お知らせ:
表示件数の上限に達しました。これ以上の検索結果は表示できません。再読み込み
更新日時順»

【食前に甘いものを摂るとご飯が食べれなくなる理由】 「食前に甘いもの(特にお菓子)を食べちゃダメ!」と言われたことがある方も多いですよね? 甘味という味は動きを止めて補う味なんですよ。 食前にお菓子などの甘いものを摂ると、消化の動きが止まり、ご飯が食べられなくなります。 #読む漢方薬 pic.twitter.com/k0hfur5qPz

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信 リツイート40 4/22(月) 22:21

お菓子の食べ過ぎはカロリーは満たされても栄養が満たされなくて食べているという可能性もあります。 今はシンプルな粗食が見直されています。 ご飯に味噌汁、漬物など特別なものでなくて良いです。 手作りの和食を増やしましょう! 脳の満足感も違いますよ〜♪ #読む漢方薬 #漢方 #新型栄養失調

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信 リツイート6 4/17(水) 7:29

【お菓子の食べ過ぎで後悔しまくりのあなたへ】 #新型栄養失調 ってご存知ですか? カロリは十分に足りてるけど、栄養が足りていないという状態です。 食品添加物、保存料の普及で、加工食品、冷凍食品、インスタント食品が普及し、カロリーはあるけど栄養がない食品がとても増えました。 #読む漢方薬 pic.twitter.com/h7GIOKkeBL

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信1 リツイート10 4/17(水) 7:28

同時に口角も上げると脳が快の状態になり、さらに感情もポジティブになりますよ〜♪ 口角は少し上げるだけでも効果ありです☺️ 今日も笑顔な1日を! #読む漢方薬 #漢方 #福神トシモリ薬局

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信 リツイート5 4/16(火) 6:34

【明るい未来を描くコツ】 人間の目の動きは脳の働きと密接に関係しています♪ 下を向く:思考が過去へ・マイナスイメージを思い出す 上を向く:思考が未来へ・プラスイメージを描きやすい 明るい計画を描くときは、上を向くことも意識してみてください😊 #読む漢方薬 #漢方 #未来 pic.twitter.com/4SqLDpoqoz

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信1 リツイート6 4/16(火) 6:34

RT @kampo_toshimori: 身体が修復されるときは、空腹時と睡眠時です💡 調子が良くないときは、和食、少食を心がけてよく噛んで食べましょう。 そして早寝しましょう。 スタミナ食材は、体調が良いときに美味しく食べると良いですよ☺️ #読む漢方薬 #漢方 #和食

Twitter坂道軍🍊きっしー🍑🐎@moashyrun711

返信 リツイート 4/15(月) 15:57

RT @kampo_toshimori: 身体が修復されるときは、空腹時と睡眠時です💡 調子が良くないときは、和食、少食を心がけてよく噛んで食べましょう。 そして早寝しましょう。 スタミナ食材は、体調が良いときに美味しく食べると良いですよ☺️ #読む漢方薬 #漢方 #和食

乳製品以外でも食物繊維、根菜類、きのこ類なども腸活に良いよ。 でも、これが良いからこれだけ!って、0か100で考えないでね(^_^;) あなただけのぴったりの腸活があるよ♪ #読む漢方薬

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信 リツイート2 4/15(月) 13:04

【腸活もあなたに合った腸活を♪】 「腸内環境を良くしよう!」と腸活ブームですが、舌に苔がベットリタイプの人はヨーグルトや甘酒の取り過ぎに気をつけてね。 身体の中でつまりの原因になり、不具合を起こします。 腸活自体は大賛成ですが、体質によって気をつけよう。 #読む漢方薬 #腸内環境 #腸活 pic.twitter.com/rsJxFGFbKk

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信1 リツイート15 4/15(月) 13:04

・白湯を飲む ・早寝する ・早食いをやめる ・深呼吸する など 美容や健康の基本はあくまでも依存ではなく、自立💡 良いもの使ってるから好き勝手な生活して良い訳ではありませんよ〜。笑 逆に工夫次第で、お金を使わなくても出来ることって多いんです☺️ #読む漢方薬 #漢方 #美容

Twitter歳森和明【漢方薬剤師 / 国際中医師】@kampo_toshimori

返信1 リツイート8 4/11(木) 9:01

お知らせ:
表示件数の上限に達しました。これ以上の検索結果は表示できません。再読み込み
リアルタイム検索

#読む漢方薬の分析グラフ

ツイート数の推移

感情の推移

感情の割合

0%
0%

トレンド(22:00時点)

この検索結果をシェア