#コグニサイズ 🐢　#認知症予防 「#西春内科・在宅クリニック」（#Google での投稿） posts.gle/fj1xrirnWV8mDL…

💫【買ってはいけない】DaiGoが警告する“食べると人生詰む”脳ハック食品ワースト４、衝撃の正体とは。 #買ってはいけない #脳を狂わせる #やばい食べ物 #メンタリストDaiGo #フードトラップ #超加工食品 #依存症 #脳科学 #健康 #食生活 #認知症予防 #集中力アップ #仕事術 note.com/jk1007kd/n/n85…

【動体視力クイズ】流れる文字がわかるかな？視力を鍛えよう！ #ゲーム #頭の体操 #脳トレ #60歳代 #認知症予防 #暇つぶし #クイズ #雑... youtube.com/shorts/yCYLtCC… @YouTubeより

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100問のクイズで、認知機能の維持・向上を目指しましょう。 #アマゾン #脳トレ #クイズ #認知症予防 #健康 #Q&A amazon.co.jp/dp/B0DCNZMYX3?…

1分見るだけ！記憶力ドリルで脳を活性化。 #アマゾン #記憶力 #ドリル #脳トレ #記憶力向上 #認知症予防 amazon.co.jp/dp/4866518332?…

#読書 すると #認知症予防 になるとか 本は大好きだったのに 老眼が進み始めた頃から 読まなくなって 読まなくなると 文字が頭に入らなくて 読解力も落ちて 色んな書類も取説も読まなくなって 語彙力も低下した 漢字も書けない マズイ… #おすすめの本 があれば 教えてください pic.x.com/heRAawVgAR

今日はお稽古日でした🍀 #自彊術 #健康体操 #東洋医学 #体力作り #筋トレ #腰痛改善 #冷え性 #ダイエット #ストレッチ #認知症予防 #ロコモ予防 #サルコペニア予防 #フレイル予防 #花友さん募集中 #ガーデニング #園芸 instagram.com/p/DJq9f2QTYhG/…

誰もがアプリ開発が出来るように なったら身近に教えてれる人が いるとイイですよね！ 昔のプラモデル屋さんのような所が 必要にならないかな🧒🏻 🧒🏻 高齢になったら違う年齢の方と話すと 色々と考えて脳が若くなりますよ！ 画像生成: #ChatGPT4o #高齢者 #認知症予防 #会話 pic.x.com/1sBkXK0NGv

シニア世代がeスポーツで介護予防 #介護予防 #介護 #リハビリ #山梨県山梨市 #eスポーツ #健康 #フレイル予防 #認知症予防 pic.x.com/Lkv1gpzRgQ

本日は、#脳の健康教室 を行いました。読み書きと計算問題では、皆さん満点を取っておりました。今後も継続して頑張っていきましょう！ #青ヶ島 #一般介護予防事業 #認知症予防 #地域包括支援センター

【意地悪記憶力クイズ】自分の記憶力を試してみる？ #ゲーム #頭の体操 #脳トレ #60歳代 #認知症予防 #クイズ #暇つぶし #雑学 #脳ト... youtube.com/shorts/F5I7uMG… @YouTubeより

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最新音楽療法で認知機能と記憶力を向上させましょう。リラックスしながら脳を活性化。 #アマゾン #音楽療法 #認知症予防 #脳トレ #リフレッシュ #記憶力アップ #音楽 amazon.co.jp/dp/B08TJB57SD?…

今やったら眠れないかなぁ🙀 実はコレ #毎日続けると脳が若返り認知症になりません‼︎✨#shorts #short #セルフケア #認知症予防 #脳トレ youtube.com/shorts/2k1BU35… @YouTube

内臓の健康は脳にも影響。特に「肝臓」は栄養吸収・毒素分解を担う体の要です。加工食品や飲み過ぎは肝臓に負担をかけ、機能低下が認知症リスクを高める可能性も。日々の食事を見直し、肝臓を大切にすることが認知症予防の第一歩。禁酒で認知機能が改善したケースも。 #肝臓 #内臓ケア #認知症予防

【並べ替えクイズ】バラバラひらがな！並べ替えたらなんの言葉になる？ #ゲーム #頭の体操 #脳トレ #60歳代 #認知症予防 #クイズ #暇つぶ... youtube.com/shorts/M5_1ilV… @YouTubeより

パリアくん、オカン新エリア広くて迷子とLINE📨あり。 60後半のおばあさんには厳しいかww #オカンのパリア #認知症予防 #アクションは苦手です #牧場物語とあつ森民 #家具レベルだけ高い

『生活習慣の改善で認知症を予防する』 斎藤嘉美著 #認知症 は一度発症すると治療が困難ですが、生活習慣の改善で予防することは可能です。本書は、認知症とは何か、何が認知症のリスクで、どうすればそれを避けられるかを易しく解説。 四六判148P1540円税込 #もの忘れ #認知症予防 #認知機能 #脳機能 pic.x.com/aCzsYhzWoj

5/13、保健福祉センターけやきで「けやきでお茶のみ会」が開催されました。 今回は、四日市看護医療大学 4年の実習生3人、八風中学校の職場体験の2年生3人、町内グループホームの方2人にも参加していただきました。 #お茶のみ会 #けやき #認知症予防 #菰野町社協 pic.x.com/mpUDaJHdoC

