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座位のポーズの目的は、安定と快適である。 後ろに重心がかかり、骨盤は後傾回旋し一次弯曲が強調される。 大腿骨の重さを感じる。 #ヨガ #スカアーサー #座位のポーズ #川口市 #若葉りなヨガ教室

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wakabarina-yoga.com/blog/20210125-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は精神面についてブログを更新しました! 本日も宜しくお願い致します。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #精神面 #YouTube #人生が変わる #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 #生徒募集中 pic.twitter.com/HATDTZEZJO

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wakabarina-yoga.com/blog/20210124-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。 今日は、全身が軽くなるヨガについてブログを更新しました! 今日も皆様が素敵な1日になりますように☆ #若葉りなヨガ教室 #yoga #ヨガ #全身をほぐす #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 #YouTube pic.twitter.com/FEbnHAHMgY

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wakabarina-yoga.com/blog/20210122-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は便秘や冷えむくみを解消するヨガをご紹介致します。 良かったら一緒にやってみて下さい☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #ヨガインストラクター #YouTube #便秘 #冷え性 #むくみ #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 pic.twitter.com/nWyaeoBElc

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wakabarina-yoga.com/blog/20210121-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は骨盤調整についてブログを更新しました! 骨盤から美しくなりましょう! #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #ヨガインストラクター #骨盤調整 #健康 #YouTubers #youtube #川口市 #少人数制ヨガ #鳩ヶ谷 #安行 pic.twitter.com/nrtXBvCwb9

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wakabarina-yoga.com/blog/20210120-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は、女性ホルモン活性化についてブログを更新しました! 今日も皆様が素敵な1日になりますように☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #YouTuber #女性ホルモン #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 #女子力 #美容 #健康第一 pic.twitter.com/PXq8VXgN1Z

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wakabarina-yoga.com/blog/20210118-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は呼吸とリンパの関係についてブログを更新しました! 是非ブログをご覧ください。 今日も皆様が素敵な1日になりますように☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #リンパ #呼吸 #むくみ #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 pic.twitter.com/ZJUtKy5b3L

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wakabarina-yoga.com/blog/20210117-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は呼吸と瞑想ヨガについてブログを更新しました! YouTubeも上げていますので良かったら一緒にやってみて下さい☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #呼吸 #瞑想 #YouTube #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 #自律神経 pic.twitter.com/RIKF6uhx41

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wakabarina-yoga.com/blog/20210115-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日はインナーマッスルをほぐすヨガをご紹介致します。 良かったら一緒にやってみて下さい。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #ヨガインストラクター #おうちヨガ #YouTube #インナーマッスル #コア #川口市 #安行 pic.twitter.com/zBAR5Fh9A5

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wakabarina-yoga.com/blog/20210114-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日はお客様の声をブログに書かせて頂きました。 このお言葉を励みに頑張ります。 ありがとうございました。 #若葉りなヨガ教室 #若葉りな美容サロン #ヨガ #お客様の声 #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 #感謝 pic.twitter.com/jlpHN9a9DP

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wakabarina-yoga.com/blog/20210113-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は、おうちで簡単ヨガについてブログを更新しました! YouTube動画も上げていますので、良かったら一緒にやってみて下さい。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #おうちヨガ #簡単ヨガ #youtube #川口市 #安行 pic.twitter.com/MQwTnCnumv

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wakabarina-yoga.com/blog/20210112-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は筋肉とタンパク質についてブログを更新しました! 読んで頂けると嬉しいです。 本日も宜しくお願い致します。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #ヨガインストラクター #筋肉 #タンパク質 #川口市 #安行 pic.twitter.com/nUB0Z5p1K2

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wakabarina-yoga.com/blog/20210111-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は血栓、足のむくみについてブログを更新しました! YouTubeも上げていますので良かったら一緒にやってみて下さい。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #むくみ #血栓 #YouTube #YouTuber #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 pic.twitter.com/G57W6seeE8

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wakabarina-yoga.com/blog/20210110-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は骨盤調整ヨガについてブログを更新しました! 姿勢改善にも繋がります。 是非ブログをご覧ください。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #ヨガインストラクター #骨盤調整 #YouTube #姿勢改善 #川口市 #鳩ヶ谷 pic.twitter.com/UDQuZDnskL

