精神的疲労に効果的な足つぼです 自律神経が乱れている時などは背骨の横に症状が出やすいです そこで頸椎・胸椎・腰椎のつぼを刺激していきましょう また指先を刺激して足から全身の血液循環を良くしていきましょう お白湯などで気持ちを落ち着かせる事も大切ですね #足つぼ #精神的疲労 #自律神経 pic.twitter.com/7gCjbgzAAJ

#精神的疲労 約30年前にある製薬会社が行ったアンケート調査記事の感想。 人間関係に精神的疲労を感じる度合いについて男女別に調査した結果に、他人との関係性を通じて自分を位置づける人に特有な不調が表れていた。格差際立つ現社会構造。違う生活様式をもつ他人に否定的な人が疲れやすい所以か。