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ドレッシングは手作りですが、 マヨネーズは無添加っぽいのを買うようにしてます🥚✨ 最近はレタスが旬のようでよく食べるようになりました♡ #レタス #旬の野菜 #酵素 #ピクルス #梅甘酢 #人参 #カブ #旬のものを食べよう #免疫力アップ #抗酸化作用 #ビタミンC #βカロテン instagram.com/p/C7LJE95yaHm/…

RECTANGLE 福山市トレーニングスタジオ@rectangle_fkym

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魔引き人参と一緒にピクルスにしてみました🥕 カブは柔らかいので生も加熱で食べる時も皮を剥かない事が多いです ①自由にカットする ②好きな甘酢で漬けるだけ #ピクルス #梅甘酢 #人参 #カブ #旬のものを食べよう #免疫力アップ #抗酸化作用 #ビタミンC #βカロテン #アミラーゼ #リラックス効果

RECTANGLE 福山市トレーニングスタジオ@rectangle_fkym

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