🌀「全員に気を遣って、ヘトヘトです…」 そんなあなたへ伝えたい。 気を遣うの、やめなくていい。 でも、“誰に気を遣うか”は選んでいい。 🔻1分で心が軽くなる視点 【神社昌弘×柏崎圭祐】 youtube.com/shorts/p7U7LQM… #気を遣いすぎて疲れる #心理カウンセリング #神社昌弘 #柏崎圭祐 #いい人疲れ pic.x.com/tUcHL8YL9i

『じぶんを労わる大切さ…』 空気を壊さないように… いろんなことに気をつかって 頭の中ではずっと「確認作業」 心だけじゃなく、体にもくる 内向型って、それだけで 一日ずっと頑張ってる ちゃんと今日を越えたよ ゆっくり深呼吸してね🌿 #内向型の毎日 #気を遣いすぎて疲れる

『失礼のないように気を配る…』 空気を壊さないように いろんなことに気をつかって 頭の中ではずっと「確認作業」 心だけじゃなく、体も 内向型って、それだけで 一日ずっと頑張ってる ちゃんと今日を越えたよ ゆっくり深呼吸してね🌿 #内向型の毎日 #気を遣いすぎて疲れる