春は肝機能に負担がかかる季節。蕾菜のγ-アミノ酪酸と豆腐のイソフラボンには精神安定作用があり、ワカメのフコイダンが免疫力を向上。【蕾菜とワカメの胡麻味噌（春先イライラ予防と免疫力アップ）】 紹介動画↓ youtu.be/I2UUfKPphhs #春野菜 #健康食 #サラダレシピ #免疫力アップ #肝機能改善 pic.twitter.com/RKd10dWiHV

#肝機能改善 取り組み始めて1ヶ月ほど経ちます。なるべく野菜のおかずを増やすようにしていて、タンパク質も毎食取るように心がけています。 疲れにくくなってきた気がします。 体重はマイナス1-2kgを行ったり来たりしています。 雪が解けてきたので、毎日外に出て運動量を増やしていきたいです。

RT コロナ禍で真面目にステイホームした結果運動量も下がりました。お年頃も重なり、、 #肝機能改善 頑張る💪

サンプルであげた人から飲まなくなったら、体がだるいから買いたいと言ってきた。残念ながら検査結果は不明だか、体感があるのはすごい #アトピー性皮膚炎 #肝機能改善

新年度が始まり、歓迎会などでお酒を飲む機会が増えますね🍻 お酒をたくさん飲む予定のある方、二日酔いの方におすすめの二日酔肝機能改善注射💉✨ なんとなく体がだるいという方にも◎ お気軽にご相談ください♪ #肝機能改善 #二日酔い #注射 #美容点滴 pic.twitter.com/X8cqbrs0Zc

野菜のおかずがないとなんかソワソワするし、野菜のおかずがあると安心するように、体内が改造されてきました。 ごはん70gには慣れてきました。 筋トレ増やすのがいいかもしれない。 #肝機能改善

#肝機能改善 娘とドーナツ祭りを開催してしまったので、明日、調整します。