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#膨満感 #浮腫み お腹、アバラの肉😳脂肪と思っていたら🐷『全部、浮腫💦』…《筋肉💪付けて血管を太くして、水を抜きましょう》と言われ、筋トレしてましたが…『食べなさ過ぎて、逆に浮腫増加😣食欲減退😔』バァと娘に『👵👧喰え』と叱られてる😂マジで『普通の食事が、分からない🍚🥗🥢』🙄あらら💦

かおっぷ @BptYQWvRusIzvR1

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#Reライフ 編集部です 【人気記事をご紹介】 40代や50代になると #便秘 #膨満感 #腰痛 #代謝 の低下や #ホルモンバランス の乱れなど、様々な身体の不調を感じることがありますよね そんなときにおすすめな #腸マッサージ #腸もみ について紹介した記事が読まれています t.asahi.com/rlf1117

Reライフプロジェクト @RelifePj

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150g盛の麦飯→残機2 140g盛の麦飯→残機5 昨日140g盛を錬成したばかりだったんだけどもそれでも多そう。 一気に120gでもよかったかも… #膨満感 #今日の朝ごはん pic.twitter.com/3S3gOvOtfl

こげ山こげ太郎 @yaimania

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#ガス抜きのポーズ は足の付け根に緊張と弛緩を繰り返すことで足の付け根の部分にあるリンパ節を刺激し、お腹に溜まったガスや老廃物を排出しやすくしてくれます。 #腸の働き#活性化 させる働き #便秘#膨満感#解消 体に溜まった #毒素 を外に #排出 する効果 youtu.be/xkpPxPHICUU pic.twitter.com/iMl07G72Dt

ななみ@vells-運動習慣応援メディア@OfficialVells

今日の #ヨガ は #ガス抜きのポーズ をご紹介します🧘‍♀️ #腸内環境 #便秘解消 にとってもオススメなんです❗ また、#毒素を排出 する効果がありますよ😊 ご自身の体調に合わせて、試してみてくださいね💁‍♀️ vells.jp/1minyoga-venti…

ななみ@vells-運動習慣応援メディア @OfficialVells

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#朗報 #膨満感 解消ぉ〜🎵 目覚めたら、スッキリ治ってたよぉ😄 あっ‼️おはよーござ🐿☀☁

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