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#熱中症予防に 汗を日頃かかない人は 軽めの運動をしたり 湯船につかる等汗をかく練習をした方が良い 汗腺は冬あまり働いていない為 日頃運動不足の人は 汗腺が働いてくれない事も・・・ 汗をかき始めると汗が止まらない人は 梅湯や梅昆布茶等がお勧め 梅干は汗をかき過ぎないよう助けてくれる #食養生 pic.twitter.com/CuiUaqNHKx
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#熱中症予防に 汗を日頃かかない人は 軽めの運動をしたり 湯船につかる等汗をかく練習をした方が良い 汗腺は冬あまり働いていない為 日頃運動不足の人は 汗腺が働いてくれない事も・・・ 汗をかき始めると汗が止まらない人は 梅湯や梅昆布茶等がお勧め 梅干は汗をかき過ぎないよう助けてくれる #食養生 pic.twitter.com/CuiUaqNHKx