27 110回目 スマートウォッチランニング17回目。 どこに行っても桜満開。 #ランニング #うつ病寛解 #朝ランニング

たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたrunkeeper.com/cardio/c178b6a… #朝ランニング pic.twitter.com/p8cfMTSzCb

ぼちぼち走り始めてます(昨日から(^◇^;)) 今日は7キロ。桜綺麗だった。 テニプリ曲聴きながら走りました〜(脳内でノーツ再生しながら💦) ゆっくりぼちぼちまた走りたいです🏃‍♂️ #ランニング #朝ランニング #桜 pic.twitter.com/1ZEUaadrc0

今日は6時ごろに起きたので久しぶりに朝Runで6kmを走りました。板橋シティマラソンの後、ガーミンのスマートウォッチを買いました。 久しぶりに5分台で走れました。けど腸脛靭帯炎の方も治していかないとね。 #ラン #ランニング #朝ラン #朝ランニング #ガーミン #run #running #러닝 #런 #달리기 pic.twitter.com/DUEFgJNaEy