#地球の日 #アースデイ #earthday 88000人以上のフォロワーを持つ、 ぬまがさワタリさんも必見とツイート。 #Seaspiracy を是非ご覧ください❗️ 邦題 #偽りのサステイナブル漁業 #気候変動 #気候危機 #気候正義 #環境正義 #気候危機を止めよう #気候危機対策に菜食を

晩ご飯ー!! 厚揚げのみぞれ煮と昨日買った #ヴィーガン 認証の餃子、味噌汁に糠漬けに黒米入りご飯。いただきまーす #ヴィーガン #ベジタリアン #動物性原料不使用 #プラントベース #気候危機対策に菜食を #ビーガン pic.twitter.com/UhArKsKxym

「そもそも、新型コロナウイルスと環境問題には関係があります。パンデミックと自然の多様性・気候変動はつながっているんです。」(本文引用) #緊急気候マーチ0422 #EarthDay  #アースデイ #ワンヘルス #気候危機対策に菜食を #未来のためにお肉を減らそう forbesjapan.com/articles/detai…

本日4月22日は #地球の日 #アースデイ #earthday 地球の未来を考えるために VEGANのビリーアイリッシュと気候専門家ジョンソン博士との対談が観られます！（日本語字幕あり） #気候変動 #気候危機 #気候正義 #環境正義 #気候危機を止めよう #気候危機対策に菜食を

本日4月22日は #地球の日 #アースデイ #earthday 地球の未来を考えるために Netflix のドキュメンタリー #Seaspiracy を是非ご覧ください❗️ 邦題 #偽りのサステイナブル漁業 #気候変動 #気候危機 #気候正義 #環境正義 #気候危機を止めよう #気候危機対策に菜食を netflix.com/jp/title/81014…

#エクセルシオール で今日発売の #大豆ミート のベーグルサンド🥯 バルサミコが苦手でどうかなぁと思ったけど全然いけた！いわゆるテリヤキソースに近いまろやかな味でとても美味しかった😋 #EarthDay #アースデイ #緊急気候マーチ0422 #気候危機対策に菜食を #plantbased doutor.co.jp/exc/menu/detai… pic.twitter.com/tIJt8JmsWm

今日のランチ！ イケアの #プラントベース #カップ麺 グリコの植物生まれのプッチンプリン🍮 時間が無いので！！←色んな意味でね！！ #気候危機対策に菜食を #plantbased #EarthDay  #ClimateAction  #緊急気候マーチ0422 #気候変動 #おうちごはん #お腹ペコリン部 pic.twitter.com/XwbkC0FUFJ

夕飯 ☆冷凍豆腐の油そば ☆栃尾の油揚げ ☆オクラとキノコの梅炒め Leeさんが作ってた油そばがすごくおいしそうで、とにかく麺が食いてぇ！っとなり、一昨日に作った冷凍豆腐のそぼろが余ってたのでアレンジ。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/Ry4SjTpYw4

気力無し子だから昼の残りのアサヒコ焼肉。 ちょっと甘めだからラー油で炒めると私的にちょうど良い。 それにしてもビジュアルがお肉そのもの… #気候危機対策に菜食を #EarthDay #plantbased #温暖化 #プラントベース #おうちごはん #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/6jAyYXp0dE

晩ご飯ー!! 豆腐のエビマヨ風、eriさんが仰ってた味噌納豆とlegさんの春菊のローサラダ、味噌汁と黒豆入りご飯 どれも美味しいいただきまーす #ヴィーガン #プラントベース #ベジタリアン #ビーガン #動物性原料不使用 #気候危機対策に菜食を #卵乳製品不使用 pic.twitter.com/GfRkwNBMv0

焼きそばにアサヒコの大豆のお肉「焼肉」を投入してみた✨ 3玉多いかなと思ったけど美味しくてペロリでした😋 #気候危機対策に菜食を #ヴィーガン #気候変動 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/7P8Zmvpbk0

お昼ご飯ー!! これもよく作っている、もっとも信頼できる料理研究家のカノウユミコさんのレシピ、さやえんどうの塩焼きそば。 いただきまーす #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #動物性原料不使用 #プラントベース #気候危機対策に菜食を pic.twitter.com/DC7hqCgZpW

