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こんにちは😃 お昼は病院です。 No.3️⃣2️⃣7️⃣ 午後休暇で左肩のMRI、診察、リハビリです。13時受付ギリだったので院内のローソンのおにぎりにしました。 左肩の動き制限がなくなりました。 まず筋力アップ🏋️♀️しないと💪 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり pic.twitter.com/uVMvO9a6br
こんにちは😃 お昼は大阪のIKEAです。 No.3️⃣2️⃣6️⃣ 娘が大阪に就職し一人暮らしをすることになり家具を見に来て昼ごはんをいただきました😋 そして新居の近所の焼肉屋の看板です。 今度、騙されに行ってきます🤣 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり
6月8日（土）に津市で市民公開講座を開催いたします。 近隣の皆様は是非ともご参加ください。 ＜チラシ＞ketsuatsu.net/data/2024/mie2… <Facebook> fb.me/e/7DyMFUz4G #高血圧 #三重県 #津市 #市民公開講座 #日本高血圧協会 #日本心臓財団 #三重大学 #減塩 #生活習慣病 #血圧計 pic.twitter.com/aaKBLWUciy
こんにちは😃 お昼は社食で🥦🍱持参です。 No.3️⃣2️⃣8️⃣ 安心してください❗️はいってますよ🩲 の #ブロッコリー 🥦弁当です🍱 きつね蕎麦🦊美味い😋 あと2日半で連休突入です😁 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり pic.twitter.com/meyKa0ceFu
こんにちは😃 お昼は病院です。 No.3️⃣2️⃣7️⃣ 午後休暇で左肩のMRI、診察、リハビリです。13時受付ギリだったので院内のローソンのおにぎりにしました。 左肩の動き制限がなくなりました。 まず筋力アップ🏋️♀️しないと💪 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり
【低たんぱく食麺類 65-260 豚ひき肉のミートソースパスタ】 #麺類 は非常に人気のカテゴリーです‼ #糖尿病 や #高血圧 など #腎症 をお持ちではない方も #減塩 を目的にご利用いただいております。定番のミートソースパスタがこちらです✨ x.gd/jAfxW pic.twitter.com/LA8B8jmFcd
減塩運動を盛り上げていきましょう✨１日あたりの塩分摂取量を6.0ｇ未満に🐪 ▼らくだ6.0とは rakuda6.fundely.co.jp/about/ #塩分 #減塩 #生活習慣病 #ファンデリー pic.twitter.com/JryA0ARNBU
今日は #クラフトビールの日🍺 代表格の #よなよなエール をいただきます😋 昼にカレーを食べてしまったので、夜は #減塩 に励む(｀･ω･´) カボチャは黒酢炒めに。 pic.twitter.com/Ead2yIplDG
ジンゾウ先生の おいしいでんぷんご飯でつくる「ビビンバ丼」 のレシピを公開しました✨ oto-corp.com/?p=10894 １食あたりのエネルギー487kcal、たんぱく質7.1ｇ。動たん比は74％越えです👏 #腎臓病 #食事療法 #低蛋白 #減塩 #透析 pic.twitter.com/oPtRLwLfRS
分かりにくくてごめんなさい。こちらは実況中継P193で解説しています。端折って言えば、血管内ボリュームにはNa+Cl（あるいはK+Cl）が重要です。HCO3-などは緩衝系に行きます。日常生活でClの供給は食塩からなので、#減塩 が大事です。 amzn.to/3U8ab6F
夕食は豚肉ときのこの炒め物、わかめの味噌汁。きのこは舞茸としいたけ。きのこは食べ応えあるし結構好き。かさ増しになるしw #自炊 #節約 #減塩 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/rwDUxOjcpN
