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#渋谷の奥さんと 今週の放送はこちら! note.com/shiburadi/n/n1… 意思決定、自分の頭でしていますか? #渋谷のラジオ pic.twitter.com/nuCXSETX5m

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頭の中でフォルダ分けして、自分の必要なものを判断して摂取。 意思決定を放棄する人が増えてきている中で、とても大切な行動です。 @digram_official #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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頭の中でフォルダ分けして、自分の必要なものを判断して摂取。 意思決定を放棄する人が増えてきている中で、とても大切な行動です。 @digram_official #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✏️奥さんは文房具がお好き✏️ パイロット 油性ボールペン 「タイムライン」 pilot.co.jp/products/pen/b… 使いやすさとおしゃれを備える一品。 気持ち良い書きやすさを求めるならこれ。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ pic.twitter.com/kFeJx2PpVF

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家で自分なりの生活を楽しめているのでしょうか✨ #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✨美人の掟✨ 「自宅美人が増えてきた!!!」 外で美味しいもの食べました!から、 自宅で整った生活を見せていく人が増えたようです😁 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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関連記事 日本経済新聞『コンビニ全店売上高、20年に初の減少』 nikkei.com/article/DGXZQO… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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野呂さん 『外食が減って、スーパーで買い物をする機会が増えた』 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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野呂さん 『外食が減って、スーパーで買い物をする機会が増えた』 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✨美人の掟✨ 「自宅美人が増えてきた!!!」 外で美味しいもの食べました!から、 自宅で整った生活を見せていく人が増えたようです😁 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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身体を気にする40歳〜50歳ぐらいの男性が、真っ先に制限するのがお酒。 糖質0なら、お酒も楽しみながら健康を気遣えます🍺 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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🎩木原の裏の裏🎩 「家飲みの裏の裏」 堤さんから届いたビールのプレゼント。 『パーフェクトサントリービール』 糖質0かつ、アルコールもそれなりに、味もしっかりビールを味わえます。 suntory.co.jp/beer/perfectsu… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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夏みかんと八朔(はっさく)が大好きな、堤さん。 今日は堤家の夏みかんがおめざ。 夏みかん、八朔、甘夏。 産地で名前が違う!? #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ pic.twitter.com/acy3CGqkbG

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☕今週の一杯 コーヒーだけに豆知識☕ 堤さんが明治神宮散歩の後によく行く、 南青山・スパイラルマーケット。 そこで売っている、 群馬県高崎市「tonbi coffee」のスパイラルマーケットオリジナルブレンドです。 store.spiral.co.jp/i/100-4063 tonbi-coffee.com #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

pic.twitter.com/I4Tca6bGwL

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今日は、木原さんがスタジオ出演。 年始最初の放送以来、 ディレクター以外にスタジオに人がいます!! note.com/shiburadi/n/nc… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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☕今週の一杯 コーヒーだけに豆知識☕ 堤さんが明治神宮散歩の後によく行く、 南青山・スパイラルマーケット。 そこで売っている、 群馬県高崎市「tonbi coffee」のスパイラルマーケットオリジナルブレンドです。 store.spiral.co.jp/i/100-4063 tonbi-coffee.com #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ pic.twitter.com/I4Tca6bGwL

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#渋谷の奥さんと 放送中! ゴルフを始める人、増えるか…!? 木原さんもついに挑戦するかも⛳️ #渋谷のラジオ

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#渋谷の奥さんと 放送中! 朝からゴルフの練習をしていた野呂さん。 ちなみに、松山英樹さんを今日知りました(笑) #渋谷のラジオ

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#渋谷の奥さんと 放送中! 朝からゴルフの練習をしていた野呂さん。 ちなみに、松山英樹さんを今日知りました(笑) #渋谷のラジオ

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#渋谷の奥さんと 今週の放送はこちら! note.com/shiburadi/n/n1… 6年目も、皆様の生活のお供でいてもらえると、幸いです。 ぜひよろしくお願いします📻 @nobnob1111 @noronoro093 @digram_official #渋谷のラジオ

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堤さん 『香りはふわっと。りんごのような甘酸っぱい酸味。 甘さも、フレッシュな甘さ』 贅沢な味わいのブレンドが、福岡にはあります。 カフェショップも豊富。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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COE(Cup of Excellence(カップ・オブ・エクセレンス))について fadie.com/tokusyu/tokuc-… コーヒーの中のコーヒー。 頂点に選ばれた一杯が与えられる称号。 ファディのトップ、秋本修治さんはその一杯を選ぶ国際審査員でもあります。 ぜひあなたのお口にも。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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堤さん 『香りはふわっと。りんごのような甘酸っぱい酸味。 甘さも、フレッシュな甘さ』 贅沢な味わいのブレンドが、福岡にはあります。 カフェショップも豊富。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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福岡『CAFĒファディアネックス』 秋本アネックスブレンド コーヒー付きの集まる場所・福岡からの一杯。 fadie.com iwataya-mitsukoshi.mistore.jp/mitsukoshi/sho… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

