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生活リズムが変わると体調に影響がありますよね 日中、急に眠くなったり疲れが抜けないような感じがします そんな時におすすめしたいつぼです 眠くなった時は後頭部のにある⑥を痛気持ちいい程度で押し込むように刺激します その後に親指の指腹をもみほぐしていきます🤗 #生活リズム #眠気解消 pic.twitter.com/HE029AIxbR
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生活リズムが変わると体調に影響がありますよね 日中、急に眠くなったり疲れが抜けないような感じがします そんな時におすすめしたいつぼです 眠くなった時は後頭部のにある⑥を痛気持ちいい程度で押し込むように刺激します その後に親指の指腹をもみほぐしていきます🤗 #生活リズム #眠気解消 pic.twitter.com/HE029AIxbR