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体を酷使することが多い水泳選手。 怪我などのリスクが高く、#水泳肩 などいわゆる「故障」を起こせば選手生命が断たれる可能性も😣 そこで、手術や入院が不要で選手生命を守ることが可能な治療法をご紹介➡africatime.com/topics/3315/ #肩腱板 #肩腱板損傷 #肩関節 #肩の痛み #スポーツ障害 #再生医療 pic.twitter.com/2IdFlmIyNk
いや〜めっちゃ分かる✨🦴 とにかく🩻背中は竹の🟢ようにしなやかに柔らかく🎍胸椎スイッチ🟢入れた時の🟡みぞおち🟠丹田🔴尾骶骨先の引っ張り合いの時どれだけこの🟡🟠🔴の土台造らんとなーーんも受け取れんし支えられません🩻 #胸椎トレーニング #肋骨 #鎖骨 #肩関節 #背骨 #毎日10分トレーニング
ゴホゴホって出る咳にはこんな体操オススメ! 胸椎3〜5辺りは、気管支、心臓、肺の神経が伸びてます。 猫背で丸くなると胸椎も後ろにズレます。 難しいけど挑戦してみて👍 ①頭と顎に拳を置く ②頭を固定し肩甲骨を寄せたり離したり 手を入れ替え30回 #背骨ケア体操 #背骨コンディショニング
エポックオフィシャルブログ更新しました。 #リハビリ #肩関節 肩関節のリハビリの基本について学びたいあなたへ - EPoch Official Blog blog.ep-och.com/entry/2019/11/…
今日から、スペシャリスト認定者向けの勉強会が始まりました! 骨を見るスペシャリストよりもすごい手技は、どんなものなんでしょう。 その施術を受けるのが楽しみです♪ 今日もお疲れさまでした🤗 #ES勉強会 #肩関節 pic.twitter.com/U0eTgmKmnt
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