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#毒親 に育てられた人は 2つの認識を持ってほしい 1️⃣「自分は悪くなかった」 2️⃣「自分は子どもとして不適切な環境で育った」 育てられた環境は子どもには コントロールできない だから子どもの責任じゃない この場合は 「親を悪く言うもんじゃない」 という言葉は気にしなくて大丈夫!

るろうに@臨床心理士のメンタル回復bot @rurounibot777

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#毒親 の家庭で 一番残酷で可哀想だと思うのは 【小さな子供には逃げ場がないこと】 本来なら子供にとって もっとも居心地がよく 愛と平穏に包まれて 最後の逃げ場であるはずの家庭が 地獄って 本当にツライです #アダルトチルドレン

そら@アダルトチルドレン・HSP @pomeomen

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誰に好かれても 誰に嫌われても 「自分の価値」は 何も変わらない・左右されない 自分を心地よくすることだけを選び続けて大丈夫 #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #モラハラ #パワハラ #鬱

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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虐待は、許さなくていい 自分を大切にしていい 虐待加害者から限りなく離れていい やられっぱなしでいることを手放していい #アダルトチルドレン #毒親 #共依存 #モラハラ #パワハラ

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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=毒親育ちと偏見の壁= 社員の採用基準に 「親孝行して親を大切にしている人」 という会社の話を聞いて #毒親 育ちに罪はないのになぁ と残念な気持ちになった

そら@アダルトチルドレン・HSP @pomeomen

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「そんなこともしらないの」「そんなの常識」 と理不尽を強いる人の言動は飲みこまなくていい 相手のいうことをしらないまま 相手の常識を飲みこまされないまま 自分の心地よさを選び続けていいよ #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #モラハラ #パワハラ #鬱 #鬱病

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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わかってほしい、わからせよう という気持ちを手放すと 物事はスムーズにクリアーに進みやすい 相手は、わかりたくないんだ。 だから絶対わかることはないんだ そのうえで 自分が心地よく生きるための最適解を実行していくと 自分の人生を作っていける #毒親 #モラハラ #パワハラ

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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理不尽なことをした加害者が 「私も傷ついていた」とか 「自分が加害者だなんていわれて傷ついた」 とかいうのって、毒親モラハラあるある スルー&とことん距離置き一択、だね #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #うつ病 #モラハラ #DV

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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今一生@固定ツィ見たらRT @conisshow

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「私も苦しんだんだからあなたも苦しみなさい」 という呪いは社会のあちこちにあるけど 華麗にスルーして 自分ののびやかさを選べる限り選んで よりよい最適解を体現していけたらいいな #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #うつ病 #モラハラ #DV

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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相手のせいにしない 自分のせいにもしない 誰のせいでもない、として。 そのうえで 自分が心地よくいるために 自分がここから何ができるかなあ? その「はじめの一歩」をちゃんとやっていくと 人生の流れって、変わる。 #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #うつ病 #モラハラ #DV

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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殺さない、けど加害者。 感謝する根拠ないなあ。 #毒親 #モラハラ twitter.com/hixrqyiqnp9vi4…

ぴよこ@HIxrQYiqnP9Vi4k

虐待されてたことをオープンにした時。 殺されなかったんだから、親に感謝しないとね…って目をウルウルさせながら言われたことある。 私の目はカラッカラだった。 未だに言葉の意味が理解できない。

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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たった一つの悩み たった一人のイヤなヤツ たった一つの失敗に 自分の大事な人生のエネルギーを これ以上捧げなくていい それはそれとして、切り離して、境界線引いて。 のこりの イヤじゃない辛くないいい感じのものを ゆるりと大事に。 #アダルトチルドレン #毒親 #モラハラ #パワハラ #鬱

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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心身の調子が悪いな、と感じたら ちゃんと休む許可を まずは自分に与えよう 心身が壊れる前に、自分のことを自分で守ろう 自分をラクに、ここちよく #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #モラハラ #パワハラ #鬱

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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悪気はなくても、 良かれと思っても、 イヤなものはイヤと思っていいし、 イヤなものに関わる時の 自分の感情を無理に我慢しなくていいよね #アダルトチルドレン #毒親 #トラウマ #鬱 #モラハラ #パワハラ #鬱病 #不安

