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#アンチエイジング   【#砂糖 はシワを増やす!】 #炭水化物 などの #糖質#添加物 を避けて #体幹 を鍛えてよく眠ろう  youtu.be/QO90lNAPhaA?si…

よつみ@さめおん🦈♪ 11月17日(日)西川口ギャラクシー@GenbuOwlyuu

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厳しく糖質制限をしても、体重が減らない方がまれにいらっしゃいます😭 そのような方は、エネルギーを節約する「倹約遺伝子」を持っている可能性があります😲💦 糖質制限に加えて更にカロリーも制限する方が良いですよ🍀 もちろんアプリで設定できます! #糖質制限 #糖質 #カロリー制限 #糖尿病 pic.x.com/DMqcslR00R

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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糖質制限をがんばっている皆さん、効果はどうですか? 効果がイマイチなら糖質の制限をもう一段階厳しくしてみてください 糖質制限アプリでは糖質の目標を1日130gに抑える「ソフト」、90gの「ミディアム」、60gの「ハード」の3段階に設定できます ぜひご活用ください😉 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 pic.x.com/9uliupnxq3

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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糖質は運動で解消できる 脂質は低い方がいい アイスは油の塊だと思っている 知らんけど #糖質 #脂質

【虎党】綺麗事はない 未来は自分のチカラでつかめ@905521XZRK78

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食事を記録するのって意外と大変ですよね? 糖質制限アプリでは、既に登録されているメニューの中から選んで簡単に登録できます。 メニューが見つからない時は、食材と量を選んで、自分の食べた物と同じメニューを作って登録できるんです😊 toushitsuseigen-app.com/guide-2/#toc4 #糖質制限 #糖質 #糖尿病

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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【簡単・手作り・体にいいおやつ】小麦粉・砂糖なしのマグカップケーキ #グルテン #糖質 #体にいいおやつ #ねぎちゃん #レシピ kosodatemap.gakken.jp/life/cooking/8…

【Gakken公式】こそだてまっぷ@kosodatemap

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糖質ブロック薬の通販なら個人輸入代行のメデマート mttag.com/s/cFCyi7tNrvQ #糖質 #糖質ブロック

薬屋のひとりもの@mxnss_jdk

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糖質制限アプリでは、これまで食べた食事の「塩分」や他の必要な栄養素の摂取状態を確認することができます📱 また、「おすすめ」機能を使用して、これまでの食事内容をふまえて、糖質制限内で必要な栄養素を満たすこの後食べると良いメニューを探すことができます💖 #糖質制限 #糖質 #塩分 #栄養 pic.x.com/7yn7euw8rj

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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今日は月1回の受診日でした。 数値はまあまあ良いようですが…食事は糖質も意識して!と…栄養士さんに言われました。カロリーだけ意識しててもダメ!バランスが大事!運動量とインスリン量…💦まだまだ上手くコントロールできないです😭 #1型糖尿病 #栄養指導 #血糖コントロール #カロリー #糖質 pic.x.com/u8xf8iqsvp

IDDM★678@678Dm1

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・人は糖質がなくても生きていける? ・糖質を欲しがるのは禁断症状? 五大栄養素を理解し、太りにくい糖質摂取方法を理解して食生活を改善し、痩せやすい、太りにくい身体をつくる。 ★本気で痩せたいなら知っておきたい > #炭水化物 #糖質 #GI値 sango.diet/diet4mamas/

ぜんぶまる@zenbumalu

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体が疲れやすくないですか?! それは炭水化物が不足してます! なぜかというと炭水化物が人間最大のエネルギー源だから!食べると体は元気になる!しっかり食べよう! #炭水化物 #糖質 抜くのはやめよう!

Motoki Kurata/kuratagym/墨田区 菊川駅/パーソナルジム@KURATAGYM

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塩分の摂取量は増えていませんか? 糖質制限をするとおかずの量が増えるため、塩分の摂取量が増えてしまいがちなので注意が必要です⚠️ 糖質制限アプリでは、1日の塩分が適正なのかグラフで確認できますので、ご活用くださいね🧂 #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分制限 #糖尿病 #高血圧 #生活習慣病 pic.x.com/4ljzvgujqk

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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今日決めたことは、脱糖質です! 甘党の私が可能なのか! 何日持つのか!! ひとまずジュースではなく、水かお茶に切り替えます。私は水が大好きで甘い飲み物は苦手と脳内に刷り込みます🥤 #糖質 #脱糖質 #甘いもの苦手 #と刷り込もうと思います #水かお茶

高田茉奈@mana_takada

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重度の腎不全の方も、タンパク質を制限しなければならないため、糖質制限はおすすめできません。 主治医の先生と相談して、最適な食事制限を行ってください。 #糖質制限 #糖質 #食事制限 #腎不全 #たんぱく質制限

