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#東大読書 #ムダにならない勉強法 の続編として読んだ。読書法も勉強になったけど、それ以上に読書をすることのメリットに刺激を受け、積極的に読書をしたいと思った。 静かな場所で読書をしてストレス軽減。そして、人生の選択肢を増やしていく。 #読んだら忘れない読書術 #樺沢紫苑

寝る前に自分で決めたところまで本を読んで寝ます。 寝る前に読書することは、入眠効果があるそうです☺️ 良いことは、自分がやれる状態ならやるべし❣️ おやすみなさい💤 #読んだら忘れない読書術 #樺沢紫苑 #みんなdeポジティブ人間化

まだあるよ☺️ ④お風呂に入って #読んだら忘れない読書術 を読んだら、お風呂で読書がとても心地良かった💗 ⑤息子との会話が弾みに弾んだ! ⑥娘に今夜はカレーだよ。って言ったらとても喜ばれた!嬉しかった! じゃん、じゃん出てくるなー☺️👍

#樺沢紫苑 先生の本がとても読みやすい...1日1冊行けそうな勢い。 先日は #読んだら忘れない読書術 完読。読み終わってモーレツに本がもっと読みたくなった(笑)何故って?毎年沢山の本を読む先生でもハズレ本を選んでしまうことがあるって下りの安心感!?嘘です(笑)

読書が大嫌いだったのに、 #感情リセット術 を読了したら、 もっと本を読みたくなって、 #読んだら忘れない読書術 を読み始まったら、 もっともっと本を読みたくなって仕方なくなった! とても、楽しくなってる自分がいる。 とっても、嬉しい😆

先日買った #樺沢紫苑 先生の #アウトプット大全 を質の良い読書にしたいと思い、同じ先生が書かれた読書術の本 #読んだら忘れない読書術 がある事に気が付いて、即座に買ってきて読み始めました。精神科医が書いた本は、私にとって読みやすく優しい本です。どんどん入ってきます。感謝感謝です。 pic.twitter.com/VN6JuTB2lB

本を読む際、気になるところにマーカーやアンダーラインを引いたり、メモ書きをした方が自分に身につく。 それまでは本を綺麗に読むようにしていましたが、後に高く売るよりも自分に身につくことの方が重要と考え、本に色々書き込みながら読むようになりました😊 #読んだら忘れない読書術 #樺沢紫苑

#読んだら忘れない読書術 から学び、さっそく過去に読んだ #魂磨きで魔法のように願いを叶える を読み返してます。ノートに書き留めながら読んでるから、以前読んだ時よりも頭も使いつつ、腑に落ちる部分やちゃんと理解してるなっていう感覚が湧いてきて、ますます読書が好きになりそうです💖

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