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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ヤバイと感じる親からは なるべく早くにげよう 家をでる 自立のための金稼ぎを覚える 金は親に渡さない 早くにげたら ストレス性の病気も軽減 親に頼るしかない無能でおわらなくてすむ 親にむしりとられなくてすむ 共依存の深みにはまる前に、にげよう #共依存 #毒親

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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「自分は幸せを感じることをえらぶ」 と、まずきめる 幸せを感じないことは 安全な形で手放していって大丈夫 自分が幸せを感じることに エネルギーを注いでいく この積み重ねで 心身も運気も環境もととのって いつの間にか幸せな日常を送る自分になっているよ #アダルトチルドレン #毒親  #鬱

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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相手といるといつもびくびくしてしまうならば 相手は、あなたとともにいるのにふさわしくない人かもしれない その縁を手放したほうが 圧倒的に自由で心地よくて安心できて幸せかもしれない #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #モラハラ #パワハラ #鬱 #鬱病

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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今まで自分は 恵まれていなかった 今までは苦しんで来た 今までは でもそれは過去の事 今からは 今からの自分が作り出して行くんだ 作り出して行けるんだ👍 初回無料タロット占い心メール鑑定受付中 #今日の積み上げ #HSP #モラハラ #毒親 #吃音 #仕事辞めたい  #不登校の親

悟亥【さとり】 タロット占い 心理学 @tarotsatori

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よくない関係と気がついても 別れられないのは 良かった昔にしがみついたり 相手の言動が改善されるとムダな期待したり 自分には次にいい人と出会える可能性がゼロだと 勝手に誤解しているから それ、ないからっ! サッパリ損切りして よりよい関わりを世界に求めて吉 #共依存 #毒親 #モラハラ

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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理不尽を我慢して生きづらくなるのは美徳ではないよね 自分もつらくなるし、他人に理不尽を強いる側にもまわりがち。 のびやかに それぞれの快適を心地よく尊重しあえたら とてもいいなあ #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #モラハラ #パワハラ

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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自分のホンネ生きてる?ネクラドツボ編 #アダルトチルドレン #AC #毒親 #うつ病 #モラハラ reservestock.jp/page/fast_answ…

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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ただ甘ったれて何もせず 努力を回避して挫折して そんな安易さで 子供に自分の人生全部丸投げして 子供を奴隷にして 自分の人生のつじつまをあわせる こんな毒親に 自分の人生を一ミリも捧げなくていいよ #共依存 #アダルトチルドレン #毒親 #うつ病 #モラハラ #DV

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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被害事実を言語化する。 これは、悪口ではないのだ。 #毒親 #モラハラ #虐待

とけかけ@毒親の呪いが解けるまで@tokekaketeru

「自分が不当な扱いを受けている」と声を上げることと、「悪口を言うこと」が、自分の中でイコールになっている。 だから毒親から受けた虐待について話しているのに、「親の悪口を言っている」と心が勘違いしている。 認知が歪んでる。

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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良い情報が有れば、 共有したくなるのは人の性ですね。 という訳で、ユーモア溢れる動画を貼ります。真剣に聴いてもふざけて聞いても大丈夫です笑 明日は金曜日、 カレンダー勤務の方もシフトの方も、今週残り頑張ってきましょう♫ #アダルトチルドレン #毒親 youtu.be/szrw88tz-3I

終わらせる者@アダルトチルドレンからの回復 @UrTerminator

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「ノー」というのは 悪いことじゃない 「ノー」というだけて こちらを嫌う人は、 自分の人生にいらない 「ノー」というだけで 過剰にがっかりする人も 自分の人生には害。 自分を尊重してくれる人だけ選んでいい #共依存 #モラハラ #毒親 #対人恐怖

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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親から虐待された10~50代の100名が書いた本 『日本一醜い親への手紙~』の最新情報 letters-to-parents.blogspot.jp #親への手紙 #毒親 #毒親育ち #毒親フェス #児童虐待

今一生@固定ツィ見たらRT @conisshow

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急に心が苦しくなり 急に心が不安を覚えます 何が不安なのかもよく分かりません 不安を見ないようにしているから でも、胸がざわつきます だから、 初回無料タロット占い心メール鑑定受付中 #今日の積み上げ #HSP #モラハラ #毒親 #吃音 #仕事辞めたい #繊細さん   #不登校の親

