日課。スッキリ晴れて風も穏やかないい天気。これでお腹さえ痛くなければよかったのにw #自転車通勤 pic.twitter.com/KBpx3vy1T5

本日の4丁目。 そろそろ夏仕様にしないと帰りが暑い。😅 #自転車通勤 pic.twitter.com/P5jDHHbVSF

河川敷にイタチがいました 東向きは追い風、180Wで35km/h楽々巡航 #自転車通勤 #ロードバイク pic.twitter.com/Wm2HmTCCFq

今朝のジテツウソングは、ましのみ『midnight baby』🪐 youtu.be/OAf0mt4rifY?si… #自転車通勤 🚴‍♂️ そしてわたしは、そしてあなたは、宙に舞う

今日は自転車出勤🚲 交差点で車とどっち行く？的な雰囲気になってアイコンタクト 🥷🚲「行ってええんか？」 🚘「ええで」 🥷🚲「ホントにええんか？」 🚘「ええで」 🥷🚲「サンクス(ヽ´ω`)👋」 🚘「(^_-)-☆👍」 お互いにニヤニヤ😁 今日も１日頑張ります(*^^*) #センター藤岡 #藤岡市 #自転車通勤

#自転車通勤 昨日の雨が嘘のようにめっちゃ気持ち良い晴空☀️ 昨晩のうちに自転車も綺麗にしたし、ツツジの花は綺麗だし、こんな日は〝大盤振る舞い〟だ😊 全身🦂コーデで行く先は… …会社だがね pic.twitter.com/3QN5CM0Gtq

皆さん今日もご安全に😊 #自転車通勤 #ブロンプトン #Brompton pic.twitter.com/AaCcL2Httu

おはようございます❗️ 4月25日木曜日。お天気は晴れ☀️ 本日、暑くなる予報。 五十日慌てず急ぐ。 皆様、本日も安全運転で参りましょう。 #おはようございます #自転車保険 #au損保 #自転車通勤 #ロードバイク #クロスバイク

おはようございます！ 今日は久しぶりに晴天の朝 雨上がりで路面は濡れていますが、気持ちよく自転車通勤 路面が濡れていますので、自転車通勤の方は白線注意 スリップしがち 今週もあと2日！まずは今日を自分サイズでやっていこう！ 頑張りすぎず自分サイズで！ #自転車通勤 #大阪

おはようございます😃 今朝の平均速度　22km/h 晴れです♪ 昨日の雨の汚れを落としてきたのに、巻き上げで再びドロドロです😭 #自転車通勤 pic.twitter.com/tvPO7cEOsE

モーニン猪名川 いい天気だ！ そして蒸し暑い #朝の定点撮影 #自転車通勤 pic.twitter.com/F9xxK5VCnX

「LIFE DELI（宅配弁当）」内環状線にぶち当たる「ナビオエステート」花のディスカウントストアフラワーショップ「花」（そのまんまやん）「ハートツリー平野（警察官立寄所）」（うむぅ）「ほんま歯科」（ほんまや！）「カーピカランドK2」（なんかなつかしなぁ~）#自転車通勤 #心と頭の中の声 pic.twitter.com/lteiw54Zkn

#自転車通勤 雨の中、自転車で帰る際 女性SE:かなりスポーティーな服装ですね 私:自転車で通っているので SE:ふくらはぎの筋肉凄いですね…触っても？ 私:ここでですか？人目があるので…向こうの部屋なら… …オイオイ、なんやこの会社は🤣 今日もお疲れ様でした✨ pic.twitter.com/kxslTLEQjk

日課。やっと晴れましたが風が強い。今日は一日中デザインワークだったので疲労感が酷い… #自転車通勤 pic.twitter.com/2OTsYHsw7u

27日（土）は七福さんの『妄想世界旅行とラム酒の日』開催です！！ TAKANOHA  minami aoyama rhumerie 東京都港区南青山7-1-12-1F 03-3797-3454 #takanoha#minamiaoyama #tokyo#rhum#rum#ron #東京#南青山#八丈島 #BAR#バー#無水カレー#curry #自転車通勤 #carryme instagram.com/p/C6I6nvgSRGp/…

今日はもう終わりました✨️岐阜駅で コーヒー飲んで帰ってお弁当食べます🐥✨️ #自転車通勤 pic.twitter.com/tNVHchKeO0

今日も展望台は霧雨でした。そしてグラベル号のバーテープがちょっとだけ可愛くなりましたw #自転車通勤 pic.twitter.com/rjpDTaC29m

#自転車通勤 結構濡れちゃった😅小雨だけど路面には水がいっぱいあるもんね… サドルが濡れてるってことはビブはビチャビチャだ… 〝だから私は全着替え〟サイクルウェア上下で出勤している🤣 pic.twitter.com/XHaFhzCOjG

