町ガチ中華！ 今日の羊肉の白湯薬膳火鍋 #高円寺 #町ガチ中華 #ビャンビャン麺 #白湯 #薬膳 #火鍋 #西安料理 ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3-22-4 UKビル2F ☎︎03-5356-8876 営業時間 昼11:00〜15:00 （L.O.14:30） 夜17:00〜23:00（L.O.22:30) 定休日 なし pic.twitter.com/srjj5qcuGc

ブラッシュアップ火曜日クラス 旬の素材を使って、体に負担をかけない美味しいメニューを和気藹々サクッと作りました✌️ 浅利ともずくの炊き込みご飯、松山揚げと蕗の薹の味噌汁、鰯の梅紫蘇ロール ブロッコリー添え、新じゃがの凍み豆腐そぼろ、黒豆薄甘煮など #T&Tクッキングスタジ #薬膳 pic.twitter.com/XvMHiE6ZwM

【鮫とマッシュルームの香草パン粉焼き】 🍀マッシュルーム 薬膳的に胃腸を元気にする・エネルギーを巡らせるといったはたらきがあります ビタミンB群が多く含まれており皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれます✨ 季節の変わり目の肌荒れが気になる方にも良いですね🍄 #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/YWBe7zp6l4

きゃらぶき作りました❗️ 【フキの効能📝】 からだを温める食材 咳を鎮めたり、胃の調子を改善してくれます 食物繊維で便秘改善🎵 #薬膳 #きゃらぶき #ふき #ごはんのお供 #鎌倉 #鎌倉薬膳 pic.twitter.com/mvCR03TrIq

オンライン料理教室４月レッスンメニューはたけのこ！ ★受講生募集中→greencookhealthy.com/healthygohanla… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #筍ステーキ #たけのこ #筍 #たけのこレシピ #オンラインクッキング #健康食 #健康ごはん #オンライン講座 #薬膳 pic.twitter.com/OIAOzb9jlv

身体がむくみっぽく、皮膚から浸出液が出ているようなときは身体に余分な水分が溜まっています。 利水作用のある食材がおすすめです。 きゅうり・ハトムギ・アズキ・ 緑豆・トウモロコシ・ メロン・スイカ など。 #むくみ　#アトピー　#薬膳 pic.twitter.com/AFp1vnrR5s

おはようございます！ 2024年4月16日(火)の #ラッキーフード は #タケノコ #木の芽 と一緒ならさらによし✨ 写真は昨日の #開運薬膳ランチ会 でお出しした「2024年の #春土用 のラッキーフードで作る前菜三種盛り」。真ん中にあるのがタケノコとホタルイカの塩麹炒め😋 #薬膳 #おうちごはん #旬野菜 pic.twitter.com/wCn1aOnoEx

読み始めると止まらない。 この2冊は一生物の書物となるでしょう✨ #薬膳 pic.twitter.com/U9mFd63k9B

肌をきれいに丈夫にするのには、野菜を肉など蛋白質の2倍、1食１００ｇ以上とりましょうね。 皮膚を作るのは蛋白質。 でもその蛋白質を体に取り入れるためには、野菜が必要なのです🥦 #薬膳　#美肌　#漢方　#食養生 pic.twitter.com/oHFPQFuHPI

新しい風味を楽しみたい人へ ドクダミ料理 #薬膳 #料理 #調理 #野草 #鶏 #ステーキ #納豆 #料理好きと繋がりたい #クセつよ #ドクダミ料理 youtu.be/NtrrSc8KAf0 pic.twitter.com/1ip8SwkizQ

【今日のおすすめ📚】 医学・薬学 ⭐️日本一やさしい食材選び　はじめての薬膳: 日本式薬膳で毎日元気　知識ゼロでも大丈夫！ (日本式薬膳出版) amazon.co.jp/dp/B0CLJVW8B2?… #食材選び #薬膳

どうにか薬膳レシピの撮影からリール投稿まで今日1日でできたけど 大変すぎる〜難しすぎる〜😂 アップし終わってそのままソファで息絶えた😇 でも一応完成はしたのでここに晒させてください🙏 #漢方 #薬膳 #シーライクス pic.twitter.com/ae8YUKRkpt

【鶏キムチ】 🍀鶏 薬膳的にお腹を温めてエネルギーを補うので、食欲がない時や慢性的な下痢の改善に役立つとされている食材 虚弱体質の体質改善や産後の体力回復に使われることも✨🐔 冷凍していた豚肉がブロック肉と気づき、豚キムチから急遽変更したのは内緒🫢 #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/oAfrFwKSes