悟亥【さとり】 タロット占い 心理学 @tarotsatori

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「いつでもできる」は案外やらない 「いつでも」と思っていることこそ 「やる・やらない」「いつやる」を決めると 人生ますます面白くなるね  #アダルトチルドレン #毒親 #トラウマ #鬱 #モラハラ #パワハラ #鬱 #鬱病 #不安

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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自分のホンネを生きてますか?無料チェック #アダルトチルドレン #AC #毒親 #うつ病 #モラハラ reservestock.jp/page/fast_answ…

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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【日本語訳】 我が子よ よく聞きなさい あの母親を選んだのは あなたです 人生の使命を果たすための 力をつけるのに 彼女が最適な人だから あなたの人生の使命は 何ですか ※赤ちゃんは母親を選んで 生まれてきます #toxicrelationships #ArtistOnTwitter #毒親 #illustrator #毒親育ち #絵

Madocca@Madocca3337777

Listen to me carefully, my child. It was you who have chosen your mother since she would be the best person for you to nurture your ability to complete your mission in your life. What is your mission, my child? #toxicparents #toxicrelationships #art #… instagr.am/p/CG9N2Hhr-P1/

pic.twitter.com/XpWQe6Hu7C

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#クロ現 闇バイト特集またやってほしい。 そのうち、スピード感で対応し、受け子を安心させる持論の指示役に、大ブーメランも猛スピードで来るよ。残念な人。 また、エコーチェンバー現象についても特集を… ツィッターで、盲目の同調思考一択の難癖付ける人…#毒親 とか人のせいにして残念過ぎ。

私「毒親」みたいです。 @ibpPSgmdNq6v3Gb

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自分にとって有害な・不要なかかわりは 静かに手放していい 「自分がいなければいけない」場や相手 というのは、実は、ない。 自分がいなくても それはそれでいい感じに回っていく 自分を幸せにするものだけを丁寧に選んでいい それが結局周りの人も幸せになる道  #毒親 #モラハラ #パワハラ

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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気に入らないことかあるとすぐ無視が始まって私が謝るまで全てにおいて無視。面倒だから謝れば「心から思ってないじゃない。嫌々口先だけ言ってるだけでしょ。」ってなってホント面倒。まぁもちろん悪いと思ってないんですけどね。考え方の違いだから。#毒親

ぽにゃ @ponya0314ponya

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大人の虐待被害者だと、いくら後遺症が辛くても昔の事扱いされがち お母さんとはママ友だから悪く言えないと言われて辛かったな(30過ぎの子のママ友って何だよ) 横の繋がりの重要視が虐待を隠してしまう その癖自分より幸せになるなって言うのも透けて見えて気持ち悪い #毒親 #拗らせAC

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幼い頃から 自分に関心を持たれ 気持ちや考えを聴いてもらい 自分の気持ちや考えに確からしさと自信を持つ したいことを認められ、見守り、失敗しても励まされ背中を押されることで、主体性と自立を学ぶ #AC #毒親 今からでも遅くない 自分で自分にそうしても良い 仲間や恋人やカウンセリングも良い

心の安全基地 @kkr_anzenkichi

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モラハラ加害者・毒親に反撃すると 喋らないと思っていた人形が喋り出してパニック。 ここまで自分を舐めくさった加害者が パニックをおこすことは よいこと 自分が悪いことをした、なんて、一切思わなくていい 「ざまあみろ」と思うぐらいでちょうどいい #共依存 #毒親 #モラハラ #パワハラ #鬱

まみ@やじるし屋↗️@毒親トラウマバスター&才能開花ふりこよみ @YAJIRUSIYA

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水は 留まれば腐ってしまいます 水は動き続ける事で その清らかさを保ちます 人も同じです 変わる事を拒む事で腐ってしまいます だからより良く変わり続ける事が必要です #今日の積み上げ #HSP #モラハラ #毒親 #吃音 #仕事辞めたい #繊細さん  #おはよう戦隊  #不登校の親

☆Akiko☆@Akiko04731933

水 それは ワタシで ワタシは それで

pic.twitter.com/1I1tXudpjP

悟亥【さとり】 タロット占い 心理学 @tarotsatori

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