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計量オーバーがあるとこの記事が読まれる… ※ほとんど無料で読めます。 格闘家の減量法について｜河村泰博の日記 #note #減量 #水抜き note.com/yasu3322/n/n1a…
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おはよー！ 明日の撮影に向けて、今日は水分と塩分抜きの日だ。 昨日はちょっと飲みすぎて浮腫んでるけど、今日の調整でスッキリさせるぞ✊ どんな状況もひっくり返せるって信じてるからな！ #水抜き #撮影前日 #体調管理 pic.twitter.com/xqHazwC7Kq
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#水抜き #adidas #PR 敵地の減量にも対応した国際ブランド 【サポート選手】 第6代Bigbangフェザー級王者 #龍斗 選手 【3月30日・中国広州】 『GLORY OF HEROES.53』 判定3-0で勝利 おめでとうございます！ 【adidas武道・格闘技用品】 公式代理店リュウジンスポーツ ryujin.shop pic.twitter.com/09AHOJoZ9z
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大会振り返り 検量体重65.15 完全に水抜き過ぎ 大会日のある週初め69.6からウォーターローディングして、前日&当日で水抜くも、やり過ぎた💦家の体重計は少し重めに計測するのわかってても毎回ビビって65.8まで落としてしまう。改善点です。 #石川県 #パワーリフティング #水抜き
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5日間、炭水化物を抜いて毎日5Lの水と1Lのコーヒーと塩20gを接種して、脂質を90g採ったウォーターローディングが今日 終了したマッスル😆 浮腫んでマッスル😅💦 今晩から水抜きと塩分ゼロのカーボローディングの開始マッスル😆 #水抜き #カーボローディング pic.twitter.com/IQ43RCtNnF
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#これを見た人は𝟤𝟢年以上前の写真を貼る (生きてます) (兄) (たぶんハチミツ🆖ってなる前)
小学生からケアされる高校生 らぁらがいれば大丈夫 プリパラを好きだから
授乳中のミルクの後頭部をどうぞ。 音量最大でイヤホンで聞けば聞こえると思うのですが、喉を鳴らし始めました。クルルルルとちーいさな音を出しております。 多分哺乳瓶くわえてるのが幸せなんですよね。 今日も1日お疲れ様でした。 #牛乳でスマイルプロジェクト
きちゃああああああああああああああああ🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
術後ハイだから載せるけど見て〜！
ペーパードライバーの私が「運転してみようかな」と言った瞬間恐怖で顔が凍りついてた
①②が夫で ③④が私です。 ご査収ください🐖🐖🐖🍗🍗 #これを見た人は20年以上前の写真を貼る
犯人 やめれ
ヤフコメ見るの好きじゃないけどこれには何万回もいいね押したい。
新しい靴を買うと必ずこうなります
