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【最新コラム】バレンタインデーにはハイカカオチョコを♡ mimiが #バレンタインデー にちなんで、#チョコレート と認知機能の関係について記事を書いてくれました。チョコレートが食べたくなりますね。 認知症cafest.online/advanced-cases… #BDNF #脳由来神経栄養因子 pic.twitter.com/Ejhns1RVAP

運動で脳はどう変わるのか? #脳由来神経栄養因子(BDNF)増加 #脳血流増加 #神経伝達物質やホルモンが増加 #海馬の体積が増加。記憶力の維持・向上の期待 #前頭前野の機能維持や向上の期待 運動大事🏃🏼‍♂️🏃‍♀️🏃🏼‍♂️ pic.twitter.com/2cEGTBdoZb

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