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ジム後ご飯。 結構しっかり食べれて、優秀メニュー。 おおよそだけど、P45、F9、C28、360kcal。 🥢大根の漬物 🥢卵白オムレツ 🥢大豆ミートのサラダチキン 🥢トマト、巨大マッシュルーム #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中ごはん pic.twitter.com/4bvhCv4I6S
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ジム後ご飯。 結構しっかり食べれて、優秀メニュー。 おおよそだけど、P45、F9、C28、360kcal。 🥢大根の漬物 🥢卵白オムレツ 🥢大豆ミートのサラダチキン 🥢トマト、巨大マッシュルーム #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中ごはん pic.twitter.com/4bvhCv4I6S