#自転車通勤 この降水量なら…🚴行く？ pic.twitter.com/9jQj5yMqRi

おはようございます😃 今朝の平均速度　記録できず🥲 今朝も雨☔ びしょびしょです。 自転車通勤は辛いです。 #自転車通勤 pic.twitter.com/E3pJRvGRCT

おはようございます❗️ 4月24日水曜日。お天気は雨☔ 一日中お天気悪い予報。 お車の方もライト点灯💡 皆様、本日も安全運転で参りましょう。 #雨の日昼間のライトはまわりのため #おはようございます #自転車保険 #au損保 #自転車通勤 #ロードバイク #クロスバイク

モーニン猪名川 風キッツ！！ #朝の定点撮影 #自転車通勤 pic.twitter.com/0jOhR3y8EF

4/23 #自転車通勤 #ゴミ拾い 今日も昨日と同じ様天気でしたね なので、今日も自転車通勤しました 夜は少し雨が降る中帰宅 今日は運だめし失敗しました〜😂 #一袋運動 #ごみ拾い #福拾い #ゴミを拾おう #ポイ捨てやめよう #ポイ捨て #一日一愛 #SDGs #長野県 #安曇野市 #継美隊 pic.twitter.com/XfWa1hu6TK

#自転車通勤 若い営業マン達よ、君たちで解決できないなら話をこじらせる前に〝誰かを頼ってみて〟はどうだろう？ 君の考えなど一瞬で解決できるのが経験だ。 こじれた話を元に戻す方が何倍も大変になるからさ😊 …って内容の話を終わらせて帰ります。 お疲れ様でした✨ pic.twitter.com/on2kDzxSv3

日課。今日は雨には降られませんでしたが湿度が高くジメジメムシムシでした。そして帰宅したらここ一年で10回くらいはパンクしているパンクのプロの私にとってのマストアイテムが届いていました。 #自転車通勤 #as2pro pic.twitter.com/HjvIbd1qbN

クタビレタ…雨降る前に帰りたい。 #自転車通勤

今日は少し見えるけどやっぱりここは雨でした。 #自転車通勤 pic.twitter.com/jVfB1fhder

おはようございます 曇りで湿度があり ちょっと不快指数が高め 最近鬱っぽいんだけど、今週末を楽しみになんとか凌ごう #自転車通勤 pic.twitter.com/40kHBFeNta

久しぶりに晴れた朝 #自転車通勤 pic.twitter.com/4r0W0Y1mx0

おはようございます！ 4月23日火曜日。お天気は曇り☁️ 終日曇りの予報。 本日、保険会社担当来社予定。 皆様、本日も安全運転で参りましょう。 #おはようございます #自転車保険 #au損保 #自転車通勤 #ロードバイク #クロスバイク

おはようございます(^^♪ 湘南は15℃、曇り 最高気温は20℃です。 今日は #自転車通勤 暑そうですが、糖尿病、肥満、高血圧、がんなどの生活習慣病の罹患リスク低減のためにしっかりと運動します(^^)/

捻挫から四週間で可動域は戻りました🎵 こっから筋肉や腱の粘りを作っていく作業、さらに四週間かかります🐥✨️ #FUJIフェザー #自転車通勤 pic.twitter.com/L9uzaoKfNk

#自転車通勤 八王子市は気温13度。ぎりきり曇り。 帰りも降らないといいなあ。 ( ´ ・ω・｀)

何故か歩道にゴルフボールが落ちてました🤔 #自転車通勤 #ゴミ拾い #あいうえお時事川柳 #ゴミ拾い川柳 #短歌 #俳句 #川柳 #写真俳句 #ゴミ拾いできることに感謝 #一袋運動 #ごみ拾い #福拾い #ゴミ拾い #ゴミを拾おう #ポイ捨てやめよう #ポイ捨て #一日一愛 #SDGs #長野県 #安曇野市 #継美隊 pic.twitter.com/dGTYW7LiMv

毎日毎日夜活が楽しい🚲 中身は六角レンチと鍵を入れてる たしかに担ぎやすくなって助かる かわいさと便利さが増し増し◎ #グラベルロード #自転車通勤 pic.twitter.com/M60UtBGQ7c

今宵のジテツウソングは、伊沢麻未『Fly Away』✈️ youtu.be/RBtkd_aJRYg?si… #自転車通勤 🚴‍♂️ Take It easy❣️

ちょっと寄り道 #自転車通勤 #大阪 #wallart pic.twitter.com/MzfRhxUVBC

ラジオからきょうは #earthday という日だと流れてきました。地球のことを考える日だそうです。 ならば僕たちサイクリストにできることはできるだけ自転車を使っていくこと。もちろんお買い物は自転車で！。 #rixenkaul #自転車通勤 #sdg #sdgs #cycling #サイクリング #outdoor #アウトドア #福井 pic.twitter.com/qettIpzLbP

ずぶ濡れ日課。 ♪ あ〜あぁ〜油山はぁ〜今日もぉ〜雨だった〜 #自転車通勤 pic.twitter.com/qJY1tpmvHJ