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アスリートのパフォーマンスを左右する胸椎回旋の重要性とは?⚾️回旋動作を改善するエクササイズを紹介。スポーツ現場でも活用できる実践的な方法をチェック!💪 詳細はブログで👇 🔗 podiatry.tokyo/thlo/ #スポーツ医学 #胸椎回旋 #運動療法 #アスリート pic.x.com/m6ylcdewwp
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