今日のツマミは #マカロニサラダ。 塩分はハムの塩気のみ。 マカロニを茹でるときも塩は入れない。 胡椒，カレー粉、砂糖，酢を入れて味のバランスをとった😋 #減塩 pic.twitter.com/6B0bLqkNER
こんにちは😃 お昼は大阪のIKEAです。 No.3️⃣2️⃣6️⃣ 娘が大阪に就職し一人暮らしをすることになり家具を見に来て昼ごはんをいただきました😋 そして新居の近所の焼肉屋の看板です。 今度、騙されに行ってきます🤣 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり pic.twitter.com/grmKFimBGA
こんにちは😃 お昼は社食で🥦🍱持参❗️ No.3️⃣2️⃣5️⃣ 安心してください❗️はいってますよ🩲 の #ブロッコリー 🥦弁当です🍱 薄い味噌汁、美味い😋 健康診断の結果がビックリするぐらい悪くもっと頑張らないと💪😮💨 午後も頑張っていきましょう💪 #相互フォロー #フォロバ100 #減塩 #継続は力なり
#おやつ 自然解凍して素揚げすれば くわいチップスも簡単★ amzn.to/3W3oFHJ 味は、なんでも合います 塩でもいいのだけど 3本指で塩ひとつまみ(約1g)ではなく 2本指で塩少々(約0.5g)に制限します☺ 味の素があれば混ぜて食べます #減塩 #味の素 amazonアフィリエイトプログラムを利用
"くわい(慈姑)"を食べたことがないですか？ #くわい #慈姑 ビタミンEや葉酸、亜鉛、ビタミンB6、パントテン酸等 含まれ、疲れた時やお酒のおつまみにおすすめなんです #栄養 #アンチエイジング 触感は栗のようで"くわい"単独で素揚げや煮物に◎ 以下レシピ issyonisukusuku.net/wp-content/upl… #ちひろとすくすく
夕食は鮭の味噌幽庵焼きとポテトサラダ。高くなったサーモンも半額なら買えるw 店で食ったら幾らすんだろ・・・ #自炊 #節約 #減塩 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #washoku pic.twitter.com/QjwhWtklDO
塩分は控えたいけど、おいしさを諦めたくない‼️ 苦味の少ないHIME-LIAオリーブオイルで減塩しながら美味しさをキープするコツを教えます👍 note.com/himelia/n/nc30… #減塩 #料理好きな人と繋がりたい #Twitter家庭料理部 #おうちご飯
同じ調査の中で、CKDの治療で重要と考える項目について ①血圧コントロール ②食事塩分制限 が重要という回答が多くありました 塩分に関しては慣れた味から急に変える事は難しいので、一気に変えようとせず、日々少しずつ体を慣らすことが離脱しない為にも重要です #高血圧 #減塩 pic.twitter.com/666tfm154b
麺つゆ処『古町』です！ 爽やかな味わいが自慢の酸っぱい麺つゆ『那須のだし酢つゆ』⭐ 週末の店舗営業時以外はこちらの自動販売機で２４時間ご購入頂けます！塩原旅行のお土産に如何ですか？本日も17時まで営業⭐ ご来店お待ちしております！ #減塩 #めんつゆ #だし酢つゆ dashizutsuyu.com pic.twitter.com/JseA6V24A0
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浜辺美波と佐々木希って何か似てると思ったら、パーツ配置だ。 一つ一つのパーツは似てないけど、配置が二人とも正方形。
これの元彼です マジでヤバいやつで初めて警察と協力した笑 車絡みの事件は俺めちゃくちゃ疑われて本当に大変だった…
遠足でスカイツリー行った！ これを書いた人へ、同感だよ
今日は初任給が出た日 5時起きでミスしまくって残業して、気付いたらサイゼに行ってピザにハンバーグを挟んでかぶりついていた
水槽にゴミ（アルミ缶）を入れて間もなく一ヶ月。今の所生態に影響は出ていない様子。調べたら酸やアルカリに浸さなければ何かが溶け出すことは無いらしい。つまりレイアウトとしてアルミ缶は十分に使用可能だと思われる。（続く
