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#熱中症を予防しよう 熱中症予防は、暑い日の行動だけでなく、「暑さに負けない体づくり」が重要です。 ✅ご飯をしっかり食べる ✅からだを動かす ✅睡眠をとる ✅医師に相談する 毎日の積み重ねが、熱中症予防につながります!今からできることに取り組みましょう。 pic.x.com/86hEE4FBGD
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#熱中症を予防しよう 熱中症予防は、暑い日の行動だけでなく、「暑さに負けない体づくり」が重要です。 ✅ご飯をしっかり食べる ✅からだを動かす ✅睡眠をとる ✅医師に相談する 毎日の積み重ねが、熱中症予防につながります!今からできることに取り組みましょう。 pic.x.com/86hEE4FBGD