夜練とオープンマット終了 今日満月 今日もボコられたな〜 #柔術 pic.twitter.com/0JcNoZ6QvO

4月ももう終わる。行政書士試験勉強していた去年は4月がターニングポイントだった。え？なにが？って？それは…#宅建　#行政書士　#資格試験　#受験垢　#柔術　#あんまマッサージ指圧師　#開業　#猫　#筋トレ　#訪問マッサージ

【THE BLACKBELT JAPAN NAHA】 壁ロゴが完成！ So Cool！！！ 新住所↓ 【那覇市国場532-1 メゾンセピア２F】 全ての方が楽しく強くなれます。 見学・体験・入会随時受付中です！ TEL:098-851-4739 HP: theparaestra.jp #THEBLACKBELTJAPAN #修斗 #柔術 #沖縄 #那覇 #与儀 #MMA #shooto pic.twitter.com/s0YHusiuzW

柔術…とりあえず目標を決めよう！と大会スケジュールを見ているのですが、 お休み取れそうな日程がない～ 平日休み(土日祝お仕事)の宿命…こういう時に上手くいかないな～と(笑) なので、関西・中国・九州に遠征も良いかも！と全国的に検索だー 良き目標に出会えますように！ がんばる #柔術 #白帯

知る、できる、使える - 【柔術道場】ストライプル早稲田☆ヒルマ道場 blog.livedoor.jp/strapple_ace/a… #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #格闘技ジム #柔術ジム #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/CydFrKLKYK

柔術をはじめた大きな理由の話。｜T-Hawk @owethawk #note #GLEAT #柔術 note.com/thawk430/n/n98…

この方法で返すと、途中で相手の上半身を赤ちゃん抱っこする感じになる 夫と練習してて、その態勢になった時、ヨシヨシしてやった🤣 #柔術 #練習中にふざけるな😡

そこで 出稽古のときに教えてもらった省エネで返せる方法 YouTubeで見た省エネな方法 これが繋げられそうだったので、コンビネーションで試したら有効そうだった １つずつのテクニックだと私の筋力だとなかなかうまくいかないけど繋げれば成功率アップする✨ #柔術

トップとボトムでせめぎ合うニャンコが愛おしいのです✨ 広重の猫のスケッチがモチーフの和柄柔術デザイン「BJJ Cats」 柔術で充実のライフスタイル suzuri.jp/HIGEQLO/design… #suzuri #Jiujitsu #BJJ #柔術 #MMA #プロレスTシャツ #格闘技tシャツ #ブラジリアン柔術 #柔道 #suzuriで販売中 pic.twitter.com/QSHgLIBHAn

辞めた後輩に貸してた柔術着が数年ぶりに戻ってきたので昨日は数年ぶりに柔術。スパーしても結局ノーギの技術ばかり。技名言われても何語喋ってるのかわかりません😇 #柔術 # pic.twitter.com/uSosLhhcqV

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22952… 水曜日午前のブラジリアン柔術クラス #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #浜松市 #格闘技ジム #柔術 #格闘技 #ブラジリアン柔術

応援の項目にステッカーに加え扇子を追加しました！これで現在最終審査を行ってもらっています。 画像はイメージで最終デザインはこれからですがシンプルなデザインとなります。ステッカーと扇子を応援してくださる皆様にご提供させて頂きます😊 #柔術着 #bjj #GRAV #新しい柔術着ブランド #柔術 pic.twitter.com/je8Nmz1vwp

あー！！ 設定が間違っていて、売り切れ状態になっていました💦 基本、スペシャルな色の柔術着は予約販売になりますので、約1ヶ月後に到着となります。 ShopifyのUIがいまいちわかってなく申し訳有りません💦 muji-bjj.com/products/pink_… #無印柔術着 #柔術着 #ピンク柔術着 #BJJ #柔術

渋谷宮益坂の火曜日20時から22時はノーギ柔術❗️ キックボクシングにはない楽しさがあります✨ 無料体験はこちらからお申し込みください👇🏻 tkdj.net/trial/ 店舗ページ👇🏻 tkdj.net/dojo/shibuya2/ #ファイトフィット渋谷宮益坂 #柔術 pic.twitter.com/AuLOiPgZGp

