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R6.9.4昼と夜 真鯛の煮付け(ラカント使用) サラダ 冷奴 島らっきょう 高カカオチョコ 約630Kcal 夜 セブンの糖質ゼロ麺(半分) サラダチキンバー(半分) 約70Kcal 今日はおやつにシャトレーゼ低糖質アイス食べたので➕70Kcal #糖尿病 #食事記録 #糖尿病日記 pic.x.com/whwezfzuqf
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