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「疲れ」を感じやすい現代人の皆さまへ。カネカユアヘルスケアの機能性表示食品「還元型コエンザイムQ10」14日分を当てよう! monipla.com/kaneka-yhc/cam… #還元型コエンザイムQ10 #疲労 #元気 #kaneka_yhc_campaign

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Twitter山田めぐみ@is125e

返信 リツイート 16:05

「疲れ」を感じやすい現代人の皆さまへ。カネカユアヘルスケアの機能性表示食品「還元型コエンザイムQ10」14日分を当てよう! monipla.com/kaneka-yhc/cam… #還元型コエンザイムQ10 #疲労 #元気 #kaneka_yhc_campaign

【疲労の種類】疲労には三種類あります。①短期疲労②中期疲労③長期疲労。①に関しては寝たり休めば回復。②は①の回復中に、負荷がかかり、疲労感が抜けないもの。③は休めない状態が長期で続いた蓄積された疲れ。どれも誰もが陥るものです。#疲労

Twitter疲労を科学する@noMoreTiredLife

返信 リツイート 15:10

【過労死】「若いころは体力に自信があった」「楽しく意欲を持って働けば、疲れない」と考えている方。要注意です。高揚感は疲れをごまかしているだけで、本質的に、疲労回復の効果はないのです。疲労をごまかしているだけ。知らないうちの疲労がたまると、過労死につながります。 #疲労 #過労死

Twitter疲労を科学する@noMoreTiredLife

返信 リツイート 14:10

【疲労感無き疲労】自分は体力に自信がある、あまり疲れない。。。そんな人は要注意です。疲労感と疲労は違います。知らずしらずのうちに疲労はたまっているのです。高揚感は、疲労をごまかします。無理は禁物なのです。#疲労 #疲労

Twitter疲労を科学する@noMoreTiredLife

返信 リツイート 13:10

昨日の疲れが残っている。涙 頑張ります。 #疲れ #疲労 #頑張る pic.twitter.com/bE1nbZqO5X

【栄養ドリンク】栄養ドリンクを飲んで疲労が回復した経験がある方。これは、疲労が回復したのではなく、カフェインや微量のアルコールの覚醒作用で、一時的に疲れをごまかすものです。「疲労を回復」しているわけではありません。#栄養ドリンク #疲労 #カフェイン

Twitter疲労を科学する@noMoreTiredLife

返信 リツイート 12:10

昨日は深夜の帰宅後、無心で全盛期のエメリオエンコヒョードルの殺戮動画を観て癒されてた #疲労

Twitterヤモ🦎とエモ💘@Yamoyamo_yamomo

返信 リツイート 11:20

【疲労に効く食べ物】疲労回復に最も良いと言われる食べ物。科学的に検証されているのは、実は、「鶏の胸肉」。鶏の胸肉に含まれるイミダペプチドは、最強の「抗疲労成分」と言われています。 #イミダペプチド #疲労

Twitter疲労を科学する@noMoreTiredLife

返信 リツイート 11:10

人の役に立ちたい! そんなきれいごとじゃない、 この仕事w #看護師 #疲労

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