4月23日の練習は出稽古さん含め23名のご参加でした。今回はデラヒーバーガードの外し方やボディーロックからのエスケープ、その後デラヒーバーガードからの軽い限定スパーリングなどをされたそうです。お疲れ様でした。#柔術 #宇都宮市 #栃木県 #初心者歓迎 #女性会員在籍 #格闘技 pic.twitter.com/MXAd4D5yTU

4月20日の練習は出稽古さん含め16名のご参加でした。今回はマウントエスケープ、サイドエスケープ、上四方エスケープなどをやった後、マウントポジションからの限定スパーリングとサイドポジションからの限定スパーリングなどを練習されたそうです。お疲れ様でした。#柔術 #宇都宮市 #栃木県 pic.twitter.com/UmsoESLsTx

柔術で日々を充実させませんか？ youtu.be/5olpMMo2Ymc #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #グレイシー柔術 #神楽坂 #飯田橋 #高田馬場 #護国寺 #茗荷谷 #江戸川橋 #牛込柳町 #文京区 #総合格闘技 #MMA #サンボ #護身術 #武術 #武道 #柔術ジム #格闘技ジム #柔術教室 hiruma-dojo.com

#柔術 で強く #健康 になりませんか？ #ヒルマ道場 hiruma-dojo.comでは、#ブラジリアン柔術 を中心に、#護身術 の #グレイシー柔術、源流である日本の #武術 の #身体の使い方 等も加え、#柔術で充実 しております！ 柔らかくしなやかな心身を！ #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #護国寺 pic.twitter.com/h3Dno6cnn7

腕を掴まれた！ 身を守護る為にはどうすれば！？ 【INAZUMA × ヒルマ道場】 #護身術 ＋ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場① 《初めての護身術》 youtube.com/watch?v=9PlAwy #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/rwPiW77bFf

どうすれば極まるの？ 初めての腕十字あるある！？ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場② 《初めての腕十字》 youtube.com/watch?v=b0Rsgn #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #茗荷谷 #牛込柳町 #護身術 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/YGOnRhHMNE

｢#健康 とは #護身術 でもある｣ #柔術 家×#スポーツトレーナー！ #晝間貴雅 著『柔らかい力』 bccks.jp/bcck/155854/in… 評価は🌟🌟🌟🌟🌟 小学生～70代まで老若男女幅広い層に読まれています！ #格闘技 #武術 #サムライメソッドやわらぎ #文京区 #神楽坂 #グレイシー柔術 #腰痛 #筋肉 #古武術 pic.twitter.com/kiDjQqUsye

おはようございます☀ 本日松原市民体育館にて稽古を行います #大阪府 #松原市　#水曜日 #日本古流武道柔拳法 #古流柔拳法 #柔術 #合気道 #古武道 #格闘技 #空手 #投げ技 #突蹴り技 #関節技

押忍💪友柔会っす🙇 友柔会女性対決😆 頑張っているのは、男だけじゃない‼️ 女性も頑張ってます🎵 #柔道 #柔術 #judo #JUDO #寝技 #大人柔道 #キッズ柔道 #ジュニア柔道 #友柔会 #ちびっこ柔道 pic.twitter.com/rRLBZaeGmv

明日は祝日 明後日はお休みとってるので、4連休 しばし柔術は休憩 っていうことは今日も夜は練習に行くという選択肢１択 ６時に起きて、１時間早く会社に向かってます 朝焼けファンタジックすぎる #おはよう #柔術 #シドニーの朝焼け pic.twitter.com/0xV3peushO

2回目の柔術大会… 今回は勝てなかったけど、練習してきたカラードラッグが決まったのが唯一の救いかな #柔術 pic.twitter.com/LFK59WJPPs

4/23 火曜練習 20:30～ 柔術 初心者クラス #旭川格闘技 #北海道格闘技 #総合格闘技 #旭川 #ジャクソン道場 #鷹栖町 #キックボクシング #柔術 pic.twitter.com/1xY3KqcUwy