まいにちの薬膳@サロン•ド•ジュンコ教室、2024年度スタートしました。4月は“花粉症対策の薬膳”緑茶ごはん、蕗の薹と松山揚げの味噌汁、鰯の梅紫蘇ロール、納豆そぼろ、桑茶など 冷えタイプさん、暑がりさん両タイプそれぞれの養生をお伝えしました✌️ #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 pic.twitter.com/bkEqqcGh8h

アメブロを投稿しました。 『ワンちゃんネコちゃんと楽しく薬膳の世界♡〜お腹を休ませたい時のレシピ♡』 #アメブロ #ホリスティック　#薬膳　#ペット　#ペットフード　#わんこの手作りごはん　#ネコの手作りごはん　#自然療法　#動物病院　#Rire #渋谷　#シニア犬　 ameblo.jp/fran-r/entry-1…

薬膳からせんべい「八宇是有せんべい(やうぜう)」 #ゆうがた５ #月曜日 #調布FM #駅ぷら #埼京線 #浮間舟渡 #せんべい #薬膳 #和菓子 pic.twitter.com/CqUCnqg8Gl

本日のインスタは "薬膳日本旅行 静岡編" を投稿しています✏️ 静岡の駅弁、郷土料理、特産品を取り上げその薬膳作用について考えてみました🤔 なんだか緑色の物が多めになってしまった…笑 ぜひご覧ください👇️ #静岡 #薬膳 #東洋医学 instagram.com/p/C5w8WG5vDoJ/…

町ガチ中華！ 今日の牛肉夹馍 #高円寺 #町ガチ中華 #肉夹馍 #ビャンビャン麺 #薬膳 #火鍋 #西安料理 ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3-22-4 UKビル2F ☎︎03-5356-8876 営業時間 昼11:00〜15:00 （L.O.14:30） 夜17:00〜23:00（L.O.22:30) 定休日 なし pic.twitter.com/iqUVeGTENv

気候が不安定なこの頃、朝は暖かいものを頂きましょう。 焼きバナナもフーフー言いながらいただくと美味しいですよ。 トースターで4分位。蜜がタラ～と流れて♪ バナナは便秘や高血圧によく、性質は「寒性」ですが、焼くと冷えることはないのでいいですね。 #薬膳　#漢方 pic.twitter.com/hgIW8e3zkZ

①美養食『白キクラゲ【銀耳】』ですが、 使いやすいクラッシュタイプになりました！✨ gojiberry.base.ec/items/83741382 ②そして！『白キクラゲ【銀耳】』 100gのお徳用パックも登場です☺️🤍 gojiberry.base.ec/items/85373804 【食べる美容液手作りセット】も発売しております！ gojiberry.base.ec/items/83741607 #薬膳 pic.twitter.com/1XRJmKK7ph

アメブロを投稿しました。 『どんな薬膳コミュニテイ作りたい？』 #アメブロ #薬膳 ameblo.jp/nunox2012/entr…

腹8分目が大事です。 食べ過ぎると胃にとどまってムカムカして、ゲップを起こします。 満員電車のようで身動きできず、消化できません。 漢方では食べたものが皮膚の下に溜まると言い、肌を汚します。#美肌　#漢方　#薬膳　#ゲップ pic.twitter.com/ZRTofl2ijU

明日はいよいよ｢薬膳料理の会｣ 薬膳のランチイベントですよ♪♪ #カイノクチ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳料理の会 #薬膳ランチ #薬膳イベント #食と健康 #神戸薬膳 #三宮薬膳 pic.twitter.com/ExjQFoFHUx

明日は｢薬膳料理の会｣ セミナーとランチの付いてる イベントですよい( ΦωΦ ) #薬膳 #薬膳料理 #薬膳ランチ #薬膳イベント #神戸薬膳 #薬膳カイノクチ #カイノクチ pic.twitter.com/3UImTWHYNp

知ってますか？ 中国で食べた火鍋 薬膳がいっぱい入ってて、食べただけで身体ぽかぽか、便秘も改善♪ #火鍋 #四川 #薬膳 #肌つるつる #便秘解消

町ガチ中華！ ガチまかない♪ #高円寺 #町ガチ中華 #ビャンビャン麺 #薬膳 #火鍋 #西安料理 ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3-22-4 UKビル2F ☎︎03-5356-8876 営業時間 昼11:00〜15:00 （L.O.14:30） 夜17:00〜23:00（L.O.22:30) 定休日 なし pic.twitter.com/rvZn7H7pVx