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wakabarina-yoga.com/blog/20210109-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は、コロナウイルス感染予防対策についてブログを更新しました! 本日も宜しくお願い致します。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #コロナ感染拡大予防対策 #ブログ更新のお知らせ #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 pic.twitter.com/O0n1I5Qqjm

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wakabarina-yoga.com/blog/20210108-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は歪みを整えるヨガについてブログを更新しました! 全身がスッキリしますので良かったら一緒にやってみて下さい。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #YouTube #YouTuber #歪みを整えるヨガ #川口市 #安行 pic.twitter.com/h3s2zza6fW

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wakabarina-yoga.com/blog/20210107-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は心と体の健康づくりについてブログを更新しました! 今日も皆様が素敵な1日になりますように☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #健康 #YouTube #YouTuber #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 #ブログ更新のお知らせ pic.twitter.com/Zg516Oldho

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wakabarina-yoga.com/blog/20210106-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今日は肩こり頭痛めまいを改善するヨガをご紹介致します。 YouTubeも上げていますので良かったら一緒にやってみて下さい☆ 本日も宜しくお願い致します。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #肩甲骨 #YouTube #川口市 pic.twitter.com/nVpMpKXGiR

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wakabarina-yoga.com/blog/20210104-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 今週の安行教室のスケジュールのお知らせをします。 本日も宜しくお願い致します。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #安行ヨガ教室 #スケジュール #川口市 #安行 #少人数制ヨガ #鳩ヶ谷 #女性限定ヨガ #初心者ヨガ pic.twitter.com/YhKSO68WbY

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wakabarina-yoga.com/blog/20210103-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。 免疫力についてブログを更新しました! YouTubeも上げていますので良かったら一緒にやってみて下さい☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #免疫力 #YouTuber #YouTube #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 pic.twitter.com/IafvvW9G9t

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wakabarina-yoga.com/blog/20210102-… おはようございます。 「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。 朝ヨガについてブログを更新しました! YouTubeも上げていますので良かったら一緒にやってみて下さい☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #朝ヨガ #YouTube #YouTuber #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 pic.twitter.com/aiPfuIfuIf

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今年最後の108回太陽礼拝でした🌞 10歳の女の子が参加してくれました😊💕 見事にやり遂げました🌟 素晴らしかったです☺️💕 今年は108回太陽礼拝7回やりました。 皆さんにエネルギーをたくさん頂きました🌟 ありがとうございました🙇‍♀️ #若葉りなヨガ教室 #108回太陽礼拝 #ヨガ #川口市 #感謝 #良いお年を pic.twitter.com/i1s0hzaagO

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wakabarina-yoga.com/blog/20201231-… おはようございます。 今年一年ありがとうございました。 今日は今年ラストの108回太陽礼拝です! 参加出来ない方はYouTubeで一緒にやってみて下さい。 今年はカウントを入れました! 良いお年をお迎えください。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #108回太陽礼拝 #YouTube #川口市 pic.twitter.com/ZNGkfwZWJf

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wakabarina-yoga.com/blog/20201230-… おはようございます! 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 体のラインを綺麗にするスタイルアップヨガについてブログを更新しました! 良かったら一緒にやってみて下さい☆ #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #スタイルアップ #美ボディー #川口市 #youtube #安行 #鳩ヶ谷 pic.twitter.com/XvGGNccPGc

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wakabarina-yoga.com/blog/20201229-… おはようございます! 「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。 27日は鳩ヶ谷教室で108回太陽礼拝を行いました。 31日は安行教室で行います。 YouTube動画も上げていますので、是非ご覧ください。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #108回太陽礼拝 #川口市 #鳩ヶ谷 #安行 #youtube pic.twitter.com/jLJCrKSeu7

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wakabarina-yoga.com/blog/20201228-… おはようございます! 「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。 今日は、ストレスについてブログを更新しました! 読んで頂けると嬉しいです。 本日も宜しくお願い致します。 #若葉りなヨガ教室 #ヨガ #ストレス #youtube #川口市 #安行 #鳩ヶ谷 pic.twitter.com/IiyuI5XVsE

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今日は鳩ヶ谷教室で108回太陽礼拝のイベントをやりました🌞 全員達成できました🌟 教室に通い始めてまだ3回目の方もやり遂げて素晴らしかったです🌟 感動しました。 来年は良い年になりますね💝 #若葉りなヨガ教室 #川口市 #ヨガ #108回太陽礼拝 #鳩ヶ谷 #ありがとうございました pic.twitter.com/S5o57ycbp9

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