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肩の疲れ!!椅子に座って肩のストレッチ 座って出来るリラクゼーション運動!(^^)! #肩のストレッチ #リラクゼーション #肩の疲れ b-h.jp/page/s/u_gakko…

健康美人☆女性の予防医学 @kenkobijin

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