昨日買った紅菜苔はナムルにしました。 紫色を残す為に少し酢を入れたよ。 歯応えがしっかりしてて、クセのない野菜だね😋 #紅菜苔 pic.twitter.com/dIZTbN7fSC

ルッコラのお花は塩にオリーブオイルそのままで香りが存分に楽しめました。 そして、山城の筍〜！ ベランダの鉢植え葉さんしょうと手作り白味噌で木の芽和えに♪ 春のお野菜、最高に力があります！ #ケール菜の花　#紅菜苔　#ルッコラの花　#筍　#春野菜 pic.twitter.com/TorZ2hk2nZ

#紅菜苔 2月下旬から11月末まで種まきの時期が長い #ちりめん赤しそ 赤しそは育てたことがないのでチャレンジ😉 実家に咲いてた花 なんやろ？ 息子が勤務最終日に貰ってきた花束 黄色のイメージなのね？カレー？笑 #家庭菜園 #貸し農園 pic.twitter.com/PccpqbGway

#Flowers 　#spring　#Purplestemmustard　#春　#紅菜苔（コウサイタイ） 花束のように持ち帰ったけど、茹でてマヨネーズで食べた♪ pic.twitter.com/i4sEtcBxqG

朝ごはん ･猪コンニャク ･紅菜苔酢の物 ･白菜菜の花の辛子合え ･温泉卵 ･自家製野菜の浅漬け ･猪汁 ･押麦ご飯 #田舎暮らし #スローライフ #古民家暮らし #家庭菜園 #古民家とわたし #九谷焼 #山中塗 #漆器 #イノシシ #ジビエ #紅菜苔 #おは戦30324ms #手料理 #料理好き #朝ごはん #ごはん記録 pic.twitter.com/QKDclAdaiC

今日のおすすめはこちら^ ^！ 清水区草薙 伊藤さんちの紅菜苔とのらぼう菜です！ スーパーではあまり見かけない野菜達も三軒屋では超採れたてでゲットできますよ~^ ^ 苺は只今のお時間、店内も自販機も満タンでご用意しております🍓 #紅菜苔 #のらぼう菜 #苺 pic.twitter.com/9b1owkMNBi

おはようございます🌞 本日のオススメは　#神奈川県　#清川村　#化学肥料農薬不使用　#紅菜苔　（こうさいたい）です。 菜の花より苦味がなく、茎の紫は茹でると綺麗な緑色になります。 ご来店お待ちしてます。 #こだわり野菜　#三井ナチュラルガーデン　#たまプラーザ　#田園都市線　#青葉区 pic.twitter.com/FnNxXmG876

3/20(土)のランチタイムはお休みさせて頂きますm(__)m 今日〜の #こくベジプレートランチ メニューはこちらです‼︎ #紅菜苔 と #きんかん のマリネは春らしい彩りでさっぱりと♫ 皆様今週もお疲れ様でございました★ #国分寺 #こくベジ #こくベジランチ #1000円ランチ #かをる飯 pic.twitter.com/KgJm0PaGZ6

おはようございます ･料理長だし巻き玉子 ･紅菜苔とシーチキン合え ･ギバサ酢の物 ･カブラ千枚漬 ･野菜たっぷり味噌汁 ･ごはん ･いちご #田舎暮らし #スローライフ #古民家暮らし #家庭菜園 #自家製野菜 #だし巻き玉子 #万工房 #料理長 #紅菜苔 #手料理 #料理好き #朝食 #朝ごはん #ごはん記録 pic.twitter.com/IMdmErAzVt

昨日まで販売で伺っていたお店のスタッフさんから「紅菜苔(コウサイタイ)」といお野菜を頂きました❣️ 黄色いお花ごと食べられそうで、ベーコン&ニンニクと合わせたパスタを母が作ってくれました💕 すっごく美味しいのですが、火を通すと折角の色が…💦 #紅菜苔 #おウチゴハン pic.twitter.com/da0ztGCv9D

#里山農場 さんの #のらぼう菜 を #高橋商店 さんの #そら豆醤油 で戴きます #春の力 は #紅菜苔 からも( ´͈ ᵕ `͈ ) #stayhome #その我儘は誰のため #その我慢は誰のため #一人ひとりの自覚が世界を変える #罹らない移さない #まだまだ頑張ろう #おうちごはん #安心安全な食を #大切な人へ pic.twitter.com/wzwVFHkVTO

おはようございます 朝ごはん ･料理長だし巻き玉子 ･紅菜苔とシーチキン合え ･ギバサ酢の物 ･筍かす汁 ･筍とアサリの釜飯 ･いちご #田舎暮らし #スローライフ #古民家暮らし #釜飯 #だし巻き玉子 #万工房 #料理長 #紅菜苔 #釜飯 #筍 #日常 #手料理 #料理好き #朝食 #朝ごはん #料理記録 pic.twitter.com/Y3CPu4AZ05

菱の実(ひしのみ)と紅菜苔(こうさいたい)をオレンジワインで蒸して福岡正信自然農園の出汁醤油で仕上げちゃうビンガの春🍀クヴェヴリワインのアテにどうぞ #菱の実 #ひしのみ #紅菜苔 #オレンジワイン #クヴェヴリワイン #福岡正信自然農園 pic.twitter.com/IUBxD3Hx3f

おはようございます。スタッフが　#越知町　の観光物産館おち駅の産直で買った　#紅菜苔　を塩ゆでしたらお湯が　#仁淀ブルー　になりました！（こじつけ？）これからは、春の食材を現地調達し、キャンプ飯もいいかもです。🌸⛺🏕🌸 pic.twitter.com/WHFl9eICvH