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おつトレ様です。 ポストサボってましたが、ジムはサボってなかったです! 成長の感じられないメニューと重量ですが、めげる事なく続けていきまーす #華筋トレ #筋トレ #筋トレ初心者 #パパトレーニー x.gd/Q7PW6 pic.twitter.com/BRTtp6OfPc
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