5/5今日も #安城市 の #西部公民館 で講座「きらくに武術」 　 #武術 と言ってもそれらをもとにしたただの体操教室ですがね(^_^;) 普段のカラダ使いに変化が出たら良いなぁ… 最近は重心移動と体捌きの運動をベースにやってます。 次回5/19予定。 　 #古式 #体幹トレーニング #武術体操 pic.twitter.com/IpP051ttMv

4/21今日も #安城市 の #西部公民館 で講座「きらくに武術」 　 #武術 と言ってもそれらをもとにしたただの体操教室ですがね(^_^;) 普段のカラダ使いに変化が出たら良いなぁ… 最近は重心移動と体捌きの運動をベースにやってます。 次回5/5予定。 　 #古式 #体幹トレーニング #武術体操 pic.twitter.com/pWtl3RIW9z

プラレールのぞみステーションの自動改札扉が閉まらないと言われ、ビスを外して分解した裏側。扉はICカードが印字されたカードをかざすと開いて閉まると。電気で動くのか？と思って開けたらマグネットだった(о´∀`о)思い込みって怖いなぁ笑 #ふなばしおもちゃ病院 #西部公民館 また、来月‼️ pic.twitter.com/htljOjN4HG

明日、4/20（土）10:00-12:00船橋西部公民館にて ふなばしおもちゃ病院開催デス 壊れたおもちゃを持ってきて～(о´∀`о)待ってるよん！ #ふなばしおもちゃ病院 #西部公民館 #おもちゃ病院 pic.twitter.com/sWl6Wl07Ya

西部公民館で子育てサロン開催中 いざという時に学びましょ #下総中山 #西部公民館 #中山地区社会福祉協議会 pic.twitter.com/gjCKhvblt7