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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Quiz ➯ 特に生理中は意識してとりたい貧血に効くのは⁉️🧐 正解だと思う方にポチしてね🙆‍♀️ #食事 #雑学 #豆知識 #勉強垢さんと繋がりたい #勉強 #クイズ #問題 #糖質 #ダイエット #カロリー

ゆり~°・_・°~@yuri_hoshino_

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ひたすら食事を我慢するダイエットは卒業したい! そんな方にオススメなのが アプリ連動する多機能はかり「ドットスケール」 簡単に「あとどのくらい食べていいのかな?」 を知り、楽しくお食事コントロールをしませんか? #健康 #カロリー #糖質 #ダイエット #体調管理 #体調コントロール pic.x.com/g31ub8fsiw

dotscale【公式】|ドットスケール|アプリとつながるはかり@dotscalejp

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⚫️平岡アンディ選手祝勝会‼️ 挑戦者決定戦に勝ち、次戦はタイトルマッチの予定。さんまのカラクリTVを良く見てたので頑張って欲しい‼️ 昔の動画はコメント欄へ‼️ #整体スクール #整体 #WBC #アート治療院 #今ある病気は食事から #宮本佳浩 #食事指導 #食養 #断食 #ファスティング #糖質 pic.x.com/cuii72rrm7

ヨシ@旅する治療家@yoshihiro_miya

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ピオ/組織的防犯悪用やめろ‼️@Ciiuchacha4224

勝手に隣で壁越しに盗み聞きをし人の生活監視盗聴する創価警察の手下馬鹿防犯ボランティアたち。音楽聴くだけでも物を壁にぶつけて生活を制御したがる。物当て続けるならこっちも壁に物投げつけるからな やっぱり自己愛性は人を物だと思ってコントロールしたがる、寄生虫みたいに粘着せず死んどけ‼️ pic.x.com/nqzlnkl5vg

ピオ/組織的防犯悪用やめろ‼️@Ciiuchacha4224

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肝硬変・活動性膵炎・長鎖脂肪酸代謝異常症と診断されている方は、血糖値の調節や、脂肪の消化、代謝がうまくできないため糖質制限には向いていません。 主治医の先生と相談して、最適な食事制限を行ってください。 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #食事制限 #血糖値

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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(但し、根拠となる検査書が必要です) しかし飲み過ぎは良くありません。 …明日も仕事ですよ!! #糖質

みつたけ製菓【公式】 甘納豆/棒ジュース/グラノーラ@amaca_mitsutake

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#朝快食lab #脳活 #腸活 朝オススメ8栄養素も ブレインフードに近いのです☀️🍚😋︎💕︎ #腸活 朝の食物繊維は夕食までも 有効だそう。 不足しがちな #食物繊維 を 多く取り入れるよう心がけ #脂質 #糖質 #塩分 の 摂りすぎに気をつけて 【朝の視覚に良い赤やオレンジ】食材で楽しく彩りよく🍅🥕

Blissful Morning 【公式】@asahapi_happy

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今日の #健康寿命食#眼に良い #ビタミン だけでなく #タンパク質 #脂質 #糖質 #ミネラル が摂れる #ヨーグルト ~🥄 ココア味があって、勇気を出して買って食べてみた…🫏が、初めて食べたけど…お味は…人それぞれの好みかな~🐎興味がある方は、お試しくださいね~😆 #savas #ココア風味 pic.x.com/umqabi8gyo

THE JAYPERS RIE@THE_JAYPERS_RIE

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糖質制限アプリでは、自分が食べたメニューを登録すると、糖質、カロリー、塩分、その他カルシウムやビタミンCなどのビタミン・ミネラルなど26項目の摂取量がチェックできます。 #糖質制限 #糖質 toushitsuseigen-app.com

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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・人は糖質がなくても生きていける? ・糖質を欲しがるのは禁断症状? 五大栄養素を理解し、太りにくい糖質摂取方法を理解して食生活を改善し、痩せやすい、太りにくい身体をつくる。 ★本気で痩せたいなら知っておきたい > #炭水化物 #糖質 #GI値 sango.diet/diet4mamas/

ぜんぶまる@zenbumalu

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#朝快食lab #朝オススメ8栄養素 #糖質 #炭水化物 #食物繊維 #DHA #EPA #食物繊維豊富な穀物 DHA&EPA単体では 体内時計は動かないそう。 朝は ご飯などの炭水化物とセットで 有効活用しましょう☀️🌱 オススメは もち麦ご飯 やライ麦パン オートミールなど 食物繊維豊富な穀物です🍚︎💕︎ x.com/asahapimamy/st…

