- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え：新着順
ベストポスト
メニューを開く
あなたの 漠然とした不安やモヤモヤ その「正体」に気づけてますか？ 実は、人間にとって「安定」は不安に繋がります。 「安定」が不安になる🤔？ では、どうやったら安心できるの？ 強いメンタルの作り方は？ 詳しくはセミナーで！ kokuchpro.com/event/2e41dbc8… #認知行動療法 #メタ認知 #人間関係
メニューを開く
久し振りにバスに乗った。家を出るまでは特に予期不安などは無し。バス乗車後ほんのり緊張感と広場恐怖。結局8区間乗った。乗車時間は16〜7分程度。家族には「次は電車だ」と言われている。う〜ん、、 #不安障害 #パニック障害 #認知行動療法 pic.twitter.com/3tBsYNkJdn
メニューを開く
瞑想ガイドがあるとやりやすい。 週2回くらい繰り返してみよう。 ..... 「嫌なできごとや考えを距離をとりながら自分の中に置いておく」を完了しました！ #認知行動療法 #Awarefy link.awarefy.app/e666b9f2-1a40-…
メニューを開く
今日は #認知行動療法 と #ホメ療法 をしました🌴 ほとんどの人がストレスに対してとても敏感だということが分かりました🤔 次回の認知行動療法は5/14(火)の午前に行います⭐️ ほめ日記を書くのをお忘れなく💘 #就労移行支援事業所 #京都市伏見区 #精神疾患 #発達障害 #みんなdeポジティブ人間化 pic.twitter.com/GWw6tX9D7v
メニューを開く
幼少期、家から出る方法を考えていた子どもでした。家に帰ることが怖くて、公園で遊んだり、友達の家で過ごしたり…門限ギリギリまで外にいました #PTSD #トラウマケア #認知行動療法 #インナーチャイルドを安心させるためにはどうしたら良いのさ pic.twitter.com/9bIXNtlJv6
Let’s end this broken system that judges people based on the relationship they have with their family. Many people had to walk away from their families because walking away is often the only hope for healing, health and survival. Honor them for their loss and their courage.
メニューを開く
認知行動療法アプリを使うメリット ①いつでも実施できる（予約や通院の必要はありません） ②コスパが良い（長期的に取り組むことができます） ③プライベートな事も相談しやすい。（人には言いづらいことでも大丈夫） あなたのペースで進んでいきましょう。 #AI #認知行動療法 #うつ pic.twitter.com/A5DKLzFfwE
メニューを開く
生きる目的か 私の生きる目的はなんだろう…… いま、疲れをコントロールできなくて、頓服を飲んでいます 眠いのですが、本当は起き上がって家事を進めたいと思っています #認知行動療法 #心理学 #森田療法
Nietzsche wrote, "He who has a why to live for can bear almost any how." A friend & I had a deep, fascinating conversation on the subject of meaning & purpose. We referenced everyone from Viktor Frankl to Simone Weil to Kierkegaard. It was an invigorating & interesting hour.