pic.twitter.com/0W6KvNQrfD

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木原さん 『今、ヒョウ柄が1番好きな県は埼玉県』 @digram_official @noronoro093 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✨美人の掟✨ 「美人は柄がシンプル」 柄にどうしても印象がいってしまう人間の目。 だからこそアイテムはシンプルにして、自分を覚えてもらうのです。 @noronoro093 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✨美人の掟✨ 「美人は柄がシンプル」 柄にどうしても印象がいってしまう人間の目。 だからこそアイテムはシンプルにして、自分を覚えてもらうのです。 @noronoro093 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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不幸ばかりの中でも、いいことはあるから、 その時に調子に乗ることなく考えていくのです。 野呂さん 『こんなもので済んでよかった、と考えるしかない』 もっと大きな状況じゃなくてよかった…という思考です。 @digram_official #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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🎩木原の裏の裏🎩 「不幸の裏の裏」 不幸は固め打ち。 雨の降っている時、物事の流れが悪い時は、あまり無理をして動きすぎない。 頚椎と足、お大事にしてください😭 @digram_official #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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🎩木原の裏の裏🎩 「不幸の裏の裏」 不幸は固め打ち。 雨の降っている時、物事の流れが悪い時は、あまり無理をして動きすぎない。 頚椎と足、お大事にしてください😭 @digram_official #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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ピスタチオや大豆もひけるのか? #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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大人数向けではないけど、とことん使いやすいアイテムのようです。 次はキャンドゥの商品も!? #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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福岡『CAFĒファディアネックス』 秋本アネックスブレンド コーヒー付きの集まる場所・福岡からの一杯。 fadie.com iwataya-mitsukoshi.mistore.jp/mitsukoshi/sho… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ pic.twitter.com/0W6KvNQrfD

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コーヒーミルは、 ダイソーの500円のアイテム。 堤さん評価 ・ゆっくりコーヒーを淹れたいけど、高いものにまだ手を出せないなあ… って人には十分すぎるコスパ。 ・挽き具合も5段階で調節可。 ・意外にコンパクトだから、外にも持ち運びやすいかも? #ダイソー #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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☕今週の一杯 コーヒーだけに豆知識☕ 今日はおめざから。 とらや『きんとん製 多胡の浦』 toraya-group.co.jp/toraya/product… 季節限定の生菓子が豊富なとらやから。 富山にあった藤の名所から、名前を取っています。 #渋谷のラジオ #渋谷の奥さんと pic.twitter.com/wEUzsBJsMz

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そして桜にちなんだ和菓子のお話。 「道明寺粉」ってあるんですね…!!! 桜もち、皆様は食べましたか? ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%93… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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野呂さんがお話している、昨日の「情熱大陸」 dizm.mbs.jp/title/?program… 奈良 吉野山の桜守のお話です。 @jounetsu #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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#渋谷の奥さんと 放送中! 桜のお話から、花についているケムシのお話(笑) #渋谷のラジオ

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月曜朝10時からお届けして、丸5年。 6年目も同じ時間で放送です。 #渋谷の奥さんと 明日もよろしくお願いします☺️ リモートでの生放送です🖥 #渋谷のラジオ

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今週のアーカイブはこちらです! note.com/shiburadi/n/n2… 開局から続いているこの番組。 来月からもよろしくお願いします✨ #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

pic.twitter.com/D2hbFLuKCC

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今週のアーカイブはこちらです! note.com/shiburadi/n/n2… 開局から続いているこの番組。 来月からもよろしくお願いします✨ #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ pic.twitter.com/D2hbFLuKCC

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✏️奥さんは文房具がお好き✏️ おうち時間で需要の増えた塗り絵。 画家/絵本作家 サトウヒロシさんの、 大人向けの塗り絵『ぼうしのぬりえ』をご紹介です。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジ

pic.twitter.com/0ZCnXgDlQz

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堤さん 『1枚1枚、そのままでも友達に送りたくなる』 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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表紙の裏には、上手な塗り方の解説も。 万年筆で塗ってみては? 堤さんいわく、にじみを利用するようです。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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渋ラジからすぐ。 渋谷ヒカリエのポップアップショップでも販売中です。 blog.shinqs.jp/shop/fashion2f… #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✏️奥さんは文房具がお好き✏️ おうち時間で需要の増えた塗り絵。 画家/絵本作家 サトウヒロシさんの、 大人向けの塗り絵『ぼうしのぬりえ』をご紹介です。 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジ pic.twitter.com/0ZCnXgDlQz

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マトリョーシカ式で、紙を保存する堤さん。 分解したり、今も入手できるものは廃棄したり。 処分も進めています。 @nobnob1111 @noronoro093 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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服の一軍・二軍も入れ替わった、ここ1年。 @nobnob1111 @noronoro093 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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✨美人の掟✨ 『美人はスプリングコートが華やか』 堤さんは、春のパステルカラーを一通り揃えていました。 外で中継していると、気を遣うようです。 たくさん持っているからあまり痛まず、 10年以上持っている一着もあるそうな🧥 @nobnob1111 @noronoro093 #渋谷の奥さんと #渋谷のラジオ

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