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( ゚∀゚)ノYo! (ง'ω')=⊃ツー #腰が痛い

richkawa@richkawa

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#腰痛 にならない身体になるために必要な3つの条件 ①◯◯を上方へ引き上げる筋力がある ②◯◯をしっかり反らす事ができる ③◯◯をスムーズに前後傾する事ができる #慢性腰痛 #急性腰痛 #ぎっくり腰 #ギックリ腰 #腰痛症 #腰が痛い #腰の痛み ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ youtube.com/shorts/ZnXIEYb…

おかざき整骨院【岡﨑浩司】@zakiseikotsu

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#腰痛 知らずの身体になるためには… ①◯◯を上方に引き上げる筋力がある ②◯◯を反らす能力が高い ③◯◯をスムーズに前後傾することができる #急性腰痛 #慢性腰痛 #ぎっくり腰 #ギックリ腰 #腰が痛い #腰の痛み ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ youtube.com/shorts/lSiI6L8…

岡﨑コウジ【個人事業主整骨院経営】@kojiokazaki1976

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こんにちは❄️ 今朝は寒いなあと思っていたら、帰り道で雪が降ってくるし😱 地震大丈夫ですか? 昼まで仕事のお昼ごはんは、ピザソースハムチーズホットサンド🐷 予定より1時間遅い帰宅😑 #おうちごはん #みぞれ #震度5弱 #腰が痛い pic.twitter.com/BvmDjCjAAW

ひろうま@hirouma888

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アメブロを投稿しました。 『腰がやられた一日』 #アメブロ #腰が痛い ameblo.jp/usataro16/entr…

ロウ@CHI__ggg

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アメブロを投稿しました。 『腰がやられた一日』 #アメブロ #腰が痛い ameblo.jp/usataro16/entr…

うさ太郎@fukugyo_de_rich

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アメブロを投稿しました。 『腰がやられた一日』 #アメブロ #腰が痛い ameblo.jp/usataro16/entr…

アッキー@_m_a_n_i

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タイヤ交換完了! 久し振りにA/Tタイヤだけど こんなにロードノイズあったっけ? でもやっぱりこっちの方がカッコいいし安心感あるね #腰が痛い pic.twitter.com/cAOi6SpwSm

やーす@westlakebbsm

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華筋✨ ジムでしばいてからランニング 今日はなんとなく空気が綺麗な感じ #筋トレ #ランニング #腰が痛い😓 pic.twitter.com/5URHQkn1fj

ぶ〜🐽週一ラン筋トレ💪🏻🏃🏻@YMYM314159265

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おはようございます⛅️ いろんな出逢いがありました たくさんお話ししてくださった方、ほんとにありがとうございました😊 一期一会、大切にしていきたいです🍀 #任務終了 #過ぎてまればあっとゆう間 #腰が痛い #いただき物🐈💕 pic.twitter.com/eloR1rGgXc

ちゃ〜くる🌱雑記ブログ@chakuru031

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手すりに掴まないと立てないぐらい、とにかく腰が痛くて、湿布貼ったりストレッチしたり。。💦 運動不足もあるから、旦那と30分ウォーキング🏃‍♀️した。。。 完全ギックリだ。旦那笑わせてくるから痛くて涙でてくる😂😂😠 #歩活 #腰が痛い pic.twitter.com/kfkpt2VvG5

気まぐれ娘@touroku08

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皆様こんにちは♪ BT01スープラ店頭在庫ありますよ〜 是非是非よろしくお願い致します😊 #BT01 #スープラ #タミヤ #腰が痛い #くしろベース pic.twitter.com/T9IE7IwnYe

ホビーショップくしろベース@946base

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代理で頼まれた物を買う為に1時間以上並ぶ羽目になるとは… #腰が痛い #足が痺れる #キープキャスト

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今回ご紹介するのは『腰痛Tシャツ』 腰痛はいつでもあなたのそばに。 一挙一動に注意しよう。 up-t.jp/market/656eed0… #Up_T #UpT #オリジナルTシャツ #自作Tシャツ #腰痛 #腰が痛い #整形外科 #病院 #治療 #ピクトグラム #リハビリ #おもしろい pic.twitter.com/h7r24oUbXA

【公式】オリジナルTシャツのUP-T【アップティー】@up_t01

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返信先:@ryushi_tocoloviりゅーちおはよー!!! サブスク解禁おめでとう🎊 朝からずっと聴けると思うと幸せだなぁー🥰 え、ポイント教えて欲しい🥹 毎日聴いて、歌います🤣 今日も #がんばりゅーち #腰が痛い

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『R6.3.7 リスタート!』 定休日明けの木曜日。 今日からまたスタートです。 #群馬県 #高崎市 #リスタート #腰が痛い ameblo.jp/amebatatsundo3…

タッサン@tatsundo23

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今日の作業で半分くらいできたけど、腰が痛いっす😓 #加古川CQB #フィールド改修 #腰が痛い #腰痛 pic.twitter.com/tyD6h52KnJ

加古川CQBサバゲフィールド@cqb_hyogo

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「ストロークで振り切って」とアドバイスした後、その方が腰の痛みを訴えたので、確認したところ、後ろの足のかかとが地面についたままで打ち終わっていたことがわかりました。すぐに「かかとは上げて!」と修正しました。#テニス #ストローク #腰が痛い #テニスコーチ #テニスブログ

テニスのエッセンス@yDWigniefN3qTfG

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昨日のソロフェス最高すぎて余韻びたびた センラさんのスペシャルパフェを思い出しニヤニヤが止まらない 今日はいろんな意味でマスク必須 #ソロフェス #浦島坂田船 #春ツ楽しみ #やっぱり武道館最高 #腰が痛い #肩が痛い #その痛み幸せ

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今日は腰の状態が良くない。歩くのがやっとだ。湿布を張って、ロキソニンを飲む。 #腰痛がひどい #腰が痛い #ロキソニン #湿布

食いしん坊@kuroinu_

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よう寝た #腰が痛い

ドロップアウトカウボーイズ@fFGJg4EXN9O46VV

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こはく@kohaku_02__

いいねしに来て🥺 #1mmでもいいと思ったらいいね #1mmでもいいなと思ったらRT #いいねした人全員フォローする #フォローした人全員フォローする #お友達募集中 #モード系 #推して #自撮り界隈と繋がりたい #地下アイドルなろうかな #飲めないホストは需要ありますか #やりたいことやれ…

こはく@kohaku_02__

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品川区で腰痛学校開催します。 痛みを抱えていて不安な方はぜひ。 3月17日(日)13時~15時 参加費2000円 kokuchpro.com/event/0317y/ #腰痛学校 #腰が痛い #ぎっくり腰

伊藤かよこ@人生を変える幸せの腰痛学校@itoukayoko

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ずーっと動きっぱなし (外の雑草取り、冷凍庫の霜取り、風呂掃除…) 家前工事中🚧だから 地震に気が付かなかった😳 #腰が痛い😣

cameron-mido.@MidoMsm

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