今日の漢方勉強メモ📝 冷え性さんには紅色の飲み物がオススメ ＊紅茶 ＊ほうじ茶 ＊プーアール茶 など🫖 #薬膳 #漢方

今週の #なごみごはん 🍀鶏キムチ 🍀鮫とマッシュルームの香草パン粉焼き 🍀南瓜と小豆のいとこ煮 🍀人参と大根のしりしり 🍀大根のツナ煮 🍀青梗菜と人参の塩昆布ナムル 日中の気温がぐんと上がって来ましたね☀️ 気温や気圧の上下が激しいので体調管理にご留意を🫧 #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/zItfnwPUhG

今日の夜ご飯(サ飯) 春野菜のスパイスカレー🍛 今日もスパ活。 デトックス満載のカレーに仕上げました✨️ あとは、気の巡りをよくしてくれる薬膳カレー🍛 美味しかった😋 #サ飯 #スパイスカレー #おうちごはん #薬膳 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/ZoVevj9SZr

コラボ商品デビュー！ #南アルプス市　#豊田　#旭　#桃源郷　#マラソン #VEGAN　#ベジプロジェクトジャパン #ジャパン　#木耳　#薬膳 後３０分……残りわずか pic.twitter.com/lbvcNlFxld

受かってた😳 嬉しい〜 #薬膳 #漢方 #薬膳・漢方検定 #検定 pic.twitter.com/4r7X8MUNkg

昼ごはん、今日はパスタな気分。 高野豆腐のトマトソースパスタ、筍スープ、グリーンサラダ（豆乳マヨ）、食後にぜんざい 今日も美味しかった🎶 #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #郷土料理 #高野豆腐 #トマト #レタス #生津 #健脾 #清熱 #おくすりなごはん #船戸博子先生 pic.twitter.com/mnxXxQz7Qg

⭐︎日曜企画今月のラッキーフード⭐︎ 【ワカメ】 寒性で火照りを取ってくれるワカメ。浮腫がちな人や凝りやしこりが出来やすい人にもおすすめの食材です。春からはすっきりボディでいきたいですね😉 明日4/15はハートフル上野広小路店に出演します🔮 #薬膳 #占い師 #わかめ pic.twitter.com/DJi1a3qV62

アメブロを投稿しました。 『花粉症対策★我が家の薬膳食材』 #アメブロ #薬膳 ameblo.jp/nunox2012/entr…

おはようございます☀ もうやんカレー横浜アソビル店です. #ランチ #もうやんカレー #薬膳 #カレー #アソビル #デリバリー #お酒 #横浜 #ディナー #デート #グルメ #グルテンフリー #アルコール250円 #特別セール

薬膳ってなぁに？今日は人間関係運アップの魚料理がラッキー、アジの明太子包み焼きで薬膳！ ⇒ ameblo.jp/egaoyakuzen/en… #アメブロ @ameba_officialより #薬膳 #ラッキーフード #レシピブログ #人間関係運アップ #今日のラッキーは魚料理 #風水的薬膳 #今日の献立 #アジの明太子包み焼き #子宝運

町ガチ中華！ 粉蒸肉夹馍作ってみました♪ #高円寺 #町ガチ中華 #粉蒸肉 #肉夹馍 #ビャンビャン麺 #薬膳 #火鍋 #西安料理 ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都 東京都杉並区高円寺北3-22-4 UKビル2F ☎︎03-5356-8876 営業時間 昼11:00〜15:00 （L.O.14:30） 夜17:00〜23:00（L.O.22:30) 定休日 なし pic.twitter.com/DI94fDJEWw

今日は体調不良対策『春薬膳＊エビと彩り野菜の韓国風海苔巻きキンパ』 #薬膳 #レシピ を紹介します🍳 キンパ具材の「人参や小松菜のナムル」は春に積極的にとりたい食材🥢多めにつくり常備菜としてお弁当や副菜にもおすすめです💛 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん shokuzenlab.com/recipe/conditi…

【あげと菜の花のお浸し】 🍀菜の花 薬膳的にエネルギーや血の巡りをよくして老廃物を除くはたらきがあります 肌荒れやかゆみなどに有効とされています✨ 栄養学的にも、ビタミンＣの含有量は野菜の中でもトップクラスなんだとか 今の時期ならではの食材ですね🌼*･ #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/TsDRtKVLk1