皆さま、お待たせしました！ ５月２８日に徳間書店から『ストレスを解消し認知症も予防する！ 塗り絵脳トレ』を発売することになりました。 #今までにない塗り絵脳トレ #濵﨑清利 #北村直登 #徳間書店 #脳トレ #塗り絵 #ストレス解消 #うつ病予防 #認知症予防

歌うことでいろいろな成分が脳内に分泌されるので歌を歌いましょう☆認知症予防効果あり！歌って脳を活性化しよう！そんなカラオケメンバー募集です☆カラオケイベントおこなっています ckprivate.net/event/contents… #イベント #カラオケ #認知症予防 #歌う #メンバー #脳 pic.x.com/NOwMHhLXv8

🌈 【衝撃】認知症、じつは半分“予防”できる！？「なりにくい人」になるための脳科学的ウラ技、全米トップ医師が初公開！ #認知症 #認知症予防 #脳科学 #健康寿命 #生活習慣病 #山田悠史 #認知症になる人ならない人 #帯状疱疹ワクチン #アルツハイマー #健康 #予防医学 note.com/jk1007kd/n/n0f…

【並べ替えクイズ】バラバラひらがな！並べ替えたらなんの言葉になる？ #ゲーム #頭の体操 #脳トレ #60歳代 #認知症予防 #クイズ #暇つぶ... youtube.com/shorts/M5_1ilV… @YouTubeより

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「川島隆太教授の健康脳ドリル」で脳を活性化！楽しく解けるパズルで認知機能を向上させましょう！ #アマゾン #脳トレ #認知症予防 #健康法 #パズル #川島隆太 amazon.co.jp/dp/4058011904?…

👵🏻今週のココ スーパー Aコープ 大町店 #大町市 #脳トレ #ボケ防止 #認知症予防 #JA 久しぶりの農協😊🌾 ついでにカインズで花苗とミニトマト苗🌱 pic.x.com/FEO8bIGkzY x.com/hal414141/stat…

一日一つギャグを考えることは認知症予防にいい #認知症予防 #SH2tweet

公式HPをリニューアルしました🎉✨ yumeniwa.jp 夢庭ダウンロードはこちら👇 yumeniwa.onelink.me/iKqF/2xu9qkr3 #夢庭 #脳トレ #認知症予防

👃嗅覚は五感の中で唯一、脳にダイレクトに届く感覚！ だからアロマは「脳に効く」✨ 香りを使って記憶力・集中力をアップしよう！ BLS沖縄 x.gd/tXabr #アロマ脳活 #嗅覚刺激 #脳活トレーニング #沖縄県那覇市 #BLS沖縄 #認知症予防 #健康寿命 #地域支援

🍵【沖縄の長寿を支える飲み物】 さんぴん茶には抗酸化作用あり✨ 日々の水分補給を「体にやさしいお茶」に変えるだけでも差が出ます。 BLS沖縄 "嗅覚＋聴覚　脳活トレーニング" x.gd/61COg #沖縄県 #健康寿命 #認知症予防 #脳活トレーニング #栄養 #運動 #地域支援

正しく歩くことは、ただの移動じゃありません！ 姿勢が整い、肩こり・腰痛を予防し、筋力もアップ🦵 さらに安定した歩行は認知症予防の効果も。 何気ない日常動作ですが、未来の健康を守ります。 正しい歩行を学習しませんか？ #新長田　#運動習慣　#認知症予防　#姿勢改善 pic.x.com/4ylc1Vizd5

【クロスワードクイズ】全5問答えの？を並べて一つの言葉 #ゲーム #頭の体操 #脳トレ #60歳代 #認知症予防 #クイズ #暇つぶし #雑学 ... youtube.com/shorts/4hf2vqZ… @YouTubeより

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認知症やパーキンソン病の不安で心が重い？ 5ステップで軽く！①不安を書き出し②親と対話③脳トレや運動④早期発見の準備⑤習慣を記録。 今日、親に電話か散歩を。あなたならできる！ #認知症予防 #パーキンソン病研究」｜やんうぇんりー【フォロバ100%】 #スキしてみて note.com/light_lilac372…

認知症専門医推奨！脳の寿命を延ばす食事法を紹介。もの忘れ対策にも！ #アマゾン #認知症予防 #健康 #食事 #脳トレ #集中力 #健康長寿 amazon.co.jp/dp/4058021047?…

大田区立池上会館に行ったら麻雀教室のチラシがありました。麻雀教室を探している方は問い合わせてみるのもいいかもですね。 #健康麻雀 #ボケ防止 #認知症予防 #シニアの仲間づくり #フレイユ予防 #シニアコミュニティ #シニアの交流 pic.x.com/uTMXA4iWU2

「アルツハイマー型認知症の原因」となる可能性の高い食べものはご存知ですか？(メディカルドック) #アルツハイマー型認知症　#認知症　#認知症予防　#喫煙　#禁煙 news.yahoo.co.jp/articles/d91a5…

もも🍑です！ 今日のテーマは「睡眠」 睡眠時無呼吸症候群（SAS）と、アルツハイマー型認知症には意外な共通点があるかもしれません。 詳しくはこちらで紹介しています。 interphoenix.com/wp/2022/08/26/… #睡眠 #認知症予防