メニューを開く
訪問看護さんに対人コミュニケーションの難しさを感じていくことを相談した 厳密に言うと診断書に書かれていたことを気にしてることを相談した そうすると認知行動療法を勧められた もともとやってたんだけどすっかり忘れていた 久しぶりにやるかー #認知行動療法 #自閉症スペクトラム
メニューを開く
同じ出来事でもプラスに捉えるかマイナスに捉えるかは"あなたの"選択です。私たちは誰でも自分に起きた出来事を自由に解釈できる想像力が与えられています。あなたの想像力を解放し、少しハッピーな自分になりませんか？ 気になる方はぜひ1度Peacefulを使ってみてください。 #認知行動療法 #メンタル pic.twitter.com/1eyheHu9KU
メニューを開く
5月の心理学の講座情報をUPしました。家族のいい関係に活かしてほしい。oyakolink.org/kouzaannai/ #心理学 #講座 #アンガーマネージメント #認知行動療法 #コラム法 #選択理論
メニューを開く
今日は不思議なことに、私の中のインナーチャイルドが出てこないです 母の天命後に交流スタートした同世代の友達家族に会ったことが大きいかもしれません。無理しない、自然体の私でいられた気がします #認知行動療法 #インナーチャイルド #PTSD #AC #arttherapy #虐待サバイバー #育児日記 pic.twitter.com/U9u4SVXiUE
メニューを開く
【アンケートご協力のお願い】 Peacefulは利用体験の改善を目的に定期的に利用者アンケートを実施しています。ユーザーの皆さんのご意見を取り入れながら改善を重ねていただきたいので、ご協力いただけますと幸いです🙏 #メンタルケア #認知行動療法 #Peacefulで自分を知ろう
メニューを開く
本日は認知行動療法のコラム法のワークショップが開催されました。当団体では「家族を幸せにする」をテーマに様々な心理学の講座を企画しています。oyakolink.org/kouzaannai/ #認知行動療法 #コラム法
メニューを開く
#ASD #ADHD #boundary #PTSD #psychology #arttherapy #認知行動療法 バウンダリー意識しつつも 泣ける時に涙は流したいと思う pic.twitter.com/GvwMkWQAbf
メニューを開く
【苦手なものメモ】 •誰かが部屋に入って来ること •ドアをノック音で「わぁぁっ！」と驚き叫ぶ。ノックなければもっとパニック 対策…極力、入らないように工夫してもらう #PTSD #認知行動療法 #AdultChildren #survivorofchildhoodabuse #気づき #今日の日記 #innerchild #PTSD #arttherapy pic.twitter.com/otEWmaly2Q
メニューを開く
今日は娘の塾送迎でアップダウンの激しい道を往復30分自転車こいだから、ハートポイントゲット！良い運動になった。送迎をめんどくさい・時間が奪われると思うか、良い運動になると思うかは捉え方次第。#運動 #認知行動療法 pic.twitter.com/C3BOxxHQLG
メニューを開く
ネガティブ思考を嫌うとネガティブ思考に飲まれてしまう😢YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(ACT簡易版「メンタルダウンを瞬時に防ぐACT チェックリスト」直ぐに出来る認知行動療法)#ACT #認知行動療法 #ネガティブ感情 #研修 #人材育成#心理学 pic.twitter.com/jZ0D4P4joy
人気ポスト
いいかい？ ドライブレコーダーってのは万が一の時に自分を守る為の手段のひとつなんだよ？ 決して他人を晒すモノではないんだ。 晒した結果、世界中に「自分はバカですよ」と逆に晒されるんだ。酷い時には特定もされてしまうよ？ 君はそんな承認欲求の塊のようなバカな大人になってはいけないよ？
4万円のガムが来ました 沢山入ってるんだろうなぁ、楽しみです！ ネオジオングの半分くらいの箱かな？
飼い主がボソッと呟いた｢帰ってきたら風呂かもしれない｣と言う一言を聞いてしまった犬
前職でとった特許の奨励金というのが毎年届いています。 正直おこづかいくらいの金額なんですが 作ったものが使われ役に立ってると 一番嬉しいです。 知財は開発と表裏一体だと思ってます しっかり取っていきたい。
娘がめっちゃ面白い合格体験記見つけたと言って出してきた。ウケる🤣ラップになってる！ 1点で変わる合否。掴む無二の勝利。 再三見直しでミス防止。4教科で勝負 逃がさない好機 頼る第六感？ 七転八起、思い出せ苦汁 1から10あとは5を欠く。今幕上がる 君のサクラ咲く #中学受験 #中学受験2025
納車してw 1ヶ月立たずにこれwww 見えねーよwww
妹のこの回答面白過ぎてヤバイ！！！！
あの……子育てツイートからフォローしていただいてる気配があるんですが私はアクスタ撮るのがめちゃくちゃ上手いだけの夢女なので気をつけてね……？？
少しは疑問に思え
ケーキ屋「アンリ・シャルパンティエ」がオンラインストアで販売しているクリームチーズタルトです。12cmで値段は4,752円（別途送料）の高級なチーズケーキです。ブルターニュのルガールチーズを使っており、深みのある味を楽しめます。タルト生地もサクサクで香ばしく、値段に見合った美味しさです。
電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）
全国の運行情報（Yahoo!路線情報）
