面倒だなって後回しにしていたらどんどん面倒になってくるから、後回しにしないで、ほんの少しだけでもやり始めてみた方が良い。そして、後回しにしなかった自分えらいぞって言って、うまく自分の気持ちを盛り上げていこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/rCTLpijr1y

道に迷ったら、正しいと言われる方より、挑戦したいと思う方を選ぶ方が良いはずなんだ。未知の世界は怖いし、始めは苦しいと思うけど、新しく発見したり、失敗したり、成長したりするのを楽しめたら良いなと思う。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/c3rgKxAMFa

不安は自分の想像で作り上げた形のないものだから、想像でこんな強者作り出せるなんて、私ってすごくない？って思う事にしよう。想像力が豊かだからこそ、不安を力に変える想像もできるはず。焦らずちょっとずつ自信に変化させていこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/T0gDCvc7Hl

４月２９日 大切な人だから…、 #午前０時にバースデー🎂 矢野まきさんへ 誕生日おめでとう 生きること 聴きながら 生きてます #矢野まき　#生きること　 #大好きなアーティスト #渋谷愛ビジョン #渋谷愛メッセージ誕生祭　 @yanomaki_staff pic.twitter.com/c5NT8nXqG2

綺麗🌼 可愛い🌼 でもそれだけじゃない。 お花のパワー✨️✨ #生きること #花の写真 pic.twitter.com/UutD3qhguC

過去の嫌な記憶とかって、ふとした時によみがえって頭の中を支配してしまうけど、頭の隅に追いやって、今日はケーキ食べちゃうよ！みたいに、良い記憶にすり替えて、切り替えていこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/s2RUIiNP6J

自分に負けそう…負けねぇよ！っていうのを繰り返している気がする。だけどたまに、これは一体何の勝負なんだろうと我に返る。ただ緩やかでいたいだけなのにね。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/kyWFd72iRT

楽しみな事をつくると、楽しみのためにがんばれる。誰かに楽しみな事を聞いてみると、楽しみのお裾分けをもらった気分になって、自分もちょっと嬉しくなる。そうやって自分と周りの小さな幸せを集めていって、沢山の小さな幸せに埋もれたいんだ。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/N3io2aQE8x

人に自分を否定する言葉を言われたとしても、自分で自分の事を否定する必要はない。分かり合えない人は必ず出てくるから、自分を守っていい。真向勝負じゃなくて、受け流して気にしないスルーする力も大切にしていこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/WidYqL5Frq

真面目にがんばりすぎていると、ずっと張りつめているから、いつの間にかエネルギー切れになってしまう。大したことないと思っていても意外とダメージを受けていたりもする。まぁいいやって、気楽な部分も残しておこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/tz3muxr3zk

1つの考えに囚われすぎない #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/ka0O8HJWNv

幸せそうに見えたり、何でも出来きる人の事を、良いな～と思ったり、私なんか…って思ったりするけど、人の本当なんて見ただけじゃ分からないし、誰でも葛藤や不安はあるだろうし、同じ環境の人なんて居ないから、誰かと比べるなんて意味のない事なんだろう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/1tXbfKAv2Z

しなきゃいけない… じゃなくて、できたらいいな…できるはず！って思っていこう。なんで出来ないんだ… じゃなくて、たとえ少しだったとしても 、出来たじゃん！って言って、無理せず、小さな"出来た"を増やしていこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/X24OfgRPNx

目的地をはっきりと持っていないと、頑張る理由が分からなくなって踏ん張れない。どうなりたいのかイメージできれば、必ずそこにたどり着けるはずなんだ。でも、遠すぎると諦めそうになるから、まずは中間地点の小さな目的地を目指していこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/mn9VJIRtSZ

今がマイナスだったとしたら、プラスになる為に、しゃがんでいる時。しゃがんで目線が低いから何も見えなくてくじけそうになるけど、できるよ！って小さいポジティブさんを降臨させて、自分を励ましていこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/8OO5mi7Hxx

手を伸ばすことを諦めない #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/GZfeEemvWo

自分は誰かのモノではないし、他の何かの為に自分をあきらめたくはない。誰かの幸せは願っているけど、自分の幸せの為に自分に尽くしたって良いと思う。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/WH4exMRmX5

気分をコントロールしたい #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/LhBSpghwwZ

自分なんか駄目な人間だと落ち込む事もあるかもしれないけど、謝れたり、ルールを守れたり、反省したりできるんだったら、上出来だと思う。駄目な人間なんかじゃない。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/aL1qQhoSl8

ちょっと現実から離れる #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/YrZJjbF5bS

考えていたら悩みが分裂して増殖している時がある。でもそれは、ネガティブな方向に育った想像が暴走しているだけで、事実ではない事もある。考えるのは良い事だけど、考えすぎないでいこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/48y8hrMtRP

