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腸内細菌が便通やお腹の調子を整えることはよく耳にするでしょう。 最近は、それをはるかに超えたレベルで、腸内細菌が全身の健康と美容、感情までに深く関わっていることがわかってきました。 #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊2/20世界一簡単なおみそ作り参加者募集中 @natufull

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今日の2年生の洋菓子実習は、奥からクグロフ、トロペジェンヌ、サバランを作りました✨洋菓子ですがイーストを使い発酵させる発酵菓子を2年生になると学びます❗️日頃パン実習している学生なので生地の扱いは慣れたもの⁉️#町田製菓 #発酵菓子 #クグロフ #サバラン #トロペジェンヌ pic.twitter.com/FUBrkXU5XX

町田製菓専門学校(公式) @enogaku_seika

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腸内細菌は様々な物質を作りだして全身に影響しています。その様子を科学者たちが表すのに使われるのが「腸内フローラは新たな臓器である。」ということ。そりゃ健康に密接な関わりあるはずよね! #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊2/20世界一簡単なおみそ作り参加者募集中 @natufull

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人間の持っている遺伝子の数は2万数千個。 腸内の菌たちが持っている遺伝子の総数は、その1000倍! ってことは、私たちが今まで「私の個性」と思ってた中には「腸内細菌の個性」も含まれてるってことですよね! #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #なちゅふる

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊2/20世界一簡単なおみそ作り参加者募集中 @natufull

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腸内細菌たちは、私たちが人生を楽しく快適に生きるために欠かせない、最も重要なパートナー!家族や恋人と同じくらい大切にするべき、自分の体内にいる『もう一人のあなた』なんです。 #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊2/20世界一簡単なおみそ作り参加者募集中 @natufull

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腸内細菌が作る物質のひとつである「エクオール」ってお肌を若返らせるんだって! 女性にとっては夢のようなうれしい話ですね♡ 俄然、腸内フローラを育てる気になるよね! #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊2/20世界一簡単なおみそ作り参加者募集中 @natufull

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私たちの腸内にはたくさんの菌が住んでいます。 その数はなんと100兆以上! 地球の人口はおよそ70億だから、人間の1万倍以上の菌があなたのお腹の中で暮らしているってこと。 #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊12/20世界一簡単なおみそ作り🈵次回は2/20 @natufull

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腸内細菌たちは、私たちが人生を楽しく快適に生きるために欠かせない、最も重要なパートナー!家族や恋人と同じくらい大切にするべき、自分の体内にいる『もう一人のあなた』なんです。 #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊12/20世界一簡単なおみそ作り🈵次回は2/20 @natufull

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本日の大掃除は終了。 いっぷく☕️ シナモンクッキーと、三日月型のドイツの伝統的な焼き菓子キッフェルン。 #檸檬とラクダ #発酵菓子 #vegan pic.twitter.com/4LLpfMC4Jo

つぶやきおハミ @syoupchan

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Merry Christmas🎄 クリスマスらしいことしないまま過ぎそうですが💦とりあえずシュトーレンと久しぶりのパネトーネ&おなじ生地で作ったクグロフ。 シュトーレンは面倒過ぎて一年に一度でもうんざりなのに、何故か毎年作ってしまいます😅 #シュトーレン #パネトーネ #手作りパン #発酵菓子 pic.twitter.com/T6wycuTABa

stationery光洋社(@kouyosya) @kouyosya

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・ メリークリスマス! パネトーネ、焼けました。 イタリアでは マンマが焼いたパネトーネを、友人や親戚に 配るそう。 大切な人と一緒に 是非どうぞ。 #パネトーネ #クリスマス #イタリアマンマ #発酵菓子 #パン小屋 #pancoya #pan_coya instagram.com/pan_coya/p/CX5…

パン小屋 @pan_coya

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・発酵×食物繊維=発酵ドライフルーツ ・発酵×オリゴ糖=フルーツ発酵シロップ ↑ 腸内細菌も大喜び\(^o^)/ #腸活うんちく #発酵 #ドライフルーツ #発酵菓子 #発酵スイーツ #なちゅふる #マミ

なちゅふるマミ@発酵ドライフルーツ🍊12/20世界一簡単なおみそ作り🈵次回は2/20 @natufull

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