buzzard 🦅 ノスリ 鳴き声も聞いてみて下さい🔊 金曜オンラインセッション 7pm〜　アレクサンダーテクニーク 金曜はみなさんの良くなっていきたい事をセッションでやっていきましょう #ノスリ #英国田舎暮らし #アレクサンダーテクニーク #alexandertechnique instagram.com/reel/C9A7ZsjNh…

ray of light 🤍 陽の光 月曜オンラインセッション 深夜のアレクサンダーテクニーク 11pm〜 #陽の光 #英国田舎暮らし #オンラインセッション #アレクサンダーテクニーク #rayofligjt #englishcountrylife #alexandertechnique #onlinesession instagram.com/p/C83FbdRIJPB/…

baby tomatoes 🍅 英国の夏は日が長い。 庭仕事に夢中になっていると もう午後10時👩🏻‍🌾 #英国田舎暮らし #オーガニック野菜栽培 #アレクサンダーテクニーク #オンラインセッション #セルフケア #自然な暮らし instagram.com/p/C8px4fWtszQ/…

my organic raspberry jam on toast and organic herbs from my garden 英国田舎暮らし🇬🇧 うちのオーガニックラズベリーでジャムを作ったよ。 朝庭から摘みたてロケットとパセリも朝食に。 暑い日はアイスティーで水分補給。 #英国田舎暮らし instagram.com/p/C8mn361NzcH/…

gardening weekend 👩🏻‍🌾 うちのラズベリーでジャムを作ります 月曜深夜のオンラインセッション 11pm〜　アレクサンダーテクニーク #英国田舎暮らし #ガーデニング #アレクサンダーテクニーク #alexandertechnique #gardening instagram.com/p/C8km2Fctfe7/…