自分とまるっきり違う考え方を持つ人に理解してもらおうとする事は難しい。否定したり言い争っても何も変わらない。理解はできなくても、そういう考え方もあるんだな、と思うだけにしてサラッと流していこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/SAILDuVOS7

過去に囚われすぎないで今に目を向けよう。あの頃は良かったとか思う時もあるけど、過去に戻れる訳じゃないし、過去は美化していくもの。今なんて…って思ったとしても、あの頃よりも成長した自分で、胸を張って前に進むんだ。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/s5U9YImzIj

不安になって、あれもこれもやらなきゃとか、全然ダメだとか、投げ出したくもなるけど、あせっても何も解決しないから、なんとかなる、きっと大丈夫って思ってた方が良いんだ。なんだかんだ今までなんとかやってきた自分が居る。多くは望まない。あせらずいこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/8Z39HkuqYB

我慢ってがんばればできちゃう。でも、我慢しなくてもどうにかできる手段があるのなら、我慢しなくていい時もある。もっと何かに頼っても良いんだ。自分の気持ちを無かった事にしないで良いんだ。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/o3urmhFmNS

気持ちが下がるのは自分のせいではない事もあるし、今日はそういう日だっただけで、自分がダメだからではない。悲観しないでいこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/2kechScEcJ

人の数だけそれぞれの"普通"がある。正解はないし、誰かに押し付けるものでもない。多数の人が同じ"普通"を掲げていて、自分がそれと違っていたら、肩身が狭いかもしれないし、孤独を感じるかもしれない。でも、自分の"普通"が間違っている訳じゃない。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/C0ABsLBVBq

色んな思い聴いてもらえて、楽になった ここに来たかった本当の意味…言葉に出来て良かった 聴いてくれてありがとうございます #BAREARTH #親友との別れ #生きること #セカオワへの感謝 #仲間への感謝 pic.twitter.com/gPwpkkjmY9

心に余裕を持ちたいから、まずは自分に優しくしよう。自分を責めるより、褒める回数を増やしていこう。過度な期待はしないで、どんな自分も認めて許していこう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/q5HhnzFXkQ

最短、最速でたどり着けるほど、道は簡単ではない。色んな面倒くさい事を1つずつクリアして、レベルアップして経験値を積んで…とかなんとか果てしない。だけど、1つ1つ、足元の小さな"面倒くさい"をやっつけていくしかないんだ。小さな1歩に集中しよう。 #絵 #アート #イラスト #生きること pic.twitter.com/FJUGk91BR4

皆いつかは灰になるし、それがもうすぐかもしれないし1年後かもしれない。だから後悔しないように、好きなように生きても良いはずなんだ。沢山の正解があるんだから、1つの正解に囚われないでいこう。 #絵 #アート #生きること #イラスト pic.twitter.com/XVtzxfr8fq

苦手な事って、苦手って決めつけて見ないふりしてるけど、どうやったらカバーできるのかを考えてみるのが良いのかもしれない。苦手の中に潜んでる得意を探したり、苦手を際立たせないために得意を強化していこう。 #絵 #イラスト #アート #生きること pic.twitter.com/VYgqMQfl0M

よしやるぞ！って前向きな日と、あぁもう無理かも…って日の繰り返し。でも、一生懸命生きてるんだから仕方ない。もう駄目だって思ったら、駄目じゃないぞ、って言い直す。思い込みでもいいから、言葉の力で変えていくんだ。 #絵 #アート #イラスト #生きること #アートのある暮らし pic.twitter.com/rfCRf7VRmr

肩の力をぬいてフワッとね #絵 #アート #イラスト #ゆるい絵 #生きること pic.twitter.com/iHknfQ4DjH

誰かの期待に答えなきゃとか、相手の求める答えになろうとしなくても良いんだ。自分の意思を優先したり、挑戦したりしても良いんだ。自分の信じる幸せを大切にしていこう。 #絵 #アート #生きること #イラスト #アートのある暮らし pic.twitter.com/cWi69y47gG

他人に認めてもらう事も大切だけど、まずは自分で自分を認めてあげる事も大切なんだ。自分の良いところに気づいて、自分を大切にしよう。自分の1番の味方は自分なんだ。 #絵 #アート #イラスト #生きること #アートのある暮らし pic.twitter.com/2iYPW3rrmI

100%で答えたい、納得してやりたい、納得できない事はしたくない、たまにそれが自分を追い詰める時がある。100%で生きなくても良いし、悩みながら答えを見つけようともがいたり、折り合いをつけてもいい。理想の完璧が出来なくても良いんだと、頭の片隅に置いておく。 #絵 #アート #生きること pic.twitter.com/FNcrGQDRlk