夕飯 ☆タケノコご飯の稲荷 ☆オクラとエリンギの梅炒め ☆ポテサラ ☆トマトとセロリのサラダ 油揚げが３日前に期限切れしてたので、慌ててお稲荷さんに。 中のご飯は昨日のPAWさんの投稿がおいしそうでマネした。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/b5tWK1tKph

夕飯 ☆冷凍豆腐のソボロ丼 ☆ブロッコリーとじゃが芋のパン粉焼き ☆みそ汁 この前作った冷凍豆腐のそぼろ丼がおいしかったのでリピート。 もやしとほうれん草のナムルにコチュジャンも混ぜるとうめぇんだこれが。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/DybxeA3bdc

フライパン使い回したせいで見た目イマイチだけど美味でした🥟✨ さっき温暖化でヒジキ不作のニュースやってた。水産業や農業に従事してる人は一般人より先に影響受けるね…😞 #ミートフリーマンデー #気候危機対策に菜食を #気候変動 #ヴィーガン #グルテンフリー #おうちごはん #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/Ywz5pj4T7h

お昼ご飯ー!! 先日焼いたライ麦入りパンがカビる前にフレンチトーストにしちゃいます。 形崩れても気にしない いただきまーす #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #動物性原料不使用 #気候危機対策に菜食を #ビーガン pic.twitter.com/YCFNoRcKMr

夕飯 ☆グリーンカレー（激辛） ☆ごまドレサラダ ☆塩揉みきゅうり いつものグリーンカレーペーストで作った。 相変わらず辛いけどクセになる。 むしろ慣れてきて昔より辛い料理が食べれるようになった。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/dtHLlJykc3

昨夜は先日美味しかったライフの発芽豆のおにく #メンチカツ をリピ(半額だったのをレスキュー💦) 問い合わせたところ動物性ゼロはクリアしていたので嬉しいです☺️(メンチカツについて詳細はリプ欄に繋げます) #気候危機対策に菜食を #ヴィーガン #プラントベース #おうちごはん #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/7eZvwRD6dw

昼食 ☆さくらいの焼そば グリーンズベジタリアン通販で購入した桜井食品のインスタント焼きそば。 付属の青のりがたっぷりで香りが良く、とてもおいしかった。 ソースの色が薄く見えるけど味はしっかり。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/wxrHhWhXNk

晩ご飯ー‼︎ 何も作る気力無くて残り物で昨日と全く同じサツマイモサラダのサンドウィッチと豆乳コーンスープに。そゆ時も多々あります。でも美味しかったけどなw! いただきまーす #ヴィーガン #動物性原料不使用 #プラントベース #ベジタリアン #気候危機対策に菜食を #ビーガン pic.twitter.com/KPuFOrTImp

夕飯 ☆チンジャオロース（大豆ミート） ☆もやしメンマ和え ☆ごまドレサラダ チンジャオロースは味付けが濃くなってしまったので春雨を混ぜた。 ほぼチャプチェになってしまった。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/N6EVo769oZ

昼食 トマトソースのリングイネ（大豆ハム入り） 夫用の昼食で作ったのに… ついつい自分も一緒になって食べてしまった… 1日1食で済ませたいのに。 パスタの誘惑には勝てない。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/9RpXCWVar3

夕飯 ☆トマト煮込みカレー ☆玉葱とインゲンのパコラ ☆ナン またパコラが食べたくなって作った。 玉葱で作ったらオニオンリングになった。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/0fsWcuq55I

晩ご飯ー!! ククパで👀つけたズッキーニと人参の中華風RAWの麺。冷やし中華みたいな味付けで美味しい。 それと写ってないけどお昼ご飯のF•トーストの残り いただきまーす #ヴィーガン #動物性原料不使用 #ビーガン #プラントベース #ローフード #Rawfood #気候危機対策に菜食を pic.twitter.com/YmuOxpcbmG

夕飯 ☆大豆ミートの回鍋肉 ☆厚揚げのバンバンジー 回鍋肉のタレは八丁味噌、コチュジャン、きび砂糖、醤油、すりおろしニンニクと生姜で作った。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/CyE7CtRVkn

昼食 ☆０%チキンバーガー 葉山にオープンしたWhitely（ホワイトリー）さんに行ってきた。 全メニューがヴィーガンのお店。 大豆ミートでできた分厚いチキンタツタにたっぷりマヨネーズと照り焼きソースのハーモニーが最高においしかった。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #SDGs pic.twitter.com/vrqU4afWrw