教則見て打ち込んで覚えたつもりでも、スパーリングで咄嗟に出なかったり途中で崩れたり🥹　んで帰ってからその動画を見返すと、抜けてたところや見落としてたポイントに気付く。それをまた打ち込んで、スパーリングで試す。ひたすらその繰り返し。3歩進んで２歩さがるこの感じが楽しい🥳 #柔術

－GRAPPLING CLASS－ ベーシック＆ドリルから徐々に集まってきてMMA組も柔術組もいいムードで練習できてます。 ナベも早く動きたい限りです…(T ^ T) #三重県 #格闘技 #ジム #エヌトラ #総合格闘技 #柔術 #K1 #ヨガ pic.twitter.com/5MUtEdrkz2

4月23日（火） 柔術クラス #ブラジリアン柔術 #ダイエット #運動不足解消 #ストレス発散 #健康 #自信を付ける #新潟 #新津 #キックボクシング #柔術 #総合格闘技 #MMA #ボクシング pic.twitter.com/uqzpKqdCAS

4月23日（火） ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ #ダイエット #運動不足解消 #健康 #キックボクシング #格闘技 #ストレス発散 #自信を付ける #総合格闘技 #新潟 #新津 #MMA #柔術 #ボクシング #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/HiSPryYnsT

今日の練習！ ⇒ ameblo.jp/relaxinbjj/ent… #アメブロ @ameba_officialより #熊谷市　#埼玉県　#群馬県　#栃木県　#格闘技　#柔術

さっきやったばっかりなのにもうシングルレッグXからのXガードの打ち込みしたい #柔術

足の痛みが全然引かへん… 練習行けなくなって2週目突入 仕事もおサボりモード突入 全ての軸は柔術が中心になってる我が人生に悔いなし #柔術

中々ないポジションや極めがちょいちょいあり！ 経験値も経験知も上がりましたね！ 紫帯さんによる合氣上げの考察もあり！ 上げる事だけを考え過ぎてました(笑)。 固定観念から逸脱しないとね！ #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #格闘技 #武術 #文京区 #神楽坂 hiruma-dojo.com pic.twitter.com/DB7N5JwQ1W

インストラクターの寒河江です。 ノーギ柔術スパーリングクラス💪 【まるまる0円無料プラン】 月謝「まるまる1ヶ月間」無料！ まずは無料体験→ tkdj.net/trial/ #東中野 #ブラジリアン柔術 #柔術 pic.twitter.com/LrBKrpgLrf

今日の保谷柔術はおししょうクラスでした。楽しかったです🤤　学び多き3時間でした。 #保谷 #柔術 #サロスジム pic.twitter.com/Y4VKzdWzhB

本日の1テクニック ハイトライポッドパスです バタフライガードに対して使っていきますがマウントやスマッシュパスなどに行けます バランスを取るのに慣れが必要なので3点倒立などで練習してみて下さい👍 youtu.be/3UrBERr6hAQ?si… #bjjempire #bjj #柔術 #ブラジリアン柔術 #柔術テクニック

今日は夜柔術の日🥋。 組み際の粘り。妥協しない。まだイケる！ 今日もぐしゃぐしゃ。 今日も生きて抗え！ 押忍🥋 #今日のパラエストラ西東京 #今日もパラエストラ西東京 #パラエストラ西東京 #柔術 #jiujitsu #柔術楽しい #今日も一緒に練習してくれてありがとうございます pic.twitter.com/InFwTuYk6A

#京都何気 23(火) 24(水)19-21 講師:指宿 25(木)19:30-21 ノーギ・スパー 26(金)19:00-20:30 スパー 番頭:岡本 27〜29日 9-11 #bjj #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #京都で柔術 pic.twitter.com/j9A1wT1jfV

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22952… 火曜日のフィットネス、柔術、ストライキング、スパーリング #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #キックボクシング #ブラジリアン柔術 #MMA #フィットネス