あさハピmamy♪☀️🍚︎✨️@asahapimamy

#朝快食lab #朝オススメ8栄養素 #朝活 #朝快食 #糖質 気持ちの良い 朝のお目覚めに欠かせないのが インスリンの分泌☀️🌱✨️ 砂糖やはちみつ、 でんぷん食品がオススメです♪ 果物の糖質や果糖は インスリンを介さないので 朝快食では はずしています☀️🍚😋︎💕︎ pic.x.com/dbmjzynq3o

あさハピmamy♪☀️🍚︎✨️@asahapimamy

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#朝快食lab #朝オススメ8栄養素 #朝活 #朝快食 #糖質 気持ちの良い 朝のお目覚めに欠かせないのが インスリンの分泌☀️🌱✨️ 砂糖やはちみつ、 でんぷん食品がオススメです♪ 果物の糖質や果糖は インスリンを介さないので 朝快食では はずしています☀️🍚😋︎💕︎ pic.x.com/dbmjzynq3o

あさハピmamy♪☀️🍚︎✨️@asahapimamy

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糖質制限アプリ」は、糖質制限に詳しい医師が作成したアプリです。 アプリが自動的に糖質、カロリー、栄養素を計算。 次に何を食べればよいか、登録された食事から糖質を制限しつつ、1日に必要な栄養素を満たすストレスのないメニューをご提案します。 #糖質制限 #糖質 toushitsuseigen-app.com

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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何度かリピートしています。 パーフェクトサントリービール perfect SUNTORY beer 糖質0 なら一時美味しいと思います。 #パーフェクトサントリービール #perfectSUNTORYbeer #糖質 #糖質0 #beer #beerlover #beerlover #beerlovers #ビール pic.x.com/vmgmixio9p

Shimpei Narabu 奈良部 慎平@enterthe007

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糖質制限は、肌や髪のもとになるたんぱく質を取り、老化の原因となる過剰な糖質を抑えることで、美肌・美髪にもつながります。 #糖質制限 #糖質 #糖質制限ダイエット #糖質制限がんばる人を応援したい #美肌 #美髪 pic.x.com/ehgfjkzf9s

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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肝硬変・活動性膵炎・長鎖脂肪酸代謝異常症と診断されている方は、血糖値の調節や、脂肪の消化、代謝がうまくできないため糖質制限には向いていません。 主治医の先生と相談して、最適な食事制限を行ってください。 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #食事制限 #血糖値

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僕が今一番医者に止められている飲み物はこれです!! 今日は筋トレ頑張るから大丈夫!! エナジードリンクって基本主成分ただの 砂糖水!! #RedBull #エナジードリンク #糖質 #カフェイン pic.x.com/objgwo0mfp

くうしば (顔面特注サイズ)@siba_tan

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糖質制限を始めて間もないときに、体調不良を感じることがあります😢 これは体の中での脂質をエネルギー源にする変化に追い付いていないためです 2週間もすると体が慣れて体調も改善することが多いですよ😉 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #ケトン体 #ケトジェニック pic.x.com/vhop8tbgb2

糖質制限アプリ【公式】@aesculay

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コエタスのモニターキャンペーンでもらった ととのいフローラ についてのレビューです。 酵母菌が体内の糖質をガッツリ分解 してくれる 話題沸騰中のサプリメント! お食事前に一包み飲んでます。 抹茶風味飲みやすい◎ 糖質気になる方に‼️ #コエタス #PR #ととのいフローラ #糖質 #糖質制限 pic.x.com/hzc7intz49

はっぱ@hapa03

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・人は糖質がなくても生きていける? ・糖質を欲しがるのは禁断症状? 五大栄養素を理解し、太りにくい糖質摂取方法を理解して食生活を改善し、痩せやすい、太りにくい身体をつくる。 ★本気で痩せたいなら知っておきたい > #炭水化物 #糖質 #GI値 sango.diet/diet4mamas/

ぜんぶまる@zenbumalu

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# の気になるアレコレ、、 #献立 になっていると楽じゃないですか?その日の気分でペラペラ📔今日の自分に合う #食事 を( ¨̮ ) #東山堂 #東山堂北上店 #岩手県 #北上市 #本屋 #ダイエット #糖質 #お弁当 #晩御飯 pic.x.com/aydbefok6u

東山堂 北上店@tosando_kitakam

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普段から低糖質生活の私の夕食 ()前は #糖質 ()内はたんぱく質 砂肝の燻製 0.5(22.5) ザバスヨーグルト 2.2(15) カレ・ド・ショコラ88 3枚 3(1.8) 調味料 1 合計 6.7(39.3) 一日総計 20.9(100.1) 軽い筋トレすると気持ちいいですね プロテイン飲んでみたいw pic.x.com/qmmcjocooe

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天気悪くて、空色どんよりしてるよ😢 気分上げたいから今からこれ食べてトレーニングする🤗 #筋トレ女子 #ラムネ #糖質 pic.x.com/dahaawtstr

まさちゃん@masakntr

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