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香り箱と白身魚は揚げ焼きにして、新玉ねぎや蕪と共にポン酢をかけて食しました。南蛮漬けよりカロリーを抑えられた様です。 #スギヨ #スギヨパトロール #スギヨハンター #香り箱極 #元祖カニカマ #揚げ焼き #自家製ポン酢 #カロリー低く #おうちごはん #ナハトマン pic.twitter.com/dclmfoyLLn

カニカマハナコ@kanikamahanako

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