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私は子供の頃から睡眠が苦手で、特に30代になってから深刻になりました 気づけば15年間も不眠に悩まされていました。睡眠の質が低下してしまい、一人で悩んでいる方はいませんか? 睡眠障害を解決するために必要なサプリメント「ぐっすりサフラン」 ⇓⇓⇓ sunnyday-sunrise.work/page/169474118… #PR #睡眠障害 pic.twitter.com/x8cJsNcJAB
マイク音だけ調整して ゲーム音を調整するの忘れてたから 私の声が小さくなっちゃった‼️ ま、何か変えると最初はそゆ事あるよね~ #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 #FitBoxing2 #フィットボクシング2 youtu.be/PggNIOqWwLo
病みサー(精神疾患・ニート・非正規) に入りませんか? discord.gg/85FVwbKZAJ ↑からきてね #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ADHD #不安障害 #睡眠障害 pic.twitter.com/ntxLeOktxg
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ツバメの巣立ちの時期って5月のイメージあるんだけど もうこんなに飛んでるんだよね… それとも親鳥? 温暖化でその辺もズレてきてるのかなあ? あ、ちなメンクリ帰りです #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 pic.twitter.com/uoRmVDV2ks
へへ… 逆算すると夜中の2時頃に わし恋と深空起動しとるみたいなんやけど 何してたんやろw あんま記憶無いw スマホの充電が無くなりそう‼️って充電器に置いた記憶はあるんやけど… #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 pic.twitter.com/GGYjNIRCqH
「今 #ストレス な人に」 Morning Dance / Spyro Gyra youtube.com/watch?v=CjrpRd… .… 名演ぞろいなので お時間のある時にぜひ全編を通してご鑑賞ください🎵 .... 少しでも発散できればいいな🌺 #ストレス発散 #偏頭痛 #うつ病 #睡眠障害 #SpyroGyra #MorningDance pic.twitter.com/4IUURgylsj
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#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #摂食障害 #睡眠障害 #無趣味 🌙暇過ぎてリサイクルショップ♻️に行って来た🚗何も買わなかったけど暇つぶしにはなった😅👍 🌙スカートのウエスト直し🪡毛玉取り💭🪞磨きした🙆♀️ 🌙🍪🍫🚶♀️🧘に癒された🌸 🌙夕飯はカラシ大量 春巻き🥢💖w 🌙#Kindle📱📕再開😅 pic.twitter.com/CBy84FLf8h
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また薬変わったので自己紹介上げ直しさせていただきます😌💗 宜しければ繋がってください! #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #うつ病 #睡眠障害 #不安障害 pic.twitter.com/xnP81spjxR
薬変わったので心機一転で上げ直します! 宜しければ繋がってください🥲💗 #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #うつ病 #睡眠障害 #不安障害
オールジャストは運勝負だったりする ソフィお姉様は今日のファッションに大満足の様子でした #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 #FitBoxing2 #フィットボクシング2 youtu.be/XItN_JSHMh4
睡眠や休息などリカバリータイムが健康と幸福のカギ!? interphoenix.com/wp/2023/06/22/… #うつ病予防 #リカバりータイム #睡眠はダイエット #睡眠不足 #睡眠確保 #睡眠障害 #肥満の予防 pic.twitter.com/1b6PzfaW3W
眠れない夜はパズルとかして論理的思考鍛えようかな😌メルカリでルービックキューブ買おうかなぁ #不眠症 #睡眠障害 #ITエンジニア #エンジニアと繋がりたい pic.twitter.com/kZvPG92syZ
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ハウスウェルネスフーズ / ネルノダシリーズ #プロモーション #ハウスウェルネスフーズから提供いただきました #RSPに参加しました #rsp102ndlive #サンプル百貨店 #ネルノダ #睡眠障害 ぐっすり寝て、すっきりとした目覚めに。機能性関与成分GABA100mg配合された睡眠サポートドリンクです。 pic.twitter.com/9sBT8utLb4
ホントにね~ なーんでこんなに毎日運動してるのに寝れてないんだろうねー… 今日も昨日も睡眠 “よくない”だよ 不思議だよねー… #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 pic.twitter.com/jK5qEQ4ISy
【うつ状態の症状】 ・憂うつ、気分が重い ・何をしても楽しくない、何にも興味がわかない ・疲れているのに眠れない、一日中ねむい、いつもよりかなり早く目覚める ・イライラする ・悪いことをしたように感じて自分を責める、自分には価値がないと感じる ・思考力が落ちる ・死にたくなる
治したいから来てるのに先生居ないって前代未聞だけど… なので減薬はまた先になってしまいました。桜があって良かった😭🌸 #パニック障害 #抑うつ #睡眠障害 pic.twitter.com/IHlGpbiN8h
とにかく話したいです 境遇問わずどなたでも いいねで飛びます #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #不眠症 #睡眠障害 #摂食障害 pic.twitter.com/db5eZdYW7F
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「今 #ストレス な人に」 Horizon / Carpenters youtube.com/watch?v=39gcSt… .... 少しでも発散できればいいな🌺 #ストレス発散 #偏頭痛 #うつ病 #睡眠障害 #Carpenters pic.twitter.com/oCjMfWj8b2