低糖質ふすま食パンでリコピンたっぷりトマトチーズトースト🍞 bit.ly/48QouTg #低糖工房 #糖質制限 #糖質コントロール #血糖値コントロール #血糖値を上げない食事 #トーストレシピ #低糖質レシピ #糖質制限食 #トーストアレンジ #チーズトースト pic.twitter.com/uToh42hi6J

昼ごはん。そうめん単体で食べるより、チャンプルー風にした方が血糖値上がらないかと。副菜は梅ひじきと刺し身風ゆばこんにゃく（これ美味しい）🌷 #貧乏メシ #糖質制限食 pic.twitter.com/ZQy2nqJ6Uo

2日目 昨日の残りプラス 玄米と野菜炒めと納豆 あまり食べれないみたいだから明日から米の量を減らす 今日は忙しくてあまり作れなかった💦毎日作ってる世の中のママさん尊敬します！ #糖質制限食 pic.twitter.com/6bQLi2IFHm

母へ糖質制限食を作りました お寿司は退院祝いで🍣 なるべく毎日作って行きます 心折れないように褒めてもらえたらがんばれます🥹これを30分くらいで作れるように💪✨ あと、リプ全て読んでます！ありがとうございます😊今日、返信する余裕なくてまとめてでごめんなさい🙏 #糖質制限食 pic.twitter.com/VXE5mUgtYs

低糖質大豆パン 糖質0.8g/1個で作る、手抜きなのに豪華なハムたまごサンド♪ bit.ly/43amZw4 #低糖工房 #糖質制限 #糖質コントロール #低糖質レシピ #朝ごはん #大豆 #糖質オフ #低糖質 #糖質制限食 pic.twitter.com/LxSwgUZgvG

* じゅげむ　じゅげむ　ごこうのすりきれ かいじゃりすいぎょの　すいぎょうまつ うんらいまつ　ふうらいまつ くうねるところに　すむところ やぶらこうじの　#江部康二 パイポパイポ　パイポのシューリンガン シューリンガンのグーリンダイ グーリンダイのポンポコピーのポンポコナーの #糖質制限食 *

* koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-469… #尿路結石 と #糖質制限食。 | #ドクター江部 の #糖尿病徒然日記 #結石　#尿管結石 #糖質制限　#江部康二 #糖尿病　#ケトジェニック *