おすすめのスムージーレシピは、バナナとほうれん草のグリーンスムージー、ベリーとヨーグルトのスムージー、マンゴーとオレンジのトロピカルスムージー！フルーツと野菜を組み合わせることで、栄養もたっぷりで美味しく楽しめるよ。朝食やおやつにぜひ！#スムージー #朝食レシピ #ヘルシー #栄養満点

スムージーに入れる野菜果物には、ビタミンC豊富なオレンジやキウイ、鉄分が摂れるほうれん草、食物繊維たっぷりのバナナ、抗酸化作用のあるブルーベリーがおすすめ。栄養価をバランスよく取り入れて、美味しく健康的なスムージーを楽しもう！#スムージー #栄養満点 #健康生活 #朝食レシピ #野菜果物

レーズンクリームチーズ添え♪ 【バナナとレーズンのホットケーキ】 美容に良い！！ いつものホットケーキに、クリームチーズとメープルシロップを乗せて、違う味に★ #小島屋 #上野アメ横 #ドライフルーツ #朝食レシピ ■朝食レシピはこちら！ kojima-ya.com/recipe/bread/b… pic.x.com/uoojkri1c5

ビタミンＣがたっぷり☆ 【ドライフルーツスムージー】 ドライフルーツの凝縮ビタミンＣと、ヨーグルトと牛乳でタンパク質も補充できて、栄養いっぱいの飲物です♪ #小島屋 #上野アメ横 #ドライフルーツ #朝食レシピ ■朝食レシピはこちら！ kojima-ya.com/recipe/drink/d… pic.x.com/gm3addsldd

レーズンとくるみのライ麦パン！ 【ノアレザン】 レーズンとくるみがゴロゴロ入ったライ麦パン！ クリームチーズを塗ると赤ワインにもよく合います♪ #小島屋 #上野アメ横 #ナッツ #朝食レシピ ■朝食レシピはこちら！ kojima-ya.com/recipe/bread/p… pic.x.com/vpnwgbfdk6

... yumcoco.com/52390/ #「卵サンド」 #「卵サンド」レシピ #baking #bread #cooking #Eggsandwichesrecipes #food #sweets #おやつ #お菓子 #ゴハン #サンドレシピ #パン #ブロッコリーたっぷりボリュームたまごサンド #ランチレシピ #料理 #料理動画 #料理教室 #朝食レシピ

ほんのりピンクの白パン♪ 【イチゴ白パン】 イチゴがごろごろ、見た目も可愛い可愛い白パン！ #小島屋 #上野アメ横 #ドライフルーツ #朝食レシピ ■朝食レシピはこちら！ kojima-ya.com/recipe/bread/s… pic.x.com/fe4srgcwu7

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