夕飯 ☆ほうれん草とマッシュルームのピザ ☆コーンマヨドレピザ ☆みそ汁 ☆ごまドレサラダ 姉からもらった小麦粉でピザを作った。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/uVFtggXfIa

夕飯 ☆フジッリのハヤシソースがけ ☆エリンギとキャベツの海苔和え ☆みそ汁 アルチェネロのフジッリにハヤシソースと豆乳シュレッドをかけて焼いた。 フジッリのクルクルにソースがしっかり絡んでおいしい！ #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/DQS0t1VNLP

夕飯 ☆ナスとオクラの揚げ浸し ☆厚揚げの味噌マヨ焼き ☆マッシュルームとブロッコリーのソテー ☆なめこのみそ汁 ナスおいしすぎ。 野菜の中で一番好き！ #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/sFkQsQoubJ

お昼ご飯ー!! 醤油麹とポン酢の焼きそば、新玉ねぎの丸ごと蒸し。それとライ麦30%位配合のくるみパンを焼きました。中に植物性シュレッド放り込んでいます。どれも美味しい いただきまーす #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #ビーガン #動物性原料不使用 #気候危機対策に菜食を pic.twitter.com/J61Ya5y4vb

夕飯 ☆冷凍豆腐のそぼろ丼 ☆みそ汁 フォローしてる方が作っていた冷凍豆腐のそぼろをマネして作ってみた。 ほうれん草ともやしのナムルも一緒に乗せて、トッピングはネギ、すりごま、コチュジャン。激うみゃ。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/usMch3SuEP

お昼ご飯ー!! いつもは厚揚げで作っているレシピをマイセンの大豆フィレで代用してみました。キャベツの味噌炒め、春菊の胡麻マヨ和え、作り置ききんぴら いただきまーす #ヴィーガン #ベジタリアン #ビーガン #プラントベース #動物性原料不使用 #気候危機対策に菜食を pic.twitter.com/72LFeU6Bci

夕飯 ☆オムニミートのロールキャベツ ☆じゃが芋とセロリの葉炒め ☆厚揚げのなめ茸豆乳チーズ焼き ☆みそ汁 オムニミートに刻んだ玉葱と人参を混ぜ込んでロールキャベツを作った。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/5tU46feIRx

姪と甥の昼食 ☆大豆ミートのソース焼きそば 野菜はキャベツ、もやし、人参。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/AN18e4581R

夕飯 豆腐と大豆ミートのガパオライス テンペの照り焼き チョレギサラダ 豆乳スープ ガパオライスの野菜はピーマン、パプリカ、タケノコ、玉葱、椎茸を使った。 ジャスミンライスとの相性も良くておいしかった。 #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/CspSEu4i9h

姪と甥の昼食 ☆ドリアとパスタのハーフ＆ハーフ 左側はドリア 豆乳ホワイトソースに先日作った大豆ミートソースをかけた 右側はパスタ 昨日のハヤシをかけた 全体に豆乳シュレッドをかけトースターで焼いた #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/hLQu1EK9wb

夕飯 ☆姉の特製サラダ ☆大豆ミートのハヤシライス ☆もやしとキャベツのなめ茸和え ☆ブナピーとあおさのみそ汁 姉がサラダを作ってくれた。 具はトマト、きゅうり、パプリカ、赤玉ねぎ、レタス。 おいしかった！ #動物を搾取しない食卓 #気候危機対策に菜食を #飢餓をゼロに #SDGs #おうちごはん pic.twitter.com/Q1v19xAW87

晩ご飯ー!! ブロッコリーの全粒粉パスタとさっき焼いたライ麦入りのパン。どっちも美味しいケド特にライ麦入りパン美味しくてビビった いただきまーす #動物性原料不使用 #ベジタリアン #プラントベース #ビーガン #ヴィーガン #気候危機対策に菜食を pic.twitter.com/NRaOcoP4KM

さつまいもがある時はちょいちょい作るさつまいもクリームのタルト。垂れちゃってよく見えませんが下がさつまいもクリームで上はその他クリームの二重構成です。ご査収下さい。 #動物性原料不使用 #ヴィーガン #ヴィーガンスウィーツ #ビーガン #プラントベース #気候危機対策に菜食を pic.twitter.